【发帖赢大奖】肉食动物来过瘾-----锅包肉


做法:
1、里脊肉切成厚的大片,用刀背拍松散,锅包肉肉不能切的太薄,不然炸制以后口感会偏硬;
2、调糊。1个鸡蛋、4茶勺半的淀粉、1茶勺水搅成比较黏稠的糊;
3、胡萝卜切成丝;葱切丝;蒜切片,有香菜最好啦可惜我家冰箱没存货了;
4、把切好的里脊片蘸一下干淀粉,这样方便挂糊;
5、挂好糊的里脊片一片一片的放入油锅炸制。
6、锅包肉要过两遍油,第一次用中火定型,这步主要是为了把肉炸熟;
7、将火调成大火,再次放入锅中炸到变成金黄捞出备用;
8、调料汁2勺糖、2克盐、2勺醋、1勺番茄酱、半勺生抽和2勺水搅匀;
9、锅中放少许油,油热后放胡萝卜丝、葱丝、蒜片,炒出香味;
10、接着倒入之前调好的料汁,炒到汤汁变稠;
11、最后放入之前炸好的里脊片炒匀就做好了。


@lloopkw @-Sae- :cn16:

{:5_136:}

啊啊啊~
看着很美味:cn07:

我在国内时外出吃饭必点锅包肉和鱼香肉丝:cn07:

@apple_luby

为什么每次我做肉类的吃的
总是做不好
为什么啊啊~~

超棒,好列害!

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看着就好吃。 里脊肉是哪种呀?

馋啊。。。。:cn03:

俺们这里的猪肉在怎么弄都是酸酸的不好吃, 我已经放弃吃猪肉了{:5_145:}

:cn07:

哈哈哈,同好啊:cn08:

不错不错,感谢分享还带详细的图片

是因为没有排酸吗

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