材料:
- River Cobbler 一盒 (之所以用这种鱼,是因为看上了它便宜的价格,以及结实的肉质,可以经得起各个工序。 要是用鲈鱼什么的一弄就散了),参考网站: http://www.tesco.com/groceries/Product/Details/?id=264388430
- 大葱 (Leek)适量
做法:
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鱼肉切块, 用一点料酒+酱油+盐+胡椒粉+蛋清, 腌制大概半个小时
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准备一个盘子装粉。 我用了1份的面粉+ 0.5份的生粉。 其实我也不确定应该用哪种粉,不过出来好像还可以, 哈哈。所以这点大家可以用自己的方法 (比如说只用面粉)
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用一个小锅热油(用小锅的原因是不用浪费太多油,但是要多炸几次), 把鱼块放下去炸。 熟了后捞出用厨纸吸油。 因为我上的粉不多,出来的鱼只是外面很薄的一层炸了,里面是很嫩的。
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Leek 斜切,下锅炒熟, 鱼回锅,加老干妈炒。如果腌鱼的汁还有省也可以加进去。 大概炒个1-2分钟入味就可以了。
这个菜是有点油, 但是吃起来很香。 希望大家喜欢, 谢谢捧场。 @apple_luby