我太瘦，想怀孕，应该吃什么？

归档 亲亲宝贝
#1

计划明年4，5月份怀孕，但是太瘦了，增肥有一年没成功！80斤的体重，我有点担心！老公在公司吃，我又很少吃肉。公公发现我少吃肉，有时甚至不做肉！ :frowning: 公公和婆婆每天都是以面包为主，而我一天不吃米饭觉得好像缺点什么似的！就想快点回家让我妈给我补补！！

吃什么才能增胖啊 ？
[ 编辑 sarahxiaoxiao 在 08-09-13 00:02 ]

#2

怀孕和增肥有关系么 、

只听说过减肥后成功怀孕的

#3

调理自己的身体很重要

#4

mc-miuk于2008-09-12写道:



怀孕和增肥有关系么 、

只听说过减肥后成功怀孕的



太瘦了怀孕怕营养不良对胎儿不好！ :-o
#5

你多高啊 :cn17:



我165cm, 42kg, 一次中，儿子超级健康 :cn09: :cn09:



是看体质和身体素质，不是看体重 :cn08: :cn08:

#6

经常生病吗？经常吸烟喝酒熬夜？饮食规律吗？食品搭配的好吗（不是说多吃肉）？怀孕和胖瘦没有绝对关系的，放心。

#7

CherryXixi于2008-09-13写道:



你多高啊 :cn17:



我165cm, 42kg, 一次中，儿子超级健康 :cn09: :cn09:



是看体质和身体素质，不是看体重 :cn08: :cn08:



惭愧地说，偶158cm，老公就怕我太瘦，其实我就怕以后胎儿会营养不良，缺钙阿什么的，听说这里的孕妇都不喝孕妇奶粉，也没得卖！因为我不喜欢吃那个奶酪。我的公公婆婆老公都吃这个。 :cn13:
#8

xiaotaozi于2008-09-13写道:



经常生病吗？经常吸烟喝酒熬夜？饮食规律吗？食品搭配的好吗（不是说多吃肉）？怀孕和胖瘦没有绝对关系的，放心。



不经常生病，以前有一点吸烟，不喝酒，现在也不熬夜，准时晚上10点睡觉，饮食不是很规律。。。怎么规律，他们都不吃的哦！我自己一个人啃面包。。。 :cn13: 都啃到烦了！！！！
蔬菜种类也能数出来。。。没有菜心。。。吃的方面我比较挑。。。青睐蔬菜多一点！ :cn14:
#9

sarahxiaoxiao于2008-09-13写道:



CherryXixi于2008-09-13写道:



你多高啊 :cn17:



我165cm, 42kg, 一次中，儿子超级健康 :cn09: :cn09:



是看体质和身体素质，不是看体重 :cn08: :cn08:




惭愧地说，偶158cm，老公就怕我太瘦，其实我就怕以后胎儿会营养不良，缺钙阿什么的，听说这里的孕妇都不喝孕妇奶粉，也没得卖！因为我不喜欢吃那个奶酪。我的公公婆婆老公都吃这个。 :cn13:



不怕的。你可以准备怀孕前3个月就吃pregnacare plus
不要吃那个孕妇奶粉，不见得好
哦，孕妇不能吃软的cheese
#10

sarahxiaoxiao于2008-09-13写道:



xiaotaozi于2008-09-13写道:



经常生病吗？经常吸烟喝酒熬夜？饮食规律吗？食品搭配的好吗（不是说多吃肉）？怀孕和胖瘦没有绝对关系的，放心。




不经常生病，以前有一点吸烟，不喝酒，现在也不熬夜，准时晚上10点睡觉，饮食不是很规律。。。怎么规律，他们都不吃的哦！我自己一个人啃面包。。。 :cn13: 都啃到烦了！！！！

蔬菜种类也能数出来。。。没有菜心。。。吃的方面我比较挑。。。青睐蔬菜多一点！ :cn14:


那你身体应该挺不错的。怀孕之前就开始吃孕妇的营养片吧，准备工作之一。具体去问你的家庭医生，他会做推荐，里面应该有叶酸。
#11

CherryXixi于2008-09-13写道:



sarahxiaoxiao于2008-09-13写道:



CherryXixi于2008-09-13写道:



你多高啊 :cn17:



我165cm, 42kg, 一次中，儿子超级健康 :cn09: :cn09:



是看体质和身体素质，不是看体重 :cn08: :cn08:




惭愧地说，偶158cm，老公就怕我太瘦，其实我就怕以后胎儿会营养不良，缺钙阿什么的，听说这里的孕妇都不喝孕妇奶粉，也没得卖！因为我不喜欢吃那个奶酪。我的公公婆婆老公都吃这个。 :cn13:






不怕的。你可以准备怀孕前3个月就吃pregnacare plus

不要吃那个孕妇奶粉，不见得好

哦，孕妇不能吃软的cheese


嗯 我也不推荐那个所谓的孕妇奶粉，又是商家骗钱的把戏。
lz放心，我生儿子之前167cm 48KG， 现在儿子一岁，我53KG。你会比以前丰满的。
#12

不用担心吧，这些东西理论上对但实际未必这样。医生整天说什麼太瘦怀不上BB，穿高跟鞋影响生育能力。看人家VICTORIA BECKHAM，瘦成那样，穿天高的高跟鞋，还不是生完一个又一个。

#13

我想我是想要孩子想疯了，今天才发现这里的地盘，有那么多妈妈在这里！ :cn08:

看见那么多的可爱的baby相片,让我更加确切迫不及待地想快点要个小baby…

也不管是牛魔王还是小老虎了。。。 :cn11:

#14

同问! :cn03:

#15

x-clover于2008-09-13写道:



同问! :cn03:



那我们一起努力加加油！ :cn08:
希望你也顺顺利利的，我也顺顺利利的！
#16

想增肥。。。吃燕窩。。。我懷孕的時候我老公跟我一起吃。。。我肥了20鎊，他也是，問題是我生完就瘦了，他就瘦不下來

#17

levivienne于2008-09-13写道:



想增肥。。。吃燕窩。。。我懷孕的時候我老公跟我一起吃。。。我肥了20鎊，他也是，問題是我生完就瘦了，他就瘦不下來



:cn06: 燕窝！！
可是我老公可不能再胖了。。。。起初他才回来这一个月就胖了。。。 :cn14:
再胖下去还得了？ :cn13: :cn13:
#18

sarahxiaoxiao于2008-09-13写道:



mc-miuk于2008-09-12写道:



怀孕和增肥有关系么 、

只听说过减肥后成功怀孕的




太瘦了怀孕怕营养不良对胎儿不好！ :-o
不会的啦，我1米62，怀孕时还不到40公斤，但我儿子生下来是7斤4两，还有两个月就两岁了，现在身高90厘米，11.4公斤。只要你怀孕时多喝点骨头汤就好，我怀孕时也没吃什么好东西哦，就是和很多骨头汤

#19

偶160,怀孕前47KG,生完以后恢复到46,最近称了一下45… 其实身体好跟瘦没什么太大关系，只是台风来的时候要注意抓住东西… :cn15:

一般很少生病,蔬菜水果吃的很多的人身体都不会差的，维他命营养够啊. BTW,孕妇奶粉是骗人地,国内最多这个骗人的东西了。…怀孕就要吃哪个孕妇维生素就可以了,没太大问题的. 里面有叶酸等等,孕妇需要的营养.



放心吧，等你怀上了，估计以后想减都来不及,很多胖的人身体才弱呢，比如说我… :cn14: