秋风凉飕飕，今天教大家一款女孩、月子通用的健康补品
材料：糯米甜酒酿 一碗（自家酿的）
玉米鸡腿2个 （或半只玉米鸡也可）砍件。
红枣10来个 去核
姜 切片 大概1\2 碗 （月子的话需要一碗姜）
枸杞 2汤勺
圆肉 4颗
黑木耳随意 （泡开）
金针菜（黄花菜） 随意 ，泡开
注意：坐月子的话放5片当归（女孩子疼经放3片就好，太多会上火长豆噢）
热开水2•5碗
做法：
1）姜用热油爆香，下鸡 继续把鸡煎到金黄色
2）赞下一碗糯米酒，煮开开后，把红枣、枸杞、圆肉（当归）放下去，再加2•5碗热开水，烧开后改小火
煮半小时
3）看到汤变金黄色后下木耳、黄花菜 煮开3分钟左右 ， 放点盐巴 即可
我建议经后一周后才煮这汤，我一般经期后会清炖高丽参会比较适合.
但有时候比较懒，这汤是既简单又健康，天气凉了，健脾暖身，长期食用脸色会比较红润光泽，里面说到的木耳跟黄花菜 是有祛瘀血作用，所以很适合女性特别坐月子的女士食用噢。
还有告诉大家，这糯米酒是我亲自酿的，还酿了一坛黑糯米酒加了药材，估计那天我有会自己帮自己坐月子直接喝掉，希望这对个大海外女同学有帮助，记住要漂亮，护肤品是很次要的，重要是有内调理，从里面发出来的红润，什么大牌子都代替不了噢
鸡腿看着油腻腻
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英国鸡就这么肥腻了，有一办法煮之前可以把鸡皮去掉，效果一样的好，而且更健康噢
请教酿酒的方法
还有就是这个方子孕妇可以吃吗
孕妇少吃为妙，等你生完3周后吃是最好的啦，之后可以没两周喝一次
能丰胸吗？
同请教酒酿做法
估计不能，哈哈
求教糯米酒怎么酿？
学习下
这个治痛经管用吗？
看起来还可以哟！
每天吃多少比较合适呢？
看起来好腻啊！
会不会增肥啊？
怕胖的人什么都不敢吃。。
楼主好厉害！学习了~
看起来不错呦！
有点油，要是清淡点就好了
可以把雞皮切掉再煮的話也可以的喔
关键的并不是方法 ， 而是那个酒曲 ，好多地方都买不到呀。