烦死了，生完宝宝四肢减的到挺快，可是肚子和腰上的赘肉就是不下去 
美眉们有什么妙招？
youtube上面无数的各种这方面的video
有时间的话可以去gym问问专业的
就楼上的水平还要花钱啊！
现在国内 我家城市小，GYM里很少有空气净化器，偏偏现在又雾霾 
哎…YouTube上着也费劲，简直不能减肥了。我买个DVD在家运动吧。
带收腹带勒着
我老同学在雾霾那么大的北京工作，还有办法尽量晚上下班后长跑，还有游泳，他做金融的经常加班很忙，而且他说很多人很多人跑步的，所以我想只要勤奋总归有办法的。总之我觉得锻炼比吃药什么的好多了，锻炼本身也可以身体好啊
我老同学在雾霾那么大的北京工作，还有办法尽量晚上下班后长跑，还有游泳，他做金融的经常加班很忙，而且他说很多人很多人跑步的，所以我想只要勤奋总归有办法的。总之我觉得锻炼比吃药什么的好多了，锻炼本身也可以身体好啊
难不成 不用运动 不用特意调节饮食 就可以瘦下来，并且皮肤和从前一样吗？ 我真心希望我也可以…可惜我不行，只能花1000多人民币，做了会白老鼠把肚子瘦下来了，PS什么的太不真实，都是做妈妈的人，就没有犹豫的上图了。 不好意思，让你见笑了，抱歉抱歉
MM的肉明显不够紧致啊，还是别给别人乱打广告了
我没有给别人打广告啦。我是吃了药不到一个月瘦下来的。生了两个孩子很难恢复，第一次吃减肥产品就这个效果。没有节食、更没有额外的运动，自然而然的瘦下来。不知道你是不是妈妈，只有做了妈妈才会理解 可以不用运动的恢复成这样，已经很不错了。至少目前我知足了。 换句话说：如果是要替别人打广告，那那个人的眼光-像你说的，倒是真有问题。