肿么瘦。。。
别多想，一天多吃没事，明天多运动下
一般我要是吃了这个会再想来包辛辣面
你说对了。。。我刚又吃了两个鸡翅膀+一小碗白米饭。。现在在喝橙汁。。。
关于三明治只有2个选项
要么咽下去，要么吐出来{:5_141:}
看着很好吃的样子
吃了就吃了，难不成再吐出来？
这是吃夜宵的节奏吗？
要吃就吃的开心点儿，要不吃就坚决点，坚决不了就快乐地、尽情地吃，心情好才有健康
好美味啊
请问饱了吗
很好吃的样子
吃就吃了 不要后悔啦
我最近都备着香蕉，肚子饿了就吃一个。 LZ 去找一些自己喜欢，但是热量又不高的东西， 这样才能让你在饿的时候有吃欲，又不会胖。 我以前有一段时间超喜欢吃沙拉+熏三文鱼+牛油果+苹果， 很喜欢吃的时候就只想吃这个，饭都顾不上了。
关于牛油果。。
我想问下MM。
为什么我买回来的牛油果。不像外面吃的寿司里面的那么柔软？？？
都是硬的像苹果。。。
没熟？ 
一般都是没熟，不过我也发现有些比较便宜的，即使熟了也是够硬的， 我一般都买TESCO 1镑1个的那种。 有2镑4个的，但是是否好吃就得碰运气
mm 这个帖子可以参加现在活动啊
减肥我觉得除了毅力 更需要动力
没动力怎么减肥啊 太难了 嘿嘿:cn08:
求版主来盖章。。
你先吧 标题改了啊
三明治吃完后+两个鸡翅膀+一小碗白米饭+橙汁
改了改了~~~~~~~~~~~~~~~~