四个月宝宝睡觉问题，妈妈们是如何戒swaddle的？

宝宝再过几天就四个月啦，头一个月带他还是挺心酸的，白天晚上都要大人抱着才肯睡。大概他5周的时候在AMAZON买了专门的Swaddle blanket，包的紧紧之后基本上手脚是不可能挣扎出来的，自此之后睡眠的确有很大改善，虽然一开始也挺抗拒的，但是过了几天之后就好很多很多，白天晚上都能在自己的小床上睡了，白天基本上打4个盹，每次半个小时到1个小时，晚上7点钟放下睡到第二天9点，中间会醒2,3次，但是每次我亲喂完又直接睡过去，也不折腾，比起那些半夜哭闹的宝宝，我已经很满足，习惯了也不会觉得很累，这样一直持续到上个礼拜，现在问题来了。

1，现在他都快4个月了，我也想不再swaddle，总觉得困住他的手脚对发育不好，何况他越来越大，已经要包不住了，试着几次只用sleeping bag，完全不行，他两只手晃在空中能哭好久都不睡，即便再累再困；试着包的松一点，可是他手就会挣扎出来，同理只要手出来，他就没法睡。因为那条swaddle blanket已经包不住他了，而他又贱贱的非要我包住他，目前只能用睡袋，外面再swaddle只包他的手。那些曾近给宝宝swaddle的妈妈，你们那时是如何戒掉的？我觉得他已经太习惯在家里睡觉被包的紧紧的，网上搜我看有人说有些宝宝要一直被包到8,9个月，我不想要这样啊！

2，关于四个月宝宝睡觉退化问题，本来对这个我也持怀疑态度，毕竟每个宝宝都不一样，一直到这件事发生在他身上，之前都是白天晚上睡得好好的，他只要白天一揉眼睛我就立马放下，虽说他不能立马睡着，但哼唧个几分钟也就睡了。可是从上个礼拜开始呢，突然一下子就抗拒睡觉了，眼睛一直揉，哈欠一直打，我知道他困得不行，把他放倒，竟然不肯睡了，撕心裂肺的哭，不是饿不是尿布不舒服也不是有嗝，就是不肯睡，连着好几晚上要哭个3,4个小时才最终睡着，我跟老公就不停的每隔十几二十分钟进房抱抱他，cry out这件事我做不到，像他那种扯破嗓子的哭法，把自己哭的浑身都是汗。一抱他他继续揉眼睛，白天也是这样，明明困得不行，最近一个礼拜白天睡觉也越来越少，本来白天能睡4,5个小时的，昨天才睡了1.5个小时，我就纳闷了，你那么困怎么就不睡呢！有人说是出牙，可是看了一下也没有。

反正最近他的睡觉问题让我很头疼，每一次把他放下睡觉都像在打仗，请告诉我这种情况不会持续太久。。。

放几张他的照片吧，他睡着的时候和不哭的时候还是个小天使。

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我家的是百天戒掉的，先是裹的比较松，让她自己把胳膊挣出来，后来干脆不裹胳膊，然后换的睡袋。不过她白天睡觉一直都没裹，所以可能戒起来容易一点。
我记得swaddle上写着等孩子会翻身就不能裹了，那些裹到8，9个月的不担心安全问题么？
4个月睡眠退化好像满普遍的，而且据说形成的新习惯会保持下去。我家姑娘之前也是能睡整觉，3个半月以后开始一定要吃一顿夜奶，到6个多月了还是没戒掉。白天不好好睡的时候，我像月子里那样抱着她睡了几天，后来就好了。当时也有人说是teething，结果到现在两个月过去了，还是没牙。

We never swaddled…

At 4 months of age, your baby might be going through a growth spurt (there’s one at week 18-20 if I remember it correctly). Little ones are usually crankier and clingier during a growth spurt because every new development, physical or mental, is a huge challenge for them. Things we grown ups take for granted can make them feel extremely uneasy.
I found ‘the wonder weeks’ a simple but informative website which covers the topics of the many mental and physical leaps in a baby’s early life.
Tons of discussions about growth spurts can also be found on Kellymom or La Leche League International (LLLI).

Your little one could be teething as well. Sometimes babies can be teething for a good few months before the budding little teeth surface.

Anyway, if your little fella is not ill or sick, what he needs right now is a lot of love and cuddles.
This is just a phase and these phases DO pass. My little one is only 2 months older but I forgot all about month 3 and 4 already.
So just hang in there and it will become better and better.

Good luck

谢谢亲的回复，看来我也只好继续试着裹松一点…

也是，想想他头四周和现在对比，的确是现在好很多

我家一直没包过，从出生开始就是趴着睡的。

四个月了，早就应该会转头了，美妈可以试试白天Nap的时候让宝宝趴着睡，也许他喜欢呢。观察几次觉得睡得更好的话，夜里也趴着睡。

其实我挺赞成趴睡的，他刚出生的那会儿先睡我身上，我再慢慢把他放下就是趴着的，趴睡都不太容易醒。昨天还在和老公讲要不试着趴睡下，可是他强烈反对，说有生命危险…

只要床铺平，没有多余的床单被子枕头之类的可能引起窒息，宝宝趴睡是没有危险的。

我记得自己小时候就喜欢趴着睡，现在我老公还是喜欢趴着睡（我就不行了，胸太大压得慌），宝宝们趴着睡更有安全感。

That won’t happened
no worry

第一张太可爱了！

第一张太可爱了！

让他趴着睡试试，怕窒息就放你们旁边，他头自己会转过来就行。醒着的时候让他多趴趴，对背部肌肉发展很有帮助的。多趴趴有助于早翻身早趴早做早站。我女儿4个25天，翻身很利索，已经还自己挪来挪去来了。她一天我估计有23个小时是趴着的，趴着睡，趴着玩，所以尿不湿经常是前半段鼓到不行，后半段跟新的一样。 。

我家就是用爬睡戒掉的 没有睡眠倒退 倒是会坐会站的时候倒退了大概一周 睡着睡着突然醒了 站起来 不会坐下去

我记得我家的从头月的时候就完全不肯被裹着，裹着她自己的小手就会莫名其妙的伸出来，可能觉得很热？不知道，也不肯把手包住，包住就哭闹。必须要放开那种。
后来改用睡袋了才好的。
3个月之前都是晚上睡整觉，不起夜。之后就夜奶2次，我躺着亲喂，后来干脆跟着我睡，饿了就钻怀里，自己掀开衣服吃这样子……也是愁了好久好久好久，你想我喂到1岁1个月……同意楼上说的睡眠退化很普遍的说法。

mm你母乳吗？胸掉吗？
我也是之前是C和D之间，但是现在缩到了B和C之间，还掉，很难看。就感觉像是一层皮，里面装了些东西。

我是母乳的，现在还没戒，以前是C，现在是D-E之间吧。

好帅的公子！第一张看了会让人哈哈大笑。
我儿子第一天用包裹的就失败了，包裹的很完美，一转身再回头看，人家两只胳膊已经露在外面。

原来如此，我那会每天孩子都吃的很空，隔几个小时不吃就涨的厉害，后来奶水少了稀了，孩子也大了，没办法喂了，就硬憋回去的，憋的两只奶跟茄子一样……都说憋回去的奶就会这样，现在就是俩水袋子啊

我总觉得趴睡该是很小很小的时候养成的习惯，他一直习惯了仰睡突然把他翻过来他也睡不着吧？昨晚小试了一下，在门口看着他，他就很努力的抬头很努力的哭，一点也没有要睡的样子

我家这个现在就早上起床吃，我下班回家她扑过来吃，晚上睡觉前吃点儿，量应该不多了。我觉得现在我喂前和喂后的状态差别不大，不像孩子小月龄的时候涨得发硬…一点也不难受，上班一天也没感觉，所以也就不着急给她断奶，顺其自然吧，我想看看到底孩子会不会自然离乳。

而且做了一些调查，如果怀孕还是可以继续母乳大宝，所以就更没有顾虑了，她爱吃多久随她去了。

你那种退奶太急的，好像必须得配合按摩，不然一张一弛皮肤受不了啊！怀二胎试试？