材料： 牛排 盐 胡椒 橄榄油 大蒜 黄油 小土豆 芦笋
做法：
（1）牛排提前20分钟从冰箱取出，抹上盐和胡椒
（2）平底锅内放橄榄油， 煎牛排， 每分钟至少翻一次
（3）放入大蒜， 不需要剥皮， 压扁就行
（4）黄油入锅， 化了以后用勺把黄油淋在肉上
（5）煎至合适软硬度出锅
（7）热水煮土豆， 焯熟芦笋
@2nan
@apple_luby
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