肝癌的主要诱因是乙肝跟丙肝。。。中国可是高发的疫区。。。所以我说得注意饮食，肝炎主要是口粪传播
看了前面大家的回复 一起说一下
亲戚的孩子是在北京做的检查 有仪器和一套系统 再加上根据体检报告得出的结果 北京现在大型点的体检机构都可以做的 一次2000多
得肝癌的几率特别高是因为体检检查出了脂肪肝 有肝硬化倾向 肝功能也不是很好 还有其他的毛病 得冠心病 糖尿病 血液疾病（医生说碳酸饮料喝的多）各种牙齿的毛病的几率也很大 因为体检报告显示这些项目的结果也不是很好
亲戚家现在已经恐慌了 就这么一个孩子 才25岁就出现了这么多问题 老人伤心 担心 孩子有点抑郁 孩子不胖 但是身体内部问题一大堆 所以看来廋只是代表体态 不能代表健康
素食这个争议一直都很大 因为我们确实需要从肉类中得到能量 但是每周或者每月有一天或者几天吃纯素食或者水果餐 这些相对来说更好消化 是可以帮助身体消化系统大大减轻负担的 毕竟车开久了总归是要停一停保养保养的 但是对于我们人类这个追求口感口味味觉享受的动物来说 纯素食确实比较难熬 因为健康的素食口感确实不怎么好
同时强烈建议大家都减少糖的摄入 尤其是孩子 因为糖算是一种药品 精神安慰药剂 吃多了会有依赖的 可惜很多人不知道这点
之前有段时间尝试早餐两个橙子 一杯牛奶 午餐水煮生菜不放调料 水果 晚饭喝汤 虽然很健康 但是真的坚持不下来
有些因素，比如肝炎是增加肝癌的几率，但是这个8０％真是耸人听闻，所以才想知道是用什么算出来的。
话又说回来，健康生活是每个人都需要做的，如果不遵从，就是增加疾病的几率，这个需要体检来证明吗？
癌症预估是去做基因检测吧
不是基因检测 他这个就是根据体检的结果做个预估 没那么神奇啦
重点是我们真的要珍惜和爱护自己的身体了
安利 是啥意思？
是的，保持健身的频率还是很有必要的
最简单的, 是减少使用车的频率, 能走路的尽量走路,
同意楼上观点
同问，跟不上现在的网络流行词
我一个朋友，现在也就28岁而已，高血脂，高血糖，高血压，心脏病，每个月要去做一次体检。
我劝说很多次，要他尽可能的锻炼运动，他都说我这一身毛病没办法运动，然后继续胖，医生已经建议让他减体重到正常就行，就是一个字“懒”，我看他身体迟早被毁。
我今年身体好多了，没有往年那么怕冷了，在家里睡衣都没有再继续穿的很厚了，出门也是不会穿的太臃肿了，不是为了美，就是没那么怕冷了，而且手脚冰凉的毛病也没了。因为今年从6月份开始我每天都坚持至少快走40分钟，在家里还练练哑铃。健身房还是难坚持。
记得之前看过论坛里一个大大的帖子说找到适合自己又比较容易坚持的运动最好了，也不一定非要跑步，跑步对我来说就比较难坚持。
大家都运动起来吧~
脂肪肝轻度减肥可以完全逆转的。
我走路好多年了，身体也确实不错。可这半年开始膝盖痛啊，然后就去哪哪都开车了，膝盖好多了，偶尔还是会痛。那我还是在继续走路?练瑜伽好了。感觉年龄大了，特别生了二胎后整个身体哪哪都是毛病，好像要撒了一样。什么时候回国也去彻底检查一下。在这里经常喉咙痛，膝盖痛也去医院验了血，照了x光，可都没有下文，自己也懒，没去问结果。是说有问题gp会联络，没问题就不会有下文，对吧？
這種發稿也需要樹洞， 為什麼？
确定不是月子没坐好？跑步走路的确伤膝盖，所以我比较喜欢游泳。
根本就没做成月子，生完老二几天我就直接病到起不来床，老大那时才两岁。。。。反正就是直接虚脱了的感觉，慢慢恢复了，但回不到从前。我开始练瑜伽吧，走路跑步我膝盖不同意啊
那你这就是月子病了，就算是老外不坐月子，也不代表她们不好好休息啊。你这样真的很伤身体哦。
应该是月子病了，本来计划好好做老二的月子，因为生老大没做好，结果生老二月子更没做。。。只有尽量补救了，呵呵，还能吃能喝，也是福来的，哈哈，两娃还小，我还不能倒啊
建议国内做个核磁共振，有可能是半月板损伤，我就是密集的生两胎搞得自己身体也都是小毛病，老是觉得累
我跟你一样一样的，现在都是写小毛病，我觉得运动能缓解