想赢面包机，电饭煲和Vc美白面部护理 
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闲话说在前面，大家喜欢煲老鸡老鸭汤的，强烈推荐四合行，1点多镑一公斤，要多便宜又多便宜！我们买的好大只，才3镑多！比什么tesco的打半折的事后还要便宜！而且炖起来，2个半钟肉质鲜美有筋道不松散！
- 首先鸭子斩四肢，鸭胸，留鸭架，皮尽量都不要，我喜欢汤比较清淡的。如果你喜欢油多一些可以稍微留一些皮。。。
- 上煲汤神器，打折的时候买的，100出头。保温极好，乃居家必备神器之一。
- 放鸭架，沸水大火5分钟，去血沫，这个过程要有耐心，因为鸭汤最后鲜美全靠这个。我基本这几分钟不停的去沫子，大概重复8-10边。我口味比较清淡，就放生姜。如果口味重的MM可以放大料八角桂皮香叶等。。
- 3个小时后。。。成品图，养生又健康！
{:5_142:}谢谢亲支持，不过 你眼睛太尖啦，你这么一说我再去看图确实一眼就瞅到…