看了帖子---------说说孕期碰到的＂禁忌＂-------深有体会呀， 最初三个月孕吐厉害那时什么也不想吃就想吃泡面，吃完又非常内疚甚至大哭觉得对不起宝宝，现在想想也挺傻的嘛{:5_142:}
正好今天“出月子”痛快的洗了澡洗了头，也想征集大家坐月子的体会，给怀孕的MM一点借鉴~
LZ的情况： 总体没有真正意义上的坐月子，很多禁忌都做了
1.因为是剖腹产，术后不到两小时就被要求狂喝水排尿（当时是术后要在待产房观察中，给的都是冷水，但没加冰），五小时后护士给擦身体换衣服。
2. 住院期间口渴忍不住偷喝凉水，照常洗手刷牙洗脸。期间被要求下床走动非常多次。
3. 回家每天热水冲洗下面，热水擦身子擦脸，没有洗头直到第30天。
4. 月子期间照常洗手刷牙还给宝宝洗拉脏的衣服还有自己的纱布，很多时候等不及热水出来就冷水洗了（宝宝不能等，大家懂得）。出门过两次看医生。家里人会开窗通风（有避开，但时不时也不小心被吹到）。
现在出月子发现手指会疼，其他都还好。腰有时会疼但估计是剖腹产打麻药的原因，因为网上很多MM都有这个问题。
欢迎大家发言{:5_142:}
更新／补充：
好多MM惊讶LZ30天没洗头的问题，怀孕前看康熙来了不记得哪个嘉宾说月子里头不碰水可以治好偏头疼，LZ怀孕前有偏头疼毛病，就把心一横不知怎么忍过了这30天:cn08:
LZ在国内的一位同学月子期间不能刷牙（这个第一次听说而且实在无法接受，不怕牙烂掉么）不能喝水（喝的都是汤）不能吃水果蔬菜，听她说是她家那边的习惯:cn01: 和她比真的小巫见大巫呀:cn02:
更新、补充2：
还要照顾宝宝就不一一回复啦。
几位MM问我偏头疼好了没有，这个暂时不好说，手术至今还没头疼过，看以后效果吧。
我好多朋友，不过她们基本都在国内，坐月子都是严格遵守的，而且都坐满42天（我一直以为四个星期就够了），每当忍不住想提早结束月子时她们都各种劝说，其中叮嘱最多的也是千万不要洗头。
至于腰疼，我是觉得像有个气体充在脊椎里的那种疼，不像因为重物导致的那种疼（我也一直坐着喂奶）-------当时在手术室打麻药，扎针的时候不疼，但她推针的时候有好多次疼得我尖叫，是那种无法控制的神经式的疼，不知道是不是触碰了哪里的神经哇{:5_138:} 看网上很多MM说她们打麻药的时候是没什么大感觉的。
我现在最大的问题是两手的指节疼，的确有点担心和我月子里经常冷水洗手有关（以前从没有试过），现在偶尔手动泵奶都挺难。朋友让我拿姜水泡手看会不会好一点。
