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[生活资讯] 泡脚时间长可能导致湿疹

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军机大臣

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 楼主| 发表于 2017-3-11 08:24:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

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八分辅国公

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发表于 2017-3-11 18:29:16 | 显示全部楼层
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军机大臣

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 楼主| 发表于 2017-3-11 21:16:55 | 显示全部楼层
jasmine128 发表于 2017-03-11 18:29
给个文献出处

之所以发这个帖子,有我善意提醒的一面,前一段我一边泡脚一边用tablet看youtube搞笑视频,不知不觉时间太长,有时可能将近一个小时,近来忽然起了一块湿疹,当然每个个人体质不同,效果可能不同。
希望大家注意而已。

我google了一下,确实有报道:
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小心养生泡脚泡出湿疹
发布时间:2011-10-26来源:平安健康网
泡脚是秋冬季节最普通的养生方法,可因此泡坏身体的竟大有人在。有家长看到网上说,每天给孩子泡泡脚,可以增强免疫力,避免感冒。结果给孩子泡脚一段时间后,孩子的脚上突然开始暴发湿疹,而致病的原因,正是“泡脚”。

  泡脚是秋冬季节最普通的养生方法,可因此泡坏身体的竟大有人在。有家长看到网上说,每天给孩子泡泡脚,可以增强免疫力,避免感冒。结果给孩子泡脚一段时间后,孩子的脚上突然开始暴发湿疹,而致病的原因,正是“泡脚”。

  很多人想当然地认为泡脚对身体有益无害,民间也有说法:热水泡脚,赛吃人参;富人吃补药,穷人就泡脚。足部热浴是中医中有效的理疗、保健方法。其实泡脚的养生作用被许多人误解、放大,一些本不必、不该泡脚的人纷纷加入了这一行列,结果不但养生效果没达到,反而影响了身体健康。儿童的皮脂腺少,热水泡脚易导致皮肤油脂减少,皮肤龟裂,从而感染皮肤病。对于儿童而言,正确的做法是每天用温水洗脚。

  泡脚有益健康的前提是正确的泡,包括水温、时长等都有其最佳程度。对于大多数人来说,每天晚上用温水洗脚,才是最有益于健康的,老少咸宜。泡脚不宜超过15分钟,泡脚时间过长,容易导致宿疾复发,曾发生过眼底病变的人因泡脚时间过长而引起视网膜脱落的事情。最好不要在泡脚的水中随便加东西,因为由于热力的作用,泡脚用的药物是很容易被吸收的。能坚持长年用温水泡脚已经是非常好的保健方法了,别老想着加各种的中药,如不适合你身体的状况,反而会适得其反。泡脚时鼻尖或者头皮或者膝关节微微出汗即可停止,不要出大汗,尤其是对气虚、有心脏病的人不好

pfxbk.panjk.com/201110/20111026335083.shtml

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军机大臣

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 楼主| 发表于 2017-3-11 21:21:12 | 显示全部楼层
山西太原肤康医院皮肤科门诊室了解到,很多市民,尤其是十几岁的孩子因为泡脚患上湿疹的不在少数。皮肤科医生提醒,泡脚虽然是秋冬季节最普通的养生方法,但是也要合理,警惕诱发湿疹等皮肤病。
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举人

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发表于 2017-3-14 11:16:32 | 显示全部楼层
泡脚不宜超过15分钟
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