加了些宝宝照片，来个目录吧
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Q宝1-2个月的照片
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Q宝3个月的照片
又一个虎仔降生，预产期10月21号，提前3天于2010.10.18号顺产出生。来分享一下产经。
话说我爹真乃神人也，上周初的时候吧，就跟我们全家宣布，说他预测俺家花生米小同学应该周日即10.17出生或者至少发动，并计划周日中午给我做肉饼吃作为生产前的体力补充。我们那一周就一直拿这个当玩笑讲，周日中午吃过肉饼还笑言还有几小时就该上医院了。但是我根本啥动静也没有，谁也没拿这个当真。
午饭吃太饱，我和老公就一起去超市买菜，路上一阵阵肚皮发紧，需要隔几分钟停下来休息一下。老公问我是不是开始contraction了，但我根本没痛感，所以以为是假宫缩。买菜回来，又用新买的电推子帮老公理了个发，然后自己修了个刘海，忙了一身汗。晚饭后，老公出去拍夜景，我一边上网一边看美剧，一切都很正常。结果8点钟左右，去了趟厕所，站起来突然觉得有一股热流出来，一看是夹杂血丝的透明液体，赶快叫俺妈来帮我看，也不能确定是不是传说中的破水，因为量并不大。再等了一会儿，就有了出血，以及传说中的粉红色jelly状物。赶快翻出产前课发的册子，里面说如果出现破水或者出血，就可以给医院打电话。于是，我很镇静的一个电话拨过去，把情况说明了一下，医院那边就让先过去，看看是否有破水再决定是不是需要进产房。刚好打完电话，老公就回家了，于是俺们把事先早准备好的两个待产包一背，叫了辆出租车，由我爸在家镇守负责后勤，我妈和我老公陪同我上医院。
到医院时是周六晚上9点钟左右，被分配到一间产房接受检查，感受到了传说中的内检。以前看产经，我一直以为内检是肛检来着，这回才知道是阴道检查哎，不知道以前的概念是从何而来的。这滋味还真不好受，啧啧，我当时是浑身僵直，老公在旁边握着我的手，也是肌肉紧张的要命。检查完是开了一指，羊水还没破，只是漏了一点。这个时候开始有了微弱的宫缩，间隔5分钟左右，每次10-15秒。mw说让我留下观察一阵，但很大可能我会被打发回家，等宫缩更强再回医院。没过多久，我的宫缩强度就变大，间隔不到5分钟，有时候会连续3波，中间没有喘息的机会，还伴有比较严重的出血。阵痛确实就像我妈告诉我的，和痛经差不多，当然强度更大，每一次宫缩，就是走一个脉冲，从相对弱一点的疼痛，到一个相对短暂但强度更大的痛，再降回去。因为有出血，mw给我上了胎心监护和宫缩监护的机器，可以随时监测宝宝的状态以及我宫缩的具体频率持续时间。
产房里面还挺舒适的，干净宽敞，有卫生间浴室，床不错，可以任意调节角度高度，很舒服。可能因为心理准备做的比较好，对生产也没有特别大的恐惧，我心态挺轻松，没有很紧张。一开始的疼痛也在我的忍受范围以内，当时还在想，生孩子也不过如此嘛，没啥大不了，mw建议给我来一针diamorphine，说能减轻阵痛睡一觉。我给拒绝了，说还能忍，不需要。产前课教的呼吸法对于缓解疼痛还是有一定作用的，其实就和瑜伽里面的腹式呼吸一样，鼻子吸气，嘴巴呼气，频率根据疼痛的程度调节，主要是能分散注意力，放松身体肌肉。后来由于宫缩频率突然变得很快，就有点吃不消了，因为阵痛之间根本没有让人喘息的机会，一波接着一波。刚刚开了一指就这个频率，很担心到最后会体力透支。这样熬到快12点左右，mw再次建议上diamorphine，我是忙不迭赶快答应了。一针下去，20分钟后，我就感受到了很多妈妈在产经里面提到的进入天堂的境界。一下子阵痛就到了另外一个世界，剩下的是平静，只能听到胎心监控仪器里面的怦怦胎心声，其他的都离我很远的感觉。这个药一般能持续作用2个多小时，这段时间我基本就是昏昏沉沉的睡，并没睡熟，但也不是十分清醒。一般强度的阵痛都感觉不到了，只有很peak的阵痛会有感觉，不过强度降低了很多，差不多是比较严重的痛经那样吧，完全在可忍受范围以内。不过也有副作用，眩晕，恶心，睁开眼天旋地转，吐了4，5次，从进医院以后为补充体力吃的巧克力鸡蛋，到出门前在家吃的菠萝，再到晚饭喝的汤，一拨一拨全吐干净了，估计就中午的肉饼已经消化掉了，没有被浪费，我后面生产的体力基本就靠那顿宝贵的肉饼了，汗。
凌晨12点半左右，再次内检，开指到了3指，基本以标准的一小时一指的速度发展，情况良好。因为药效还在，时间过得比较舒服，我妈和老公也能抽空休息一下。后来按这个速度，开到5指左右时，药劲儿就过去了。我实在是很怀念上止痛时的天堂感哪，对突然回来的阵痛有点接受不了，就问mw能不能给我上 epidural。可惜mw说我开指速度很好，既然都已经到了5指了，完全不需要epidural，直接用最基本的gas & air足够。没辙，虽然听很多人讲gas & air没啥用，也只能凑合上了。事实证明，这东西还是有帮助滴，重点是一定不要等阵痛明显了再吸，可以通过宫缩监控仪器的显示，看到宫缩开始了，即使还没疼，先吸上几大口，这样当疼痛来袭时，就起作用了，人会有种喝醉了轻飘飘的感觉，疼痛似乎也和身体隔离开了一些似的。当然不能和那种注射式的止痛的效果比，但也聊胜于无，就是间隔里面一定要喝水，因为吸完嘴巴干得跟砂纸一样，嗓子眼都被粘起来的感觉。反正从5指到全开的几个小时，我基本就是侧躺在床上，一手抓着面罩，一手抓着枕头，宫缩一来就手捏枕头猛吸gas。以前看chenl 4一个生产纪实的节目，有些产妇把太多体力浪费在尖叫，哭喊上面，结果都挺郁闷的，所以我吸取教训，不哭不叫，闷头硬忍。反正哭啊叫啊也没帮助，只会起反效果而已，还不如保存体力，对大人孩子都好。反正这个阶段的阵痛是真的还蛮痛的，怎么描述呢，就像有只手在下腹部里面用力捏用力捣，加上花生米同学在每次阵痛前后还都会狂踢乱踹，更是给我添乱。幸好有我妈和老公在边上，他们会在我阵痛来袭的时候，帮我擦额头的汗，搓我的手脚，帮我放松身体，令疼痛能过去的快一点。
就这么糊里糊涂的，后面这几个小时，我基本已经失去时间的概念了，不知怎么就熬到了全开要push的阶段，就是最需要体力的阶段。我觉得吧，整个生产过程，就这个阶段我最难受了，因为体力在前面消耗的比较大，吃过的东西又基本都吐出去了，整个人软绵绵。每次的阵痛一来，就浑身发飘，mw还要在那儿一个劲儿鼓励我push push，我总是push到一半就泄气，功亏一篑。这么耗了40来分钟吧，还是看不到宝宝的头，mw说要努力啊，如果一小时内push不出成果，就要上吸盘了。我看到我妈在旁边朦胧间眼睛发红脸上带泪，老公也是脸色苍白，可我就是怎么也使不上力气，每次push都是用力到声嘶力竭，嗓子都哑掉，这个懒孩子花生米的脑袋就是不肯出来。最郁闷的是，隔壁产房有个孕妇，一直在惨叫，从我未开始push之前就叫，我每次push的间隔还要受她的叫声刺激，真是恐怖。说实话，我当时真的有点绝望了，力气使不出来，阵痛令人无法忍受，整个人在崩溃的边缘。每一次努力之后，mw都是不满意，叫我下一次宫缩来的时候要坚持更久更用力，因为总是刚露出一点头顶又缩回去，能摸到脑袋，就是出不来。终于在快到1小时的时候，push出了一点成果，花生米的一小块头顶终于露出来了。我听到我妈跟我说，看到了宝宝浓密的黑头发，一时让我像打了鸡血一样，有了盼头，先是借两次阵痛把宝宝的头push了出来，老公说小东西居然在鼻子冒泡泡，然后借着后面的3波阵痛，终于把这个小坏蛋给整个push出来了。mw连声说“good girl, good girl”，然后在我还没反应过来的时候，就把一个红通通的小东西放在我胸口。我低头一看，先看到一张涨得通红的圆鼓鼓的小脸蛋，嘴里噗噗冒泡，一脑袋又长又浓密的乌黑头发，小手小脚不停的乱蹬乱动，没等人拍屁股，哇的就发出一声超级洪亮的哭声。而且趴在我身上没几秒钟，他就睁开了两只眼睛，挺着脖子四处看人，健康极了，体重6斤半，因为我这个妈个头就小，所以他这个分量算比较合适。我没有侧切，宝宝头出来时都没事，结果因为mw手一个不稳，本来应该一次一个肩膀出来，她没控住，宝宝身体一下子箭一样冲出来，给我来个二度撕裂，汗。
我们是生产当天下午就出院回家了，觉得在病房里面不舒服也不方便，回家更容易恢复。现在宝宝一周大，长势喜人，一天比一天乖，出生第一天就能自己抬头，能吃能拉能睡。除了头3天比较磨人，爱哭闹，现在越来越好带了。
