我现在怀孕4个多月了，宝宝比之前稳定多了。我是第一胎，没有经验~不过，也积累了些小经验，希望给那些对怀孕期毫无所知的准妈妈们一个帮助。 还有那些让人骄傲厉害的妈妈们，也进来总结下自己的经验吧，和大家一起分享。
今年是个好年，老鼠很能生的 
大街上好多大肚子。
ok，我开始说说啦。我本人是抽烟的，而且抽得很凶，也不知道宝宝会突然来了。从测出来结果那天，我就没有碰1下烟，而且觉得烟味很讨厌，因为怕伤害到宝宝吧。可是我又很担心之前抽烟，会对宝宝有影响。于是赶快去GP去询问。GP说，没问题的，只要现在起不吸烟就好了。听到一声这样讲，心情稍微好些 :-)抽烟的妈妈们，千万怀孕时候不要吸烟了呀，酒也是不能碰得。midwife讲，就是少量红酒也不要喝。3个月之内，都可以吃一种GP开的药，叫FOLIC ACID。颗粒很小，但是这个可以安胎，最好要吃，我是快到1个多月时候才吃，而且老是忘记 
在3个月之后，这个药吃了也不管什么用了，因为药量太小。我在超市里买了一种药叫PREGNACARE VITABIOTICS，这个药粒很大1颗，MIDWIFE说吃这个很好。在TESCO，BOOTS都有的卖。
我在怀孕4个月之前，都是每天吐的。早上起来刷牙恶心，吃完早饭，每到半个小时后全部吐出来了。之后不一定什么时候就吐了，逛街也吐，我们家的车里都是放了很多方便袋，方便我吐。。。每天都这样，但是很神奇，自从4个月开始，宝宝很乖了。 
我经常摸着肚子说，宝宝真乖。哈哈~
顺便说1下，我能感觉到宝宝在肚子里动。从不到3个月就能感觉到。有的人在6，7个月才能感觉到宝宝动。医生说，宝宝动是正常的，不用怕。当然，宝宝越大了，就要越动才对。因为肚子里的空间对宝宝来讲，1天天的小起来 
我朋友怀孕的时候，她的肚子大得不得了，她吃饭经常把碗捧在肚子上吃，很好笑。而且她的宝宝踢她的时候，肚皮 嘟嘟嘟的跳起来，很好玩。宝宝到6，7个月的时候，已经能认得声音了，妈妈们爸爸们最好经常摸着肚子和宝宝讲话，多听歌，这些宝宝都很喜欢的。
在怀孕的时候，尽量不要做体力活，少拿重物品。3个月之内，最好和爸爸们不要ml，忍1下。宝宝不稳定，稳定后就没有问题了。而且医生说，ml还能对宝宝有好处， 
我这么跟老公说，老公还骂我色 
。从我怀孕后，我胆子变小了，害怕看到刀，剪子，这些锋利的东西，不知道其他姐妹妈妈们有没有这样的。那天我自己去m&s买东西，在挑东西的时候，正好广播说要关门了，那个喇叭正好在我头顶上，我吓得差点蹦起来，真的吓得哆嗦了一下。孕妇最好不要受到惊吓，宝宝会怕得。所以，晚上孕妇最好少出门吧~建议。
孕妇多吃些鸡蛋黄，核桃，鱼，多喝水，牛奶，蔬菜，水果，这些都是必须的。宝宝主要在肚子里吸收妈妈血液里的营养，所以妈妈们要多补钙，宝宝才能健康。平时多走走路，房间里要通风，这些都是midwife说的。也有我妈妈说的 :-P吃晚饭最好不要躺在床上，每天走走路，这样生宝宝时候会很顺利。不过，我很懒，经常被我老公和妈妈骂 
对了，不能吃得东西呢，例如油炸的东西，因为很火气，宝宝出生后皮肤会不好。还有，在国内好像都可以吃动物肝脏的，可是这边的MIDWIFE特意强调，不要吃，因为有细菌。。。虾和螃蟹，也很毒，这些也不要吃，这些是老公的妈妈告诉我的。让我想想，对了对了，sushi也不要吃，不可以吃生鱼，生得东西都不可以吃。鸡蛋一定要吃全熟的。暂时我只想到这些，也只知道这些，请妈妈们补充。 
我也学习学习~
最后祝福所有大肚婆都能生一个健康可爱的宝宝，所有妈妈们的宝宝都健康成长。 OVER！！！
[ 编辑 baba_mama 在 08-08-17 04:51 ]
[ 编辑 baba_mama 在 08-08-17 10:46 ]
有多了一个可爱的宝宝，何一个可爱的妈妈。加油！！！！！ 
[ 编辑 love-bb 在 08-09-06 03:21 ]
附送ＢＡＢＹ ＳＨＯＰＰＩＮＧ ＣＨＥＣＫ ＬＩＳＴ
Ｃｏｎｆｕｓｅｄ ａｂｔ ｗｏｔ ｕ ｓｈｏｕｌｄ ｂｕｙ ４ｕ ｂａｂｙ？Ｊｕｓｔ ｔｉｃｋ ｏｆｆ ｔｈｅ ｉｔｅｍｓ ｏｎ ｏｕｒ ｄｅｆｉｎｉｔｉｖｅ ｌｉｓｔ ａｎｄ ｙｏｕ＇ｌｌ ｈａｖｅ ｅｖｅｒｙｔｈｉｎｇ ｕ ｎｅｅｄ２ ｃ ｕ ｔｈｒｏｕｇｈ ｔｈｏｓｅ ｆｉｒｓｔ ６ ｗｅｅｋｓ．仅供参考 
Ｔｈｉｎｇｓ ｙｏｕ ｄｅｆｉｎｉｔｅｌｙ ｎｅｅｄ
．Ｃｏｔ（ｐｌｕｓ ｍａｔｔｒｅｓｓ，ｓｈｅｅｔｓ ａｎｄ ｂｌａｎｋｅｔｓ）
．Ｃａｒ ｓｅａｔ
．Ｐｒａｍ／ｂｕｇｇｙ／ｔｒａｖｅｌ ｓｙｓｔｅｍ
．Ｓｉｘ ｓｌｅｅｐｓｕｉｔｓ／ｌｏｎｇ ｓｌｅｅｖｅｄ ｓｕｉｔｓ
．Ｓｉｘ ｖｅｓｔｓ／ｓｈｏｒｔ ｓｌｅｅｖｅｄ ｓｕｉｔｓ
．Ｔｗｏ ｃａｒｄｉｇａｎｓ／ｊａｃｋｅｔｓ
．Ｓｈｗｌ ｏｒ ｓｎｏｗｓｕｉｔ
．Ｈａｔ，ｍｉｔｔｅｎｓ ａｎｄ ｂｏｏｔｅｅｓ
．Ｃｈａｎｇｉｎｇ ｍａｔ
．Ｎａｐｐｉｅｓ
．Ｂｏｔｔｌｅｓ／ｔｅａｔｓ／ｂｏｏｔｔｌｅ ｂｒｕｓｈ（ｏｎｌｙ ｎｅｅｄｅｄ ｉｆ ｎｏｔ ｂｒｅａｓｔｆｅｅｄｉｎｇ）
．Ｎｕｒｓｉｎｇ ｂｒａ ａｎｄ ｂｒｅａｓｔ ｐａｄｓ
．Ｌｏａｄｓ ｏｆ ｂｉｂｓ
．Ｌｏａｄｓ ｏｆ ｔｏｗｅｌｓ／ｆｌａｎｎｅｌｓ／ｍｕｓｌｉｎ ｓｑｕａｒｅｓ（ｆｏｒ ｂａｔｈｉｎｇ ａｎｄ ｄｒｉｂｂｌｅｓ！）
．Ｌｏａｄｓ ｏｆ ｋｉｔｃｈｅｎ ｒｏｌｌ ａｎｄ ｃｏｔｔｏｎ ｗｏｏｌ ｐａｄｓ
．Ｂｒｕｓｈ ａｎｄ ｃｏｍｂ
Ｙｏｕ＇ｌｌ ｏｎｌｙ ｎｅｅｄ ａ ｆｅｗ ｆｉｒｓｔ ｓｉｚｅ ｂａｂｙ ｃｌｏｔｈｅｓ ａｓ ｕｒ ｎｅｗｂｏｒｎ ｗｉｌｌ ｇｒｏｗ ｖｅｒｙ ｑｕｉｃｋｌｙ．就像妈妈说的，ｂｂ见风就长 
: ！
Ｔｈｉｎｇｓ ｔｈａｔ ａｒｅ ｈａｎｄｙ
．ＭＯＳＥＳ ＢＡＳＫＥＴ／ＣＲＩＢ（ｐｌｕｓ ｍａｔｔｒｒｅｓｓ，ｓｈｅｅｔｓ ａｎｄ ｂｌａｎｋｅｔｓ）
．ＢＡＢＹ ＢＡＴＨ
．ＢＡＢＹ ＢＯＸ ＯＲ ＢＡＧ
．ＳＬＩＮＧ
．ＢＯＵＮＣＹ ＣＨＡＩＲ
．ＢＡＢＹ ＭＯＮＩＴＯＲ
．ＣＨＡＮＧＩＮＧ ＢＡＧ
．ＳＴＥＡＭ ＳＴＥＲＩＬＩＳＥＲ
．ＢＲＥＡＳＴ ＰＵＭＰ
．ＢＡＢＹ ＬＯＴＩＯＮ
．ＢＡＢＹ ＷＩＰＥＳ
．ＢＡＴＨ ＴＨＥＲＭＯＭＥＴＥＲ
．ＮＡＩＬ ＳＣＩＳＳＯＲＳ
．ＮＡＰＰＹ ＷＲＡＰＰＥＲ
ａｎｄ
ＨＯＳＰＩＴＡＬ ＢＡＧ （ｅｓｓｅｎｔｉａｌ ｉｔｅｍｓ ｔｏ ｔａｋｅ ｔｏ ｔｈｅ ｈｏｓｐｉｔａｌ）
．ＮＩＧＨＴＩＥＳ，ＤＲＥＳＳＩＮＧ ＧＯＷＮ ＡＮＤＳＬＩＰＰＥＲＳ
．ＮＵＲＳＩＮＧ ＢＲＡＳ，ＢＲＥＡＳＴ ＰＡＤＳ
．ＭＡＴＥＲＮＩＴＹ，ＯＲ ＳＵＰＥＲ－ＡＢＳＯＲＢＥＮＴＳＡＮＩＴＡＲＹ ＴＯＷＥＬＳ
．ＴＯＩＬＥＴＴＲＩＥＳ
．ＮＡＰＰＩＥＳ
．ＢＡＢＹ ＴＯＩＬＥＴＲＩＥＳ
．ＣＯＴＴＯＮ ＷＯＯＬ
．ＢＡＢＹ ＣＬＯＴＨＥＳ
．ＳＨＡＷＬ ＯＲ ＣＯＴ ＢＬＡＮＫＥＴ，ＨＡＴ＆ ＭＩＴＴＥＮＳ ＩＦ ＩＴ＇Ｓ ＣＯＬＤ
．ＣＡＲ ＳＥＡＴ
．ＣＬＯＴＨＥＳ ＡＮＤ Ａ ＣＯＡＴ ＩＦ ＩＴ＇Ｓ ＣＯＬＤ
．ＭＯＮＥＹ ＡＮＤ ＣＡＭＥＲＡ
．Ｕ ＢＦ ＯＲ ＨＵＳＢＡＮＤ :
另外我想说１点就是，妈妈们生完宝宝后，在医院里那些护士就会催你去洗澡冲凉。外国女人都是生完马上去洗，他们觉得这样很卫生。但是我建议我们中国妈妈们不要这样，尽量说去洗或者回家洗，否则那些护士会说，呀你真脏。我朋友就被护士这样说。 
中国人讲究坐月子，洗澡洗头发是万万不能的。我们体制和他们鬼子不同，如果受了风寒之类的，以后受罪一辈子。刚生完宝宝的女人，骨头是很松的，很容易落下什么毛病。
ｏｋ～贡献贴发完了。
love-bb于2008-08-17写道:
有多了一个可爱的宝宝，何一个可爱的妈妈。加油！！！！！
你得宝宝多大了，闹不闹
学习
进来鼓励MM, 不敢乱给经验,不然成骄傲厉害的妈妈了… 
tommygirl52于2008-08-17写道:
进来鼓励MM, 不敢乱给经验,不然成骄傲厉害的妈妈了…
我的意思是褒义的阿。。。
补充MIDWIFE说肝类食品太多维生素A还是什么东西（忘记了 ）
总之就是吃太多容易造成宝宝畸形~~~
我儿子现在皮肤那么差~估计就是我怀孕不介口吧~~~~~一直吃辣的 
怀孕7周了
最近总拉肚子正常么？
总感觉胃怪怪的
胀气什么的在里面
都不知道怎么调节
总之就是过了6周后 叫一难受
进来学习经验。
viceowen于2008-08-17写道:
总之就是吃太多容易造成宝宝畸形~~~
我儿子现在皮肤那么差~估计就是我怀孕不介口吧~~~~~一直吃辣的
辣的我也是没断过，几天不吃就馋，不过我女儿皮肤还不错。
gingerzhu于2008-08-17写道:
viceowen于2008-08-17写道:
总之就是吃太多容易造成宝宝畸形~~~
我儿子现在皮肤那么差~估计就是我怀孕不介口吧~~~~~一直吃辣的
辣的我也是没断过，几天不吃就馋，不过我女儿皮肤还不错。
NANCY妈,你家女儿白的跟什么一样....真是先天好啊....我儿子现在很皮,晒的也厉害,现在就是一快小黑炭.
我也很喜欢吃辣啊，怀孕整个期间都吃，可能这个原因，我儿子也能吃辣哦,我吃的东西有点辣的,他跟我抢着吃,也不怕辣啊... :cn14:
我也爱吃辣的，但是怀孕期间不怎么敢吃了，我妈吓我说吃辣对BB很热气，生出来怕脸上会长热气的东东，所以我最近都不敢吃了，怕怕，那个什么CHEESE阿？我烤面包的时候也有摸些上去才吃得哦，不会要紧吧？ 
我经常便秘完了就拉肚子，，，拉完肚子又便秘，， 
我已经很小心地吃东西，，，但是还是这样，，不知道为什么，
viceowen于2008-08-17写道:
总之就是吃太多容易造成宝宝畸形~~~
我儿子现在皮肤那么差~估计就是我怀孕不介口吧~~~~~一直吃辣的
我也一直吃辣的，无辣不欢，不过怀孕后我的脸上老长豆豆，估计我儿子就不用长了吧 :cn14: :cn14: :cn09: :cn09:
tommygirl52于2008-08-17写道:
gingerzhu于2008-08-17写道:
viceowen于2008-08-17写道:
总之就是吃太多容易造成宝宝畸形~~~
我儿子现在皮肤那么差~估计就是我怀孕不介口吧~~~~~一直吃辣的
辣的我也是没断过，几天不吃就馋，不过我女儿皮肤还不错。
NANCY妈,你家女儿白的跟什么一样…真是先天好啊…我儿子现在很皮,晒的也厉害,现在就是一快小黑炭.
我也很喜欢吃辣啊，怀孕整个期间都吃，可能这个原因，我儿子也能吃辣哦,我吃的东西有点辣的,他跟我抢着吃,也不怕辣啊…
真是好孩子，有前途 :lol: :lol: :lol: :lol:
我准备和我儿子一起吃火锅 :cn10: :cn10: :-P :-P :lol: :lol: :lol: :lol:
tommygirl52于2008-08-17写道:
gingerzhu于2008-08-17写道:
viceowen于2008-08-17写道:
总之就是吃太多容易造成宝宝畸形~~~
我儿子现在皮肤那么差~估计就是我怀孕不介口吧~~~~~一直吃辣的
辣的我也是没断过，几天不吃就馋，不过我女儿皮肤还不错。
NANCY妈,你家女儿白的跟什么一样…真是先天好啊…我儿子现在很皮,晒的也厉害,现在就是一快小黑炭.
我也很喜欢吃辣啊，怀孕整个期间都吃，可能这个原因，我儿子也能吃辣哦,我吃的东西有点辣的,他跟我抢着吃,也不怕辣啊…
:cn09: 喂奶期间可以吃辣的吗？？？？？？？？？
借MM 的帖子问个问题
各位BREAST FEEDING的妈妈~~~
如果不用把奶吸出来放在奶瓶里~怎么带宝宝出门呀~
在外面他饿了怎么办？？
难道~真在大街上喂？？
viceowen于2008-08-18写道:
各位BREAST FEEDING的妈妈~~~
如果不用把奶吸出来放在奶瓶里~怎么带宝宝出门呀~
在外面他饿了怎么办？？
如果逛街的话，一般大一点的BOOTS或者MOTHER CARE都有CHANGING ROOM的。
但是如果没有，也就只有豁出去了。
我还在餐馆里喂过一次呢～ :cn11: