吃什么盐好啊？

我是女生 饮食男女
#1

谁给科普下，这边吃哪种盐好，海盐，湖盐还是啥盐？另外，不想吃加碘盐，超市哪种盐不含碘啊？谢谢

#2

不写加碘就是无碘。我是这么理解的，我也不吃含碘盐

#3

都是买海盐的！