自从怀孕以后就没上班了，本来晚上还偶尔有下楼散步，但是有2次被附近一个中东人养的狗冲出来吓到，然后还要被他的死主人FUCK之后我就再也没去散步了，现在34周了，每次产捡医生都说多散步，我有点害怕我这样会不会难生啊
爬楼的效果也挺好，来回上下几趟
同问同问，我也是懒人一个
在家多走动,做饭,也一样,反正别在床上一直躺着就行
还是多走走，做做运动吧，我就是很懒，，然后遭了所有的罪，虽然十指都开了，最后还是紧急刨腹了，
还是要多走动,特别生之前最重要.
一天走半小时路算不算可以了 
不错! 
我也很懒啊，宅家里就不想出去了，特别现在肚子好大
在家做家务算不算运动啊？外面总下雨，真不爱出门
猫猫头像，你什么时候预产期？
爬楼梯啊。
我怀老大，上班上到生前两个星期，也没觉得好生，而且还晚了10天。 怀老二时候，特别不舒服，基本没运动过，每天最多走3个小时，走多了，我就真的走不动了，也没觉得好生到哪去，之前MW说孩子的头挺低的，生的时候也过了预产期，不过生老二前两天，老公就带我去散步，走的挺多的，两天以后我就生了，去医院的时候，开了5CM，产婆让我出去走一个小时回来，加强阵痛。
床上躺还好 我喜欢靠沙发一靠几个小时{:5_134:}
我那天感觉走了好久 一看才２５分钟 如果是逛街那时间过得就快多了
爬楼梯好用么？我怎么好像听说肚子大了之后爬楼梯有什么弊端，记不清了
觉得还是多出门逛逛的好，晚上觉睡得也比较好，不过最近老是下雨的，每天逛shopping center 的话， 荷包承受不了:cn03:
其实吧，我觉得好不好生和运动还真没太大关系，主要得看胎位。
我临产前一个月就没怎么运动，那个时候是早春不是阴天就是下雨怕路滑没有办法出去。
生的还算顺利吧。。。。:cn02:和别人比起来。
太让人欢欣鼓舞啦！！！ 
我最不爱运动了。。。
可不是，我今天在shopping centre走了好久哦，一看，才15分钟，还不包括其中去了一次厕所和买了一个冰欺凌。。。