英国H&B热销产品疗效功能介绍大全 （看到有妹子求，我就转一份来吧！）

[b]为方便检索，我会把每个产品分开放一个楼层，随后在主楼做个电梯给大家看。请叫我雷锋。

前段时间其实在论坛某管理员大大的朋友圈看见国内也有H&B卖了。

想看中文的，点这里：http://www.hb-china.com.cn/。每样产品点开都有中文介绍，也可以搜索。很方便。

想看英文的直接去这吧：http://www.hollandandbarrett.com/[/b]

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英国百年闻名的优良营养食品公司，最著名的的健康产品连锁店,遍布全英各个角落,产品行销英国一个世纪,以其高端的技术和最纯正天然的原料相结合,制造出一流的天然健康食品，专业经销各种维生素、矿物质、植物精华，原味果仁，以及其他保健营养食品，精油，减肥食品等。所有产品都通过英国食品部门的近乎苛刻的严格品质检定，是非常有保证的专业保健食品店。

下面是几个市场上销量最好的产品，可以自己吃，或送给亲朋戚友，更是用来孝敬父母的保健品！！

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各楼层电梯 以及“人话” 功能总结：

鳕鱼肝油 CodLiver Oil Capsules(1000mg) Product Number:007745

大蒜精 增强免疫力 Odourless Garlic capsules Product Number: 005531

葡萄籽 抗氧化Grapeseed Extract Capsules

月见草油 调节内分泌 Natural Evening Primrose Oil Capsules (1300mg)

蜂胶 美容及适合心脑血管疾病预防 Bee Propolis

鱼油 适合心脑血管疾病预防 Omega 3 Fish oil

卵磷脂 搭配鱼油吃的 Soya Lecithin

大豆异黄酮 女性保健 Soya Isoflavones Capsules

硫化葡萄糖胺/骨胶原 骨骼保健 Glucosamine Sulphate

小麦草 Wheat grass powder 适合贫血预防

山桑子 Bilberry 眼睛！

碧萝芷 Pycnogeno 抗衰老l

乳蓟/奶蓟/水飞蓟/护肝素/肝宝 Natural Silymarin Milk Thistle

锯棕榈 Saw palmetto 前列腺康复良药

蔓越莓精华胶囊添加维生素C 改善泌尿健康 Cranberry Concentrate With Vitamin C

美肤美发美甲营养素 Skin，Hair and Nails Formula

天然伊茜软胶囊 VITAMIN C AND E CAPSULES 抗氧化，C和E合体而已

水解胶原蛋白营养片 Hydrolysed Collagen 美容嘛，你懂的

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巨藻 分III种 预防肥胖，减少卡路里吸收

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还需要啥请留言，我贴上来中文的，并放1楼电梯里方便大家查阅。

保健品而已，不要太认真。我有吃过月见草，感觉月经期间没那么痛了。胶原蛋白吃着没啥感觉啊。
给爸爸妈妈买的卵磷脂配鱼油。按2比1的比例配的，按成分算的，说是更好的清理血管垃圾，具体效果不明，但是麻麻说和在国内买的很多产品比起来，每一粒的含量要明显高很多。
碧萝芷和葡萄籽很多MM有在吃，这种东西估计没个十年二十年看不出来效果吧我觉得。

------------把大家的回复贴上来，各位同学看看---------------

@melmilk ：除了基础配备， 新增加了巨藻， 别人推荐的， 吃了一个多月， 感觉精神状态不错， 也不知道是不是心理作用。 我估计和以前国内的螺旋藻差不多吧

@millie11419 ：鱼油，鱼肝油我家人，和朋友家人吃了很不错。葡萄籽要和胶原蛋白一起吃效果好

@alalala ：水解胶原蛋白营养片 Hydrolysed Collagen这个我有两大瓶，药丸超级大，很难吞。。。 好几次都觉得卡死了，心理留下了阴影，现在偶尔有勇气才去吃一下。。

鳕鱼肝油

CodLiverOilCapsules(1000mg)ProductNumber:007745

H&B鳕鱼肝油适用人群

1.体质差、经常感冒、支气管炎者：小孩及老年人多有此问题，实际上是机体免疫力低下所致，鳕鱼肝油的有效成份能提高血清免疫球蛋白IgG、IgM的浓度，增强呼吸道的清除、吞噬防御功能，从而增强机体及呼吸系统的抗病力，故经常感冒、支气管炎的小孩、慢性支气管炎、肺气肿咳喘的老人，坚持服食鳕鱼肝油1－2个月，必有收获。

2.过敏性鼻炎：鳕鱼肝油能明显提高鼻粘膜的抵抗力，增强鼻炎患者体质，故能减少鼻炎的发作及减轻鼻炎症状（与葡敏宁配合效果更佳）。

3.小儿缺钙及老人骨质疏松：小儿因骨骼发育需求钙质特别多，如钙吸收不良，则会引致缺钙，影响骨骼、身高发育。目前我国大多数地区儿童的食物中钙含量丰富，摄入量充足，造成缺钙的原因在于钙不能很好吸收。而钙的吸收则需要维生素D的帮助。天然的维他命D来源于阳光照射皮肤而转化，城市的儿童大多数户外活动少，生活在高楼林立中，阳光照射不足，则容易缺乏天然维他命D。这时补充鳕鱼肝油，其丰富的天然维他命D能助儿童更好吸收钙质，纠正小儿缺钙，故对小儿骨骼、身高发育特别有益。同样鳕鱼肝油对老年人骨质疏松亦有同样有益。

4.视力下降，眼睛疲劳与大脑疲劳：这些问题多出现于求学期儿童与老年人，鳕鱼肝油含有天然维他命A是维持眼睛在黑暗中视力的营养素，缺乏则为夜盲症，俗称“鸡盲”。除此之外，鳕鱼肝油所含的DHA是视网膜的重要组成部分，而这成份在其它鱼肝油是没有的。同时DHA也是公认的益智与促进大脑发育的重要营养素。

5.孕产妇使用：能减少孕妇在怀孕期感冒的发生，促进胎儿骨骼、大脑发育，令出生后的婴儿体格强健。

大蒜精

Odourless Garlic capsules

Product Number: 005531

一、大蒜精的抗病毒，杀菌，提高免疫力的能力

大蒜被称为天然抗菌素，对化脓性链球菌、金黄色葡萄球菌、脑膜炎双球菌、肺炎球菌’、结核杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、霍乱弧菌等均有杀灭或抑制 作用，且不产生耐药性。蒜精中内含的成分之一蒜素（allicin），有一种独特的怪味，但它有强烈的杀菌作用，而且打击酵母菌类感染的微生物特别有效。 值得一提的是：大蒜精油与抗生素不同，抗生素是好坏菌皆杀，因此会破坏有益菌的平衡。在Earl Mindell,R.Ph.,Ph.D.（艾尔.敏德尔 博士）的《维他命、矿物质、药草的处方篇》一书中特别提到，大蒜不会不分清楚地攻击细菌，或者像抗生素那样压制身体的天然免疫防御力。另外，在英国剑桥大 学的研究，发现大蒜与抗霉菌药、制霉菌素的功效一样强，特别是对付链球菌。另外，本品对巨细胞病毒有较好抑制作用，其效价随浓度的提高相应增强。大蒜能消 炎，杀菌，增加抗病能力，预防感冒，咳嗽及上呼吸道感染，咽喉炎，花粉病，鼻敏感，消化不良等。 大蒜能提高免疫力，能显著提高人体淋巴T细胞，巨噬细胞等免疫系统转化能力，达到预防疾病的效果。

二、大蒜精对心血管系统的保健作用

科学研究证实，长期服用蒜精油的人主动脉要比不食用的人主动脉富有弹性。常食用蒜精制剂还具有补脑的功效。经科学证明大蒜精可使血压降低8%，从而使得中 风的风险减少40%，使心肌梗塞的发病率减低25%。近年的一系列动物实验及临床疗效一致表明，大蒜素有显著的降压作用。并可改善微循环，增加外周血流量 和组织纤溶蛋白溶酶原激活剂的活性，抑制凝血因子见的活性，降低血浆丙二醛水平，并有明显的抗动脉粥样硬化作用。大蒜精油油对高胆固醇血症引起的主动脉粥 样硬化具有较好的保护作用。服用大蒜素可使血小板黏附率明显下降，明显延长动物凝血时间。大蒜精油油也具有溶栓和抗血小板凝集作用。

三、大蒜精还有保肝护肝的作用

大蒜精油具抗肝病毒作用，能增加人体肝细胞中转移成活性，从而提高肝脏解毒能力，二丙稀基二硫化物（DAS）又能保护肝脏黏膜受氧化破坏，保护肝脏功能。

四、大蒜精的降糖作用

大蒜还可影响肝糖原合成，增加血浆胰岛素水平，对糖尿病患者呈现颇为有益的治疗作用。研究发现，蒜精含有一种能刺激脑垂体的物质，有助于控制内分泌腺的分 泌，从而调节人体对脂肪和糖类物质的消化、吸收，促进机体的代谢活动。蒜精油能有效提高各脏器 A TP酶活性，防治糖尿病及其并发症，具有提高正常人葡萄糖耐量的作用，而葡萄糖耐量可强化胰岛β细胞的功能，促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸 收作用。佐餐服用蒜精胶丸效果更佳。

五、大蒜精的抗衰老作用

有人将大蒜与人参作比较。发现蒜氨酸和大蒜乙醇提取物的体外抗氧化活性优于人参，在体内大蒜对肝脏抑制超氧化物歧化酸的活性亦优于人参，在脑内活性稍逊于人参，提示大蒜对延缓衰老有一定作用。

六、大蒜精的抗肿瘤作用

近年国外学者发现，口服大蒜能抑制化学性致癌物苯并芘诱发皮肤癌的过程，可能通过抑制芳基羟化酶系统的活化，在组织癌变的启动阶段就阻断了致癌物对正常细 胞产生的诱变过程。有人研究发现，大蒜精油对亚硝胶诱发肝癌前病变有明显的干扰作用。大蒜精能参与细胞遗传物质DNA正常的分裂和修复过程，缺乏大蒜精油 油时，会使细胞DNA异常，从而为肺癌、肝癌、食道癌的发生创造了条件。大蒜还有增加中性粒细胞、巨噬细胞数量的作用。生食大蒜能抑制胃内硝酸盐还原菌的 生长，从而使胃液中的因细菌作用而产生的亚硝酸盐减少。大蒜中的二烯丙基硫和钙盐是两种非常重要的抗癌因子，通过防止致癌物形成，干扰致癌物的活化，增强 解毒性能，法除反应性代谢产物等方式，避免正常细胞向癌细胞的转化，其所含的有效成分还可刺激免疫反应、阻断过氧化物生成、抑制增生等多种方式作用于肿瘤 发生的促进阶段，进一步阻止肿瘤细胞的形成。

七、大蒜精的解毒作用

新近有人试用大蒜0.3克，每日3次口服治疗铅中毒。通过小鼠ATP酶变化研究大蒜对汞中毒的防治作用，亦显示其拮抗作用良好。.

八、其它

大蒜精还具有抗辐射、保护生物膜等作用。也可用于牙周病、鼻衄、感冒、慢性胃炎等疾病的预防和治疗。大蒜提取物还有缓解眼压过高的作用。

九、哪些人需要食用大蒜精

正常人群：

大蒜精杀菌能力强、副作用少，适合在免疫力虚弱时使用。也因为其效用大，幼儿长期大量使用可能会而抑制幼儿发育成长中的自体免疫能力。因此建议针对幼儿而言，用在感冒或免疫力衰弱的非常时期，而非平日长期补充。剂量为每天一颗即可。

适用的患者：

内分泌及代谢类疾病，如糖尿病、高血脂、脂肪肝等。

心血管系统疾病，如冠心病、动脉硬化、脑中风脉管炎等。

神经系统疾病，如脑栓塞、老年性痴呆性、癫痫、帕金森病以及头昏、失眠、健忘、精神不集中等精神衰弱症。肠胃疾病患者，消化系统疾病，如食欲减退、慢性腹泻、便秘以及肝炎肝硬化等。

免疫系统疾病，如关节炎、易感冒、恐寒症、各种肿瘤化疗后白血球下降等。

心脏病患者、心脑血管患者、胆固醇偏高患者

各类皮肤病患者、各种湿疹

各类妇科病患者：阴道炎、盆腔炎等

十、大蒜精与生食大蒜的区别

几千年来，大蒜只用于烹饪或咀嚼内服用途，都因蒜素受热失去作用或咀嚼损失并留口臭失雅，一直都未充分发挥其保健身体的功能。生食大蒜虽然有一定的杀菌作 用，但普通食用方法不能够吸收对人体有益的主要成分。因为大蒜中仅含0.2%的挥发油能够治病保健养生，而大蒜汁效果不好又刺激胃肠道。大蒜精油在服后可 被人体良好吸收，若把大蒜煮熟吃，其中很多有益成分又被破坏了。大蒜精制品质量好坏关键取决于提取大蒜的纯度。纯度每增加1%，功效就会成倍的增长。

葡萄籽

Grapeseed Extract Capsules

在欧洲，葡萄籽被誉为“口服的皮肤化妆品”，用葡萄籽提取物制成的面膜、护肤油、口服胶囊等受到了众多女性的追捧。美国《时代》杂志将其评选为世 界最流行的10大营养品之一。葡萄籽是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，有助于减少黑色素沉积，预防皮肤炎症，保湿祛斑，保持皮肤的柔润光滑， 从根本上改善皮肤弹性与光泽，使人看起来更年轻，更漂亮。 但是在国内，可能很多人不知道葡萄中的葡萄籽才是最有价值的成分，其提取(OPCs，又称花青素)的抗氧化效果，是维生素E的50倍,维生素C的20倍， 长期服用能使肌肤光滑细腻、延缓肌肤老化。

日本的科学家们已开发和研制出葡萄籽萃取的胶囊和制剂，并通过各种年龄段的人群服用后得出结论：一般仅需十天左右的时间，可使年龄在 25-35左右的男女性面部痘痘痊愈，斑点变淡，肌肤再现光滑细腻；40岁左右的女士服用后，黑眼圈和斑点在两周内明显变淡，肌肤得到改善；50岁左右的 女士服用后，面部已有的老年斑、皱纹逐渐消散、黑色素大片减同时提高人体内的免疫力。

本产品额外添加的生物黄酮素Bioflavonoid具有提高免疫力,增加体力, 对抗癌症, 降低心血管病变发生等等的生理效果。

实践证明，H&B葡萄籽精华的美容功效具有以下几点：

● 使肌肤细致、光滑富有弹性；

● 去除斑点 、减少黑色素沉;

● 改善皱纹、松弛的皮肤；

● 使干燥肌肤变成润泽肌肤；

● 改善过敏的肤质 ；

● 防辐射，对长期使用电脑和手机的人非常有效；

● 防止皮肤受到紫外线的伤害，从体内调节皮肤防紫外线；

● 治疗女性经期综合症（皮肤粗糙、牙龈出血、长暗疮等）；

美容护肤抗衰老

1970 年以来，研究人员发现 OPC 有利于皮肤蛋白质的形成，可保护皮肤的弹性和光泽，从此 OPC 获得了“口服化妆品”的美名。二十世纪 80 年代，法国科学家 JACQUE MASQULIER 博士发现， OPC 可有效清除体内过量的自由基，效果之高，令人惊叹！

葡萄籽提取物原花青素(OPC)是一种高效的自由基清除剂。能清除人体内有毒的自由基，保护人体细胞组织免被自由基的氧化损伤，防止过敏、癌 症、衰老等八十多种与自由基有关的疾病。OPC不但可消除自由基导致的皮肤中胶原蛋白过度交联的不利影响，使胶原蛋白始终保持适度交连，另一方面有利于胶 原蛋白的产生，使皮肤保持弹性; 能推迟或减少皱纹的出现;能阻隔紫外线，减少皮肤受损机率。

原花青素(OPC)强大的抗氧化作用，能够在自由基及其它强氧化物（它们使导致机体损伤，衰老的“罪魁祸首”）对机体造成破坏前就使其失去活性，使身体各器官系统保持年轻健康的状态，延缓人机体能的衰退和老化，保持充沛的活力。预防心脑血管等多种疾病

葡萄籽中含有的原花青素(OPC)是目前自然界中发现的抗氧化、清除自由基能力最强的物质，其抗氧化活性为维生素Ｅ的５０倍、维生素Ｃ的２０倍，它能预防 多种疾病的发生，特别是对心血管疾病，同时能护理皮肤，预防衰老。 有强化毛细血管的功能，减轻腿部和踝部的肿胀。同时可保护血管内壁不受损伤，阻止血小板凝结成血块，减少中风的危险;对心血管病、关节炎、白内障、癌症、 免疫力低下等有帮助;增加人体抗辐射的能力。

治疗预防糖尿病视网膜病变

糖尿病视网膜病变的病理基础是微血管病变，OPC能强化微血管，动脉和静脉，改善血液循环，减少眼睛里的微血管变的脆弱和神经受到损害的机会。同时OPC 能保护血管壁细胞使其具有弹性，供血充足、活化胰岛细胞功能，使其分泌胰岛素增加，将血液中的糖代谢掉，使血糖的来源和去路保持动态平衡，调节血糖浓度维 持血糖的相对稳定。

实践证明，OPC不但能治疗糖尿病视网膜病变甚至还能防止它发生，因为OPC强化衰弱和脆弱的血管与动脉，病人在服用OPC后可以保护血管不受血糖破坏，血糖降低，痛苦减轻，两只脚也会恢复血色。OPC的发现和使用是世界上治疗糖尿病进程中的一个新的重大发现。

过敏的天然克星

原花青素(OPC)从根本入手，缓解诸如打喷嚏，皮肤瘙痒，眼部痛痒，气喘咳嗽等由花粉，药物及海鲜产品引起的过敏症状，减少过敏发生频率， 最终帮人们摆脱过敏的困扰。Opc除功效显著外，与常用的抗过敏药相比有一个巨大的优点，它没有一股抗过敏药服用后的副作用，服后不会使人精神不振，晕晕 欲睡，也不会出现在中枢抑制，心脏损坏和耐药性。

人类常见过敏性疾病包括支气管哮喘、皮肤过敏、过敏性鼻炎等。传统疗法是短暂阻断致敏因子引起的过敏反应，时间短，不久再复发，而且副作用 大，不能根治。过敏已成为医学一大难题，困扰着无数过敏体质人群。欧美科学家经过50年研究，研究证实：过敏的祸首是自由基，它使肥大和碱性细胞破裂，释 放出致敏因子，而导致过敏反应。葡萄籽提取物(OPC)是当今已知最有效的自由基清除和抗氧化剂，保护细胞不释放致敏因子，从根本上解决了过敏原因，是抗 过敏的根本途径。研究发现自由基除引致过敏性疾病外，同时也能引致身体其它80多种疾病。主要包括：癌症、衰老、皮肤起皱、顽固性前列腺炎、前列腺肥大， 关节炎、白内障、心脏病、早老性痴呆、高血压、动脉硬化、胃溃疡、运动损伤、免疫力低下等。葡萄籽提取物(OPC)是80多种因自由基引致病症的预防高 手。

【注意事项】孕妇在服用本品前向医生咨询

月见草油 调节内分泌

Natural Evening Primrose Oil Capsules (1300mg)

月见草油英文称为EVENING PRIMROSE OIL，就是从月见草的种子提炼出来的油脂。这油脂，可非比寻常。

月见草的成分

根据各国学者研究发现，它含有罕见的多元不饱和脂肪酸——y-亚麻酸（Gamma Linolenic Acid），简称GLA，对促进人体健康具有独特的作用，这也就是月见草油近来备受重视的原因。原来y－亚麻酸，是人体必需但又不能自制的脂肪酸，对人体 生理功能有良好的调节作用。尤其是今天，多国的医学研究报告指出y－亚麻酸具有降低总胆固醇的功能。

这主要是因为y－亚麻酸属多元不饱和脂肪酸，增大了总胆固醇的水溶性，使之容易被酶分解而代谢。它又同时可从血液中清除甘油三酯，减少了内源性总胆固醇的 合成。还有，y－亚麻酸尚具有提高密度脂蛋白的作用，因而也能抑制细胞摄取和蓄积低密度脂蛋白胆固醇，更能排除已蓄积在细胞内的胆固醇。无形中，在减少甘 油三脂、胆固醇、B－脂蛋白方面就有显著的效果。

y－亚麻酸已知能帮助预防动脉硬化、月经前不适症状、多重硬化(multiple sclerosis)、血压高.它对性荷尔蒙的反应包括动情激素(estrogen，女性荷尔蒙)及睾固酮(testosterone)有正面的作用,也 帮助降低胆固醇,且对肝硬化的治疗颇重要。

H & B月见草油可以帮助您：

增进血液循环减少脂肪在血管内壁的滞留，消散粥样硬化斑，防止血管内膜损伤，预防和治疗动脉硬化

有助于治疗湿疹和皮炎这类皮肤病

消除风湿性关节炎，溃疡节肠炎，胃炎等炎症

能排除已储蓄在细胞内的胆固醇，减少甘油三脂，血液胆固醇，B-脂蛋白的含量

调节皮脂腺的代谢，改善皮肤失调现象，治疗调节内分泌引起的青春豆和黑斑

促进女性荷尔蒙的自然生长，让发育不良的乳房快速增长，有隆胸效果

改善过敏体质，键筋骨，缓解腰酸背痛，手脚酸麻的症状

降低高血压

增进皮肤健康等

适宜人群:

女性问题

90%有经前不适的妇女借着食用月见草油得到很大的改善.那些不适现象如体重增加、浮肿、长痘子和皮肤变坏等,均可获得改善,有些妇女在经前胸部会长硬块且会痛，使用2-4个月后硬块能软化或消失。

调理内分泌，令女性保持正常生理周期，对女性每月生理期所产生诸多问题如月经痛、头痛、乳房涨痛、神经紧张等有很好疗效!

调节内分泌，帮助女性维持健康肌肤，帮助皮肤把握正确的湿气平衡，改善粗糙、干燥、痕痒的皮肤，减缓皮肤过敏症，如湿疹等，使晦暗的皮肤变得明亮，改善因为内分泌不平衡引发的痘痘粉刺。能促进皮肤的新陈代谢，防止黑斑与色斑出现，使皮肤亮丽光泽；

有效消除人体紧张和压力的作用，能帮助维持人体荷尔蒙的平衡，减轻更年期症状（出汗心悸、失眠、易怒等），延缓衰老。

富含的亚麻酸、亚油酸与维生素E是美容界公认的保湿佳品，能消除皱纹、令皮肤亮泽而富有弹性。

超重

大约有半数超重10%的人，使用月见草油能将体重减轻，并不需要特别节食或一些其它努力，每周可减轻1-2磅。另添加纤维素与综合维他命，效果更加。正常体重的人吃了，体重不会增加。

湿疹

最近发现婴儿湿疹很显著被治愈，借由将芝兰1300mg的月见草油涂在他们的皮肤上(早晚各一次)。这月见草油被吸收就如同婴儿从母亲身上母乳吸取GLA，此法对成人湿疹也有效。

酒精伤害

Horrobin博士深入研究酒精中毒者的治疗,尤其针对月见草油和酒精中毒症的关系,在一篇〝Executive Health〞的文章内，他指出有许多人将自己当成是饮酒适量的人,实际上已喝了足够伤害身体的份量。事实上这些人15-25%有和酒有关连的肝损坏，有 一报告 说月见草油可减轻宿醉和饮酒后的心情沮丧。所以月见草油被试验当成一种避免身体器官损坏的预防工具。

多种硬化症

Multiple Sclerosis多种硬化症被认为是一种自动免疫症，目前的研究在调查是不是因前列腺素缺乏而造成这种病，月见草曾被用来治疗这种病，而有许多患者病情 减轻。在英国有一"Action for Reserarch of Multiple Sclerosis"，他的会员全是多种硬化症的患者，他们已经收集证明关于月见草确实可降低这种病的进行

关节炎

有一种特别的前列腺素称之为E型系列1 (PGE1)，他是特别对很多自动免疫疾病有用,包括风湿性关节炎，他同时对Collagen的形成有帮助。有些关节炎患者同时受苦于无法制造足够的泪液 和唾液，月见草油可使这些现象正常；如果和维他命B1和维他命C一起服用，效果将会更佳。

精神症状

英国"精神分裂症协会"证实了月见草油的疗效,他们同时报告每天食用3-4粒1300mg月见草油胶囊配合Vitamin B,C和锌一起使用,可改善思考力和集中精神,效果极佳。但是如果病患有癫间，则不可食用。

过动儿

英国有一团体"The Hyperactive Children‘s Support Group"已经收集证据指出有些过动儿长大后会成为酒精中毒者。过动儿对月见草油的反应非常好。在研究的开始，食用月见草油对儿童（过动儿）在行为和动作上有绝对的改善。

粉刺

单独使用月见草油对真粉刺只有小功效,但是和锌及维他命C一起食用,他们有惊人的效果。

心脏病

Alen Donald证明月见草油被发现对降低胆固醇有帮助，防止血块凝固，降低血压（对那些常处于压力下的人）The Self Help Guides也说月见草油对降低胆固醇的疗效就像是使用药物一样，而且没有 负面效果，并且可以降低血压恢复到正常。

糖尿病

从荷兰Erasmus University的研究指出，心脏、眼睛和肾脏等因糖尿病造成的疾病可借由食用Linoleic acid而大大减低。

癌症

Richard Passwater博士，著名营养生物学家说身体有三种防御系统对癌症有抵抗力:肝─它可对癌症制造出来的化学物质有解毒功能；细胞膜─它可控制细胞的营 养并且保护细胞对抗癌细胞的侵入；免疫系统－癌细胞原存于身体内，被上述三种控制住，尤其是免疫系统。从以上所说我们可以有一个完整的概念，为什么月见草 油与癌症预防有关？因为月见草油可以提供免疫系统所需的营养，以使免疫系统可以正常操作。

Bee Propolis

蜂胶

蜂胶是由蜜蜂采集树脂中的特殊成分与唾液混合后在蜜蜂的喉咙腺发酵而成的脂状物质。

蜜蜂将蜂胶涂布于整个蜂巢，使的阴暗潮湿的蜂巢呈现无菌状态，花粉、蜂蜜、蜂皇浆不会腐败，故研究人员称蜂胶是一种“天然抗生素”。

同时科学家还发现蜂胶内含有丰富的对人体有着重要生物性物质，包括30多种黄酮类化合物，多种萜烯类、20多种氨基酸，多种维生素和活性酶类、 34种人体必需微量元素以及多糖类，故对人体 有着很多有益的功效，可增强天然免疫力、活性细胞、去除毒素、抗炎、抗过敏、护肝、降糖、降脂、抗衰老、抑制肿瘤等。故蜂胶又有“健康保护神”，“蜂胶能 治百病”等美誉。蜂胶是一种稀有的、珍贵的蜂产品，一般情况下，每群蜂每天只能生产0.2克左右。

蜂胶是一种“天然抗生素”又能增强天然免疫力，故对患慢性炎症、免疫力低下者常用有益，特别是慢性咽、扁桃腺炎、声带炎者、口腔炎、经常感冒、气管炎、鼻炎、眼耳炎、结肠炎、痔疮、前列腺炎、妇科炎、胆囊炎、胃炎、溃疡病、皮肤病等。

营养肌肤，延缓衰老：蜂胶有很好的抗氧化，清除自由基作用，并有消炎、排毒、改善循环、调节内分泌、促进再生、故可消除粉刺、青春痘、分解色素斑、减少皱纹、延缓衰老、使肌肤重现细腻、光洁、红润。

对心血管病的预防作用：能降低血脂、软化血管、改善循环、适合于高血压，高血脂、动脉硬化、冠心病等。

糖尿病者的保护神：表现为：

a、帮助降低血糖。

b、抗菌消炎、防治感染并发症。

c、预防眼及心脑血管并发症。

d、恢复体力，消除“三多一少”症状。

e、强化免疫，增强体质、提高生活质量。

抑制肿瘤：丰富的黄酮类和萜烯类等化合物能增强正常细胞膜活性，分解癌细胞周围纤维，防止癌变与癌转移，能刺激免疫激活，增加抗体生成，令巨噬细胞增多，从而提高机体免疫力，减少癌细胞形成，并且可减轻放化疗的副作用。

除此以外，蜂胶对肝炎、肝硬化、便秘、息肉、胆石症等均有显著的辅助作用。总之，蜂胶的保健作用繁多，并不断有新发现，故日常服用蜂胶，可令您收到意想不到的保健效果。

鱼油

Omega 3 Fish oil

鱼油的主要有效成分叫Omega-3，不过这种成分只在自然生长的鱼类中才比较丰富，尤以吃海藻的巡游鱼种为佳。正因为如此，阿拉斯加以及挪威的 野生马哈鱼（即鲑鱼或三文鱼）才成为此类鱼种之冠，这就是为什么大家使用的鱼油大多数有阿拉斯加的标志，此外鱼油制品品种丰富，可以满足不同的年龄阶段。

鱼油的主要成分是EPA和DHA，EPA 是 Eicosapntemacnioc Acid 即二十碳五烯酸的英文缩写，DHA 是 Docosahexaenoic Acid 即二十二碳六烯酸的英文缩写。它们都没有通俗的名称，只有化学称。EPA和DHA同属于Ω-3系列多不饱和脂肪酸，是人体自身不能合成但又不可缺少的重要 营养素，因此称为人体必需脂肪酸。虽然亚麻酸在人体内可以转化为EPA、DHA，但此反应在人体中的速度很慢且转化量很少，远远不能满足人体对EPA、 DHA的需要，因此必须从食物中直接补充。

EPA可预防中风或心机梗塞的发生，降低血液中不好的胆固醇并预防动脉硬化。

DHA具有活化脑细胞的功能，能促进协调神经回路传导作用，维持脑部细胞的正常运做。

功效应用

鱼油的主要有效成分叫Omega-3，一种多元不饱和脂肪酸。它是人体血管的清道夫，还能预防动脉硬化、中风和心脏病。鱼油是高血压、冠心病、脑 中风、糖尿病、风湿性关节炎、癌症等疾病患者为首选保健品。鱼油也有抑制血小板凝聚的作用，如果你曾经患心血管方面的疾病，或曾经接受治疗，为了自身的健 康，安全和更有效地利用鱼油，请务必照医师指示适量谨慎的服用。 OMEGA-3脂肪酸利用平衡OMEGA-6脂肪酸的过量摄取，减少体内许多发炎症状，并可调节因荷尔蒙失调引起的女性更年期障碍，经前症候群与男性摄获 线肿大。它是人体血管的清道夫，还能预防动脉硬化、中风和心脏病。鱼油是高血压、冠心病、脑中风、糖尿病、风湿性关节炎、癌症等疾病患者为首选保健品。

鱼油也有抑制血小板凝聚的作用，如果你曾经患心血管方面的疾病，或曾经接受治疗，为了自身的健康，安全和更有效地利用鱼油，请务必照医师指示适量谨慎的服用。

选购常识

鱼油在选择时也有技巧，一般从鱼的眼窝以及不含脂的部位能提炼出DHA比例较高的适合青少年使用的鱼油，价格也较普通鱼油要高，市场上常见的鱼油 有50%与30%两种，前者常用来辅助治疗，后者用于日常保健。由于50%鱼油对分装要求更严格，其售价也高很多，效果是普通鱼油的3-4倍。

相关知识

格陵兰岛位于北冰洋，是一个冰天雪地的银色世界，岛上居住的土著民族爱斯基摩人以捕鱼为生，他们极难吃到新鲜的蔬菜和水果。就医学常识来说，常吃 动物脂肪而少食蔬菜水果易患心脑血管疾病。但事实上恰恰相反，爱斯基摩人不但身体非常健康，而且在他们当中很难发现高血压、冠心病、脑中风、糖尿病、风湿 性关节炎、癌症等疾病。这种不可思议的现象，同样出现在日本一个岛的渔民身上，这难道仅仅是巧合吗？其中有没有必然的联系呢？科学家们对此产生了浓厚的兴 趣，历经十余年的潜心研究，谜底终于找到了，原来与他们每天吃的海鱼中所含的物质有关，那就是EPA、DHA。这两种物质的发现给医学和营养学带来了重大 的突破

鱼油对怀孕妇女的身体健康有很大帮助，同时DHA还可以帮助胎儿脑部的正常形成和发育。

卵磷脂

Soya Lecithin

近年来卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的"三大营养素"，倍受社会关注，已成为保健品市场的"黄金产品"。卵磷脂是人体细胞膜的基本组成部分， 细胞膜是细胞的卫士，它决定了细胞之间能量和信息的传递。人体拥有足够的卵磷脂，就意味着具有较好的免疫力、代谢力和生命活力。卵磷脂更多地集中于脑及脑 神经系统、血液循环系统、免疫系统、心、肝、肾等重要器官中。

★主要功效

1、保护肝功能

2、糖尿病患者的营养品

3、血管“清道夫” 保持血管通畅

4、促进胎、婴儿神经系统发育

5、美容，防脱发护发

6、预防老年性痴呆

7、防治胆结石作用

8、防治便秘

9、调节情绪，缓解心理压力

10、利尿、护肾剂

总之，卵磷脂不仅具有很高的营养价值，还具有生理调节功能，能促进人体新陈代谢，增强免疫力，预防疾病，增进健康；确实是人类重要的保健品。正如美国唐诺.布朗博士所说：“没有那一种营养素象磷脂一样能在那么多方面作用来增进、保持人们的健康和青春活力。”

大豆异黄酮

Soya Isoflavones Capsules

大豆异黄酮是由天然大豆中提取的植物生物活性素，因它与雌激素的分子结构非常相似，能够与女性体内的雌激素受体相结合，对雌激素起到双向调节的作 用，安全且无副作用，所以又被称为“植物雌激素”。 在当今欧美以及日本的女性保健领域中，对大豆异黄酮的研究和利用受到了广泛的重视，当地女性服用以大豆异黄酮为功效因子的功能性食品就像她们日常服用维生 素胶囊那样普遍，而且早已成为健康时尚。

大豆异黄酮在国外保健领域正得到广泛应用：

1．改善肤质：大豆异黄酮的类雌激素作用可使女性皮肤光润、细腻、柔滑、充满弹性，焕发青春风采。

2．抗衰老：长期补充大豆异黄酮可使体内雌激素保持正常水平，推迟绝经期的来临，达到延缓衰老的作用。

3．改善经期不适：经期不适常与雌激素分泌不平衡有关，长期补充大豆异黄酮可使雌激素水平维持正常，达到改善经期不适的目的。

4．改善更年期不适：大豆异黄酮最直接的一个效果是可以缓解更年期的许多不适。

5．预防骨质疏松：女性随着雌激素分泌水平的降低，防止骨骼钙质溶出的功能减弱，造成骨质流失，如果及时补充大豆异黄酮，可防止骨质流失，预防骨质疏松。

6．预防老年性痴呆：在发病者中女性患者约为男性患者的3倍，卵巢和子宫同时切除者、绝经早者发病率高且早，进展也快。研究表明补充大豆异黄酮，改善雌激素缺乏状况，对预防老年性痴呆有重要意义。

7．预防心血管疾病：大豆异黄酮可有效降低血液中低密度脂蛋白浓度，升高高密度脂蛋白浓度，防止动脉粥样硬化的形成，预防心血管疾病。

8．预防乳腺癌：大豆异黄酮结构和雌激素相似，所以能结合到细胞表面的雌激素受体上，减少雌激素与受体结合的机会，从而降低雌激素的活性，减少女性因雌激素水平高而患乳腺癌的危险性。

9．改善产后精神障碍：女性生育后孕激素减少，雌激素水平尚未恢复，因此造成植物神经紊乱，形成精神障碍，大豆异黄酮可及时补充这种缺乏。

10．提高性生活质量：大豆异黄酮的类雌激素特性可使女性阴道上皮细胞的成熟度增加，阴道肌肉弹性增强，从而提高性生活质量。

硫化葡萄糖胺/骨胶原

Glucosamine Sulphate

★加速软骨细胞的再生与修复，提供关节建造。修补软骨组织，肌腱韧带的主要元素

★减轻关节软骨，骨头和邻近结构的损害，帮助关节组织再造

★刺激软骨弹性组织的修复再造，预防软骨失去弹性.舒缓关节炎.控制滑膜分泌的平衡.避免关节枯萎

★舒缓关节炎.神经炎、韧带炎、肌腱炎、痛风等风湿症状

葡萄糖胺介绍

葡萄糖胺是动物及人体内的一种胺基糖，是关节的润滑剂，存在于软骨与结缔组织的各处，也是形成软骨细胞最重要的营养素之一。 人类与动物都可以在体内自行合成葡萄胺，只是随着年龄的增加，合成的速度赶不上分解的速度，于是发生体内及关节缺乏葡萄胺的现象，进而影响关节内细胞的新 陈代谢。

葡萄糖胺在体内会被分解成为胺基酸，可以转换成半乳糖，也可以转换成软骨素。借由自然界葡萄糖胺的补充，可以促进体内蛋白多糖以及胶原蛋白的制造，补充关节滑液，并提供受伤后关节恢复健康软骨组织所必须的材料。

近年欧洲医学界主导的研究发现，服用葡萄糖胺对软骨组织修复有极大的帮助.葡萄糖胺是在人体内氨基酸和糖合成的有机物质，通常人体内储量丰富.葡萄糖胺是 软骨中结构性蛋白质的最重要成份，修补关节软骨的必需物质。葡萄糖胺尚可缓解关节炎引起的疼痛，且不会引起副作用，在欧美地区的人们已把葡萄糖胺列为关节 保健重要食品，每日服用葡萄糖胺，加上哪个适当的运动，控制体重，会减低关节炎罹患率，舒缓关节炎的痛楚功效相当显著。芦荟 ALOE VERA

芦荟是二十一世纪最佳天然集保健、美容、医疗、观赏集于一身的绿色食品。在美容方面，早已被化妆品行业广泛利用，芦荟可使人的肌肤在短期内变的白 皙，滋润，同时消除各种斑点、粉刺、皱纹。适于中性、干性、油性等各种皮肤，在西方国家因为化妆品中标有含芦荟成分而身价倍增，被誉为"天然美容师"。它 也是埃及艳后用来保持青春美丽的秘方之一。对预防和治疗现在的多种疾病，有明显效果，对一些医院都束手无策的慢性病，疑难病常常起着不可思议让人惊喜的效 能。被人们荣称为"神奇植物，家庭药箱，无声的医生"。

现代研究者表示，芦荟含有数十种人体所需的营养元素，其中包括８种肌肤所必须的氨基酸与矿物质，难怪早在公元前１４世纪，埃及皇后尼菲提就使用芦荟美容，令她拥有细腻洁白的肌肤与光滑柔顺的长发。

同时现代科学研究也证明：芦荟含有百种以上对人体有益的活性成份，如芦荟多糖、芦荟素、蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素、活性酶等等。这些成份 能增强免疫力、抗肿瘤、抑制艾滋病；消炎、抗菌，能促进创口愈合，治疗烧伤、皮肤病，能"中和"掉细菌毒性、使细菌对芦荟不会产生抗体。而其营养价值符合 联合国粮农组织（FAO）推荐要求，被誉为"21世纪最佳保健食品"。同时对软化皮肤、收敛、保持皮肤细嫩白洁、防晒、防治粉刺与老年斑、雀斑等有显著功 效。因此芦荟可广泛用于医药、保健品、美容等领域。

Urban Health - Wheat grass powder
小麦草营养粉

产品特点：

本产品中含有人体每日所需的基础营养成分，包括蛋白质、叶绿素、食用纤维、矿物质、氨基酸等，能充分补充因饮食不全面所造成的营养素缺乏，并补充每天所需的能量。

本产品是100%的有机食品，通过低温提纯，保留了所有小麦草的有效成分。

本产品运用方便包装，保证产品的新鲜，并方便食用。

营养元素的主要作用：

叶绿素是植物进行光合作用的主要色素，叶绿素有造血、提供维生素、解毒、抗病等多种用途。

造血功能

诺贝尔得奖人Dr.Richard Willstatter和Dr.Hans Fisher发现：叶绿素的分子与人体的血红蛋白分子在结构上很是相似，唯一的分别就是各自的核心为镁原子与铁原子。因此，饮用叶绿素对产妇与因意外失血者会有很大的帮助。

解除体内药物残渣

营养学家Bernard Jensen博士指出，叶绿素能除去杀虫剂与药物残渣的毒素，并能与辐射性物质结合而将之排出体外。此外，他也发现一般上健康的人会比病患者拥有较高的血球计数，但通过吸收大量的叶绿素之后，病患者的血球计数就会增加，健康状况也会有所改善。

养颜美肤

新英国医药期刊曾经做过这样的报导：叶绿素有助于克制内部感染与皮肤问题。美国外科杂志报导：Temple大学在1200名病人身上，尝试以叶绿素医治各种病症，效果极佳。

山桑子 Bilberry

山桑子是一种多年生的灌木，原产于北欧、美国的北方及加拿大。这种被称为「欧洲蓝莓」的紫黑色山桑子果实和「美国蓝莓」类似，很容易被人们所混 淆。在一些研究中发现：山桑子比蓝莓含有更多的珍贵有效成份－「花青素(Anthocyanosides )」，因而被广泛使用在改善视觉的敏锐度和夜盲症，而不像蓝莓一样，只是当成果酱、食品添加的原料。

花青素是强效的抗氧化剂（抗氧化能力约是维他命E 的50倍），可维持正常的细胞连结、血管的稳定、增进微细血管循环、提高微血管和静脉的流动。而山桑子是一种富含「花青素」的天然植物，在山桑子的成熟紫 黑色浆果中，曾被发现有超过15种的花青素的成分。值得一提的是：山桑子中的花青素成分，能有效抑制破坏眼部细胞的酵素，这也说明了山桑子为什么有益于眼 睛的健康。

在许多的临床研究中显示：山桑子所含的花青素(Anthocyanosides)，在治疗循环系统失调、血管的静脉曲张、动脉或静脉上的失调都有 所帮助。花青素在欧洲，也已被用来强化微细血管、增强胶质、改善脑功能，并在体内作为抗氧化物，且它对肾脏似乎也有一种特殊的亲和力，可帮助强化肾小球 （肾脏中的过滤系统部分）内较为脆弱的微细血管。

特别需要山桑子的人

学生、老师、计算机工作者、银行员、开车族、飞行员、警察、电玩狂热份子。或是有下列疾病症状者：近视、远视、老花眼、视网膜退化、夜盲症、黄斑退化、青光眼、老年白内障、糖尿病所引发的视网膜病变与白内障等疾病患者。

建议最佳的使用时机为：空腹食用吸收较好。不过山桑子属浆果类食物，大量食用会有轻泻的作用，因此胃寒的人，建议饭后吃。

碧萝芷

Pycnogenol

法国“碧萝芷”是科学家从法国沿海朗德松树树皮中提取的纯天然复合物，由前花青素、儿茶素、黄杉素、阿魏酸、没食子酸等40多种有生物活性的成份 组成。它有很高的生物利用率，18分钟进入血液，功效长达72小时。全球720多项研究证实：法国碧萝芷抗衰老活性是我们大家熟知的VC的20倍和VE的 50倍，是目前文献和实验室记录中发现的功效最强的纯天然抗衰老物质。

H&B碧萝芷每一粒皆来自法国西南沿海朗德松树提取物，皆为纯天然植物精华，绝不含任何激素或其他不纯物质，无任何副作用。每一粒碧萝芷，皆由英国及欧洲药监局检测，品质保证。

40多年来，在国际知名科学性杂志和医学杂志上已累计有170余篇研究报告和评论文章发表，强有力地证实了碧萝芷的安全性和有效性。证实了碧萝芷在诸如：血管健康、皮肤护理、认知能力、糖尿病健康、炎症、运动营养、哮喘、缓解过敏症状和精神疾病，等方面的保健作用。

H&B碧萝芷适合以下人士服用：

现代人、中老年族群

想要行动灵活自如的人士

欲养颜美容、促进肌肤的健康和活力的人士

经常接触阳光但又想保持亮白美颜的人士

健康欠佳、欲滋补强身、调整体质的人士

高尿酸、痛风、摄护腺肿大者、肝病患者

糖尿病患、气喘患的人士

有生理期困扰的人士

精神不集中的人士

长时间曝露在电磁辐射波环境的人士

欲延年益寿的人士

高血压、心血管疾病患者

工作压力大、长期熬夜的人士

有吸烟、喝酒习惯的人士

常吃油炸食物、饮食不正常的人士

车祸、扭伤及创伤患者

常于户外遭受太阳照射(UVA、UVB)的人士

科学家们认为，碧萝芷之所以能够对人体发挥多种保健功效，并能够作用于70余种与衰老有关的病症，主要源于碧萝芷拥有四种基本性质：

碧萝芷是强力抗氧剂

碧萝芷是一种天然的抗炎物质

碧萝芷可以与胶原和弹力素进行选择性结合

碧萝芷可以帮助产生内皮的一氧化氮以帮助血管扩张。

根据碧萝芷的这些保健特性和对人体的作用原理，我们可以将碧萝芷的功效大致分为以下7大方面：

1，抗衰老、皮肤保健&体重控制

碧萝芷真的能延缓衰老或者延长寿命吗

由于自由基与人体衰老密切相关，而碧萝芷能够破坏自由基，因此碧萝芷可以延缓人体衰老的速度。

在科学的寿命研究中，对人类进行研究是不切实际的，因为这些研究会耗时太长，而且变化因素太多。科学家们发现用寿命较短的实验动物进行研究要更实际一些。 研究通常是从果蝇开始的，碧萝芷能够将果蝇的平均寿命延长13%。这对于一个70岁的人而言，相当于将寿命延长8年。而其中最长寿的一只果蝇的寿命，则被 延长到了相当于人类的103岁。但至少此研究表明值得进行更多这方面的研究。

碧萝芷延长寿命的作用，很可能是通过间接增加细胞中过氧化岐化酶和谷胱甘肽的水平，以及通过直接清除体内自由基来实现的。

碧萝芷能不能使皮肤变得光滑

碧萝芷不但能通过抑制自由基的活动来保护皮肤不受伤害，碧萝芷还能与胶原质和弹性蛋白相结合，防止这些蛋白质遭受各种酶的分解。这种作用可以减少在衰老过 程中出现的皮肤变薄。碧萝芷能够帮助皮肤恢复厚度和弹性。皮肤的饱满度和弹性对于皮肤的光滑度来说至关重要。

碧萝芷能不能让我的肌肤看起来更年轻

皮肤会随着衰老而失去弹性。这主要是长期受到日晒的结果。长期日晒会改变皮肤的结构，并减少皮肤蛋白质合成的数量。这种影响是显而易见的。

年轻皮肤在伸展时，皮肤蛋白质会自由地相互滑动，并弹回到正常长度。但是随着岁月的流逝以及长期在阳光下暴晒，阳光中的紫外线能量会与皮肤中的脂肪互相作 用而产生自由基。这些自由基会损坏皮肤中的蛋白质，并将蛋白质连结一起。被损坏的蛋白质不容易做到相互滑动，并且不能迅速弹回。

碧萝芷通过中和自由基来减轻阳光对皮肤的伤害。

碧萝芷可不可以发挥防晒功效

受到良好的抗氧化剂保护的人们会发现，他们的皮肤在太阳下不那么容易“晒伤”。晒斑是阳光对皮肤脂肪发生作用而生成的自由基所导致的一种炎症。抗氧化剂对 自由基的清除作用能够限制自由基所带来的危害。研究表明，碧萝芷可以延长皮肤在阳光下暴晒出现晒斑所需的日晒时间。

碧萝芷既可以内服，也可以外用，发挥相当于防晒霜的作用。德国明斯特大学的彼得.罗德沃尔德（Peter Rohdewald）博士曾做过这样一个临床实验：在前臂上标出不同的区域，并在这些区域涂抹不同浓度的碧萝芷，然后将前臂暴露于阳光下。碧萝芷对皮肤的 保护效果与浓度有关，即高浓度的保护效果要优于低浓度的保护效果。其他几位研究人员扩大了此项研究的内容，研究结果表明，志愿者服用碧萝芷片剂后，皮肤对 紫外线辐射的抵抗力得到了增强。他们还发现，碧萝芷能够防止皮肤由于暴露于紫外线下而导致的炎症。

碧萝芷能不能减轻色素过度积淀（黄褐斑、黑斑病）

黑斑病（黄褐斑）是由于皮肤，比如面部皮肤，暴露于阳光下而导致的色素淀积过度。这一疾病多发于女性脸部。目前还无法确切解释这一疾病的病因，但专业人士 普遍认为这与女性的荷尔蒙分泌、怀孕、以及生产有关。倪智刚博士和他的同事们在中国中医研究院进行了一项为期30天的实验，在实验过程中，受实验者每天口 服75毫克碧萝芷可获得十分安全并且非常有效的治疗效果，80%病人的色素淀积过度部位有了良好的反应，色素淀积过度的程度明显减轻了。

碧萝芷可以帮助减肥吗

一些实验室研究表明，碧萝芷可能有助于减肥。但没有证据证明，单纯服用碧萝芷补充物即可使人苗条。您一定会发现许多体态丰满的人，在服用碧萝芷后变得更健 康，但不一定变得更苗条。然而，令人高兴的是，我们可以以我们所能得到的任何有利于减肥的手段为主，以服用碧萝芷为辅，因为，碧萝芷可以减少体内脂肪的积 聚，从而起到辅助作用。

N. Hasegawa博士在《植物药疗法研究》上发表的研究结果表明，碧萝芷可以抑制脂肪组织中脂肪的积聚。Hasegawa博士认为，碧萝芷可能有助于预防 肥胖症。他此前的研究表明，碧萝芷可以刺激脂肪细胞释放脂肪（脂解作用）。碧萝芷可能确实对那种可促使脂肪分解的基因表达（活化）有促进作用。释放的脂肪 可能会供细胞用于产生能量。然而，还存在这样的问题：脂肪在分解后又到哪里去了？它被排出体外了吗？它变成有用能量了吗？还是重新返回到细胞中去了？这些 方面有待进一步的研究。

碧萝芷可以帮助治疗牛皮癣吗

牛皮癣的特征是毛细血管脆弱出血。牛皮癣病人的毛细血管抵抗力明显低于健康人。匈牙利Albert Szent-Gyorgyi医学院的麦克罗斯?盖伯（Miklos Gabor）博士认为，碧萝芷有助于增强毛细血管的抵抗力。

虽然还没有临床研究能够证实碧萝芷的这种功效，但欧洲和美国的牛皮癣医生都曾利用碧萝芷来治疗牛皮癣，并且都取得了很好的疗效。很多医生意外地发现，一些 病人因患其它疾病而服用碧萝芷后，他们的牛皮癣突然痊愈了。派克(Packer)博士的近期研究揭示了碧萝芷有效治疗牛皮癣和其它皮肤病的机理：碧萝芷能 够作用于基因编码的炎性分子。碧萝芷能够减少这些炎性分子的产生，从而消除炎症。

2，心脏与循环系统保健

降低心脏病发病风险、减轻相关的炎症

强化血管并改善血管弹性、预防动脉硬化

抑制血小板凝聚和血栓形成、降低胆固醇

降低血压、减少降压药物用量

3，痛经和子宫内膜炎

缓解经期不适

减轻子宫痉挛引起的疼痛

减轻子宫内膜炎引起的不适

减轻更年期综合症症状、提高生活质量

4，静脉曲张、静脉疾病与浮肿

缓解静脉曲张、改善血液的流动性

缓解其他慢性静脉功能不全症状

预防经济舱综合症、减轻腿部肿胀

改善毛细血管渗透性、减轻浮肿

5，糖尿病和眼睛保健

降低血糖、改善糖尿病合并高血压症症状

预防并治疗糖尿病腿部溃疡

预防并治疗糖尿病性视网膜疾病

改善视力、预防白内障、保护视网膜

6、免疫力、过敏和哮喘

提高免疫力

抑制组胺的释放；预防花粉热

改善过敏体质、缓解过敏症状

治疗哮喘

7、关节炎和炎症

减少炎症的发生

加强关节韧性、修复关节弹性

减轻关节肿胀引起的疼痛、降低疼痛指数

增强关节活动能力；

碧萝芷对于女性的特别作用：

女性“内衰外老”6大难题

肌肤老化：皮肤干燥、黯黄、浮肿、松弛，出现色斑、皱纹等

神经衰弱：失眠、多梦、易醒、头晕，思维迟钝，记忆力减退等

疲劳综合症：无精打采，浑身无力，易疲劳，易出虚汗等

肠道功能减退：排便不畅、不准时，腹满气胀等

经期不调与卵巢早衰：痛经，月经不准，色量异常，子宫内膜异位，更年期提前等

抵抗力差：抗病能力弱，易生病，常感冒，患病后久治不愈等

针对女人“内衰外老”6大难题，碧萝芷能将其“一网打尽”。一般情况下服用3个月即可神奇显效：

服用1个月：睡眠好，精力旺，走路轻盈，不易疲劳，微循环改善，肌肤柔润，气色好，浮肿消除。

服用2个月：痛经等经期综合症明显好转，色斑变淡，肌肤紧致，各种欲望增强，精力旺盛。

服用3个月：色斑基本消除，细纹、干纹消失，嘴部和手部皱纹减少，松弛和下垂明显改善，皮肤柔滑、紧绷。精力充沛，不易感冒。

如长期服用，无论内在还是外观，都会看上去比实际年龄年轻5~10岁，使您显得更年轻、更健康、更有女人味

碧萝芷服用后改善项目 电话采访630名女性调查结果

色斑变淡，面积缩小直至消失93.8%

小皱纹消失，大皱纹、脖子上横纹变浅91.3%

入睡快，深度睡眠增加，睡得香96.3%

疲劳感消失，浑身有劲，干活儿不累89.65%

浮肿、眼袋、黑眼圈消失，容光焕发95.6%

肤质细腻、红润、白皙，皮肤湿润99.4%

妇科紊乱症状明显改善，痛经消失92.7%

胃肠功能增强，大便通畅，排便规律88.4%

皮肤紧致，光滑有弹性，不再松弛下垂90.3%

血压、血脂、血糖正常91.5%

抵抗力增强，不易感冒生病92.1%

更年期症状缓解，不心慌意乱，精神好87.6%

分泌物增加，阴道湿润，夫妻生活和谐88.7%

乳蓟/奶蓟/水飞蓟/护肝素/肝宝

Natural Silymarin Milk Thistle

人体中除脑、肺、心之外，肝也是不可或缺的器官。所有的营养及毒品等经身体各器官吸收进入血液内，都要经过肝脏处理后再分布到其他各器官去加以利 用，如吸收物中含有对身体有害之毒物，如酒精，药物，化学品及空气中的污染等，也要先经过肝脏加以解毒，以防止对其他器官之侵害，由此可知肝脏是人体抵制 外犯的先锋器官；也是最容易受侵袭的器官，如果肝脏无能抵制外犯，其他器官也就无法保全。所以一个人如要保身，就要先保肝；要强身，就要先强肝。

乳蓟可以帮助减轻肝炎，肝硬化等肝脏的炎症。它是目前已知的最有效治疗肝病的草本之一。连古代的希腊人也已经知道乳蓟有治疗黄疸的功效，中世纪的医生则用它来治疗肝脏疾病和其他疾病，正在养育孩子的母亲服用乳蓟叶来增加她们的乳汁。

H & B Milk Thistle只使用最好的最纯净的草药，保证每一粒都可以被最好的最快的吸收。

H & B Milk Thistle可以帮助您：

1.防治酒精，药物，化学物(如四氯化碳等)，杀虫剂，空气中的污染及放射性等对肝脏功能的破坏。

2.增进肝功能，使肝脏合成脢及其它蛋白质功能恢复。

3.治疗及防止肝硬化，促进肝细胞之再生。

4.防治各种不同的肝炎，抑制肝炎病毒活动。

5.减少肝细胞损害，改善肝功能指数GOP/GTP，

6.促进胆汁的流通性，进而防止胆结石。

7.消除黄疸现象及恢复动过肝脏切除手术者之肝脏组织的生长。

8.治疗及预防野生毒菇之中毒。

9.其他如对于消炎，降低胆固醇，降低血压，血糖等亦有所见效。

乳蓟介绍

Milk Thistle又名乳蓟（洋白蓟、牛奶蓟），他是由小飞雉的种子中提炼出来，全叶可食无毒。原产于地中海，今已遍布全球。乳蓟果里含有一种叫做水飞蓟素 （Silymarin）的活性成分，它是乳蓟里的一种可以保护肝脏的化合物。水飞蓟素能修复被酒精和其他的有毒物质损害的肝脏细胞，同时保护肝细胞不被这 些物质所损坏。

早于两千多年前乳蓟在欧洲就被发现有保肝，强肝的功能，在民间甚为盛行。1949年首次在德国临床证实乳蓟会对被四氯化碳侵害的患者有保肝作用， 及治疗肝炎的功能。直到1968年其主成份水飞蓟素（Silymarin）才在德国从种子中提炼出来，经过进一步的研究后，发现Silymarin含有三 种不同的成份，其中最具药效的是Silybin 。经过将近三十多年来的试管，动物及临床试验及研究的结果，已证实了Silymarin确实具有保肝，强肝及解毒的功能。

举两则实例供做参考：

1.毒菇( Amanita )的中毒，通常Amanita中毒的死亡率约30-40%。而此一临床证实有60件Amanita中毒的患者，以Milk Thistle的抽取物Silymarin治疗，全部生存。

2.急性肝炎( Acute Viral Hepatitis )：77人中42人用Placebo 。35人用Silymarin 。对照组的42人中平均复元期为43天，而用Silymarin患者，其复元期仅29天。

Saw palmetto

锯棕榈 前列腺康复良药

锯棕榈是非常有名的西洋药草, 所富含的精油成分在德国生药学界常被处方来治疗前列腺肥大、性功能障碍及荷尔蒙不平衡，当今医学界更不断证实它在前列腺肥大及前列腺癌方面的改善作用，可 说是中老年男性不可或缺的健康食品。在德国的研究显示它的效果和处方药 Proscar (finasteride) 一样地好, 且更没有副作用。

锯棕榈(Saw Palmetto)的功能，主要包括避免睾固酮(testosterone)转化成导致前列腺肥大及前列腺癌的dihydrotesterone，从而控 制和减缓前列腺肥大。另外，锯棕榈Saw Palmetto还具有利尿、促进泌尿系统通畅，缓解压迫感、改善膀胱发炎的作用。锯棕榈Saw Palmetto具有荷尔蒙接受体调整作用，也被使用在女性性冷感症及男性性无能的传统治疗上。

锯棕榈对防止男性秃头、头发掉落具有显著预防及改善作用。由于锯棕榈的作用在于抑制二氢雄性素DHT的形成，所以国外许多雄性素秃头的患者在长期 服用锯棕榈萃取之后，竟然又长出头发！ 这是因为号称光头杀手、毛曩细胞终结者的二氢雄性素DHT被锯棕榈所抑制而减少，所以原先被破坏的毛曩细胞又再度长出头发。

临床验证

美国国家疾病控制中心一份针对 810 名前列腺肥大但无药物或手术处理的患者所做的临床研究发现 , 服用锯棕榈提取物一个周后 , 所有患者的排尿顺畅度、夜间尿频度及尿液残留情况 ,都有明显的改善 , 超过 40% 继续服用锯棕榈萃取物的患者 , 在往后的 1-2 年间都不需其他药物及于术治疗 , 即可得到良好的病情控制。

蔓越莓精华胶囊添加维生素C 改善泌尿健康

Cranberry Concentrate With Vitamin C

◎天然抗生素

蔓越莓可对人体提供类似天然抗生素的保护作用，而此一保护的作用机转不会增加对抗生素产生抗药性之选择压力，想要避免抗生素滥用的危机继续恶化， 医界除了加强宣导正确使用抗生素用药观念之外，也应加强探索具有「天然抗生素」的食材开发研究。蔓越莓抗细菌黏附的作用机转，不但可当作天然抗生素，也能 够有效地遏止抗生素滥用的危机，可说是临床医疗的新转机。

◎预防尿道感染

女性由于生理结构的关系，远较男性容易引起感染，大约有25%的女性，至少在一生当中会患膀胱炎一次，不少人重复多次感染。 典型的泌尿道感染，通常是由于憋尿、缺乏补充水分或性行为所引起\。而怀孕的妇女由于生理期构造的变化，子宫变大后会压迫到输尿管，尿液容易滞留，造成细 菌滋生的机会，此外，怀孕期间荷尔蒙的变化也会使得泌尿系统变得比较脆弱而容易引起感染。

女性在停经之后，由于女性荷尔蒙分泌减少，局部的抵抗力减退，使泌尿道及阴道黏膜干涩、脆弱、细菌较容易生长，并且也会使阴道及泌尿道感染的机率增加。多摄酸性食物，可降低细菌繁殖速度 。

可以饮用蔓越莓果汁或浓缩蔓越莓胶囊。蔓越莓所含的初花青素，亦称为前花青素或浓缩单宁酸，是一种在其他蔬果中罕见的成份，它正是能够抑制这些致病细菌的物质；换句话说，蔓越莓中的初花青素让细菌无法附着于人体内生长，进而降低人体受病菌感染的机率

◎改善动脉硬化

蔓越莓其实和其它莓类或常见的葡萄子类似，可以改善已经硬化的动脉，让动脉恢复弹性、血液更为畅通，对于预防与改善心血管疾病具有明显的效果。

◎多吃可抗老防癌

最近一期的由美国化学会出版的"Journal of Agricultural and Food Chemistry " 2001年11月号的一篇论文由美国Scranton大学的Joe A. Vinson博士 研究指出,蔓越莓含有非常高含量的生物黄酮,它们是一种非常强力的抗自由基物质.

由于生物黄酮的对抗自由基效果,它可能对于预防心血管老化病变,癌症的发生与进展,老年痴呆,皮肤老化等具有很好的效果,科学家指出经常食用多种青菜水果者的皮肤较好,也较不容易得到心脏病和癌症,就是生物黄酮所发挥的抗老化与抗自由基的效果.

美肤美发美甲营养素

Skin，Hair and Nails Formula

美肤美发美甲维生素是体贴女性设计的营养素配方，男士也可以服用。

大多数人的饮食习惯不能为肌肤，指甲，头发的健康成长提供所需要的营养。 Holland&Barrett 促进头发，皮肤，指甲健康成长片能将食物中的营养留下来，能帮助您从内而外散发自然美丽。

本品与普通维生素片不同，在富含日常所需维他命C,E及多种营养成分(维他命A,D,B,钙,铁,锌,锰等等)的同时，更添加了独特珍贵的专门对 皮肤、头发和指甲起作用的多种营养素，抗氧化、延缓皮肤衰老、防止白发生成、抗游离基、增强新陈代谢等，保持头发柔韧光泽和指甲强壮健康，保持肌肤白皙水 嫩健康有光泽。

【注意事项】孕妇和哺乳期请在服用本品前向医生咨询。如有不良反应，请立即停止服药。

天然伊茜软胶囊 VITAMIN C AND E CAPSULES

营养成分表:

每片含VC:500mg VE:400IU

营养元素的主要作用：

抗氧化作用

维生素C和维生素E具有强大的抗氧化作用，是最好的抗氧化剂之一，可以有效防止自由基对人体的伤害。

心脏和循环系统健康

维生素E的对心脏和循环系统具有保护作用，可以降低LDL（低密度脂蛋白，即“坏”胆固醇），升高HDL（高密度脂蛋白，即“好”胆固醇），防止血小板聚集，维持动脉血管的健康。

由于其抗氧化活性，补充维生素C也可以防止动脉粥样硬化，胆固醇水平升高和高血压。维生素C有助于强化动脉血管中胶原蛋白的强度，降低总胆固醇水平和血压，提供HDL水平，同时也有助于防止血小板聚集。

美化皮肤

维生素C最主要的功能在于促进胶原蛋白形成。胶原蛋白是皮肤的重要组成部分，因此对于伤口愈合、牙龈健康、血管等非常重要。维生素E对于伤口愈合和其它皮肤问题也有帮助。

免疫系统和衰老

研究证实饮食中维生素E的含量是健康免疫系统的关键。维生素C对于免疫功能和预防感冒、避免病毒和细菌感染也非常重要。衰老和免疫功能的下降密切相关。一般认为自由基与许多和衰老有关的疾病相关如心脏病、白内障、老年痴呆症相关，因此，补充抗氧化剂就显得相当重要，特别是在老年人群当中。

运动锻炼

运动对身体有益，但同时也增加了体内的自由基，身体需要足够的维生素C&E来保护自己，防止肌肉酸痛和加快恢复。

食用方法：

每日1至2粒。餐后食用。

注意事项：

食品补充剂不能被用作替代均衡的饮食和健康的生活方式。

孕期和哺乳期妇女食用任何产品前请咨询医生。

如有不适，请停止食用并咨询医生。

保证不含：不含人工色素，香料或甜味剂，不含防腐剂等

水解胶原蛋白营养片 Hydrolysed Collagen

营养成分表：

每粒含：水解胶原蛋白1000毫克，维生素C60毫克

营养元素的主要作用：

胶原蛋白是皮肤的主要构成成份，也是人体骨骼、牙齿、关节软骨等结缔组织中重要的粘合物质。随着年龄增大，胶原蛋白流失速度将大于其更新速度，人体肌肤及骨骼、关节等也会随之受损。经常补充胶原蛋白有助于：

1、修复皮肤中受损的胶原蛋白和弹性纤维，补充机体组织流失的胶原蛋白。

2、预防及减轻皱纹，保湿并紧致毛孔，使肌肤维持水嫩光滑。

3、滋养毛发、指甲和全身的结缔组织，帮助保持关节的润滑灵活及头发的浓密柔亮。

4、促进肌肤、毛发、指甲细胞的新陈代谢健康。

真正活性胶原！不要让服用胶原蛋白变成心理慰藉

活性差的胶原蛋白只能起到心理安慰剂的作用，没有实际效用，只有活性胶原才能被吸收利用。
H&B采用了先进的生物酶解技术，生物酶是一种催化剂，它能使物质的分解，变得更迅速，更高效。采用这种技术的H&B胶原蛋白，最大限度的保留了小分子肽活性。

3000D 找到胶原蛋白的最佳吸收点

胶原蛋白吸收很关键。胶原的分子量并不是越小越好，如果是内服的话，分子量要控制在2000-3000道尔顿。
一般分子量1000道尔顿以下的被称为寡肽，2000-6000的称为多肽。3000道尔顿，这是最易被人直接内服吸收的分子量，如果分子量太小，无法形成氨基酸链，也就没法被人直接吸收的。

食用方法：

每天3次、每次1-2片，空腹服用，请勿过量

注意事项：

怀孕或哺乳期妇女在使用任何产品之前请咨询医生。
如果你正处于药物监控期服用前请咨询医生。
如有不良反应请立即停止服用并咨询医生。
18岁以下人群请勿服用。
本品含有苯丙氨酸。

保证不含任何人工色素,香料或甜味剂，不含防腐剂。

关联搭配：维生素C、葡萄籽、氨糖

Mark备用，谢谢分享！