我一胎二胎都是妊娠高血糖，我这里要求是空腹不超过5.5，餐后不超过6.5。
不过基本控制每餐的数量比较有效，有时会很想吃甜的东西，就吃一点点，然后做家务消耗掉，过两个小时再吃东西。必备血糖仪和小电子称，主食要自己称着克数试着吃。
是不是大家平时做饭喜欢放糖啊？
怎么现在这么多这种病呢？
我当初怀孕时， 当时听说的病是 孕期水肿，孕期肾病。还有乙肝什么的。这都是10年前了
国内对这个防治意识不够吧，中国糖尿病大国，但这个又不传染，有的人就觉得没事儿。
现代人的确饮食里糖分太多，这不是做饭放糖的问题，而是平时粗粮饮料水果太多、锻炼不够。孕期糖代受损，一下子就变糖尿病了。
现在人的生活方式主要是电子产品
不运动
20周妊娠糖尿病有点早，确实挺难受的，全麦面包，玉米，山药，苦瓜，这些都应该没有问题的，个人觉得只要不是太严重，都可以吃一点，但是只能一点，比如馋了可以吃一口，两口，然后多出去走走，呵呵
主要是碳水化合物控制住，别的没啥，最坏扎胰岛素。如果想剖腹产可以提前俩星期剖。
自己给自己打针开始有点为难，其实没有每天七次测血糖疼。但是打了胰岛素，吃东西和锻炼可以稍稍放松一下。我自己感觉我靠饮食控制血糖的时候比打胰岛素控制心情更坏，每天都很紧张会不会吃多了。打了胰岛素反而放松了。
亲，问一下，我生完怎么血糖比孕期还高了？郁闷到极点，孕期饮食控制的
亲你生了吗，现在血糖怎么样？