大概一个月前觉得她有点眯眼，昨天带去boots检查，果然糟了，一只眼睛视力好的另外一只近视50-75度。配了眼镜，心塞，小姑娘才刚刚好8岁。
国内五花八门的各种近视治疗这里都没有，想花点冤枉钱买个心里舒坦也不行。
在英国的家长来说说，怎么控制近视？
少看电视，多做运动，户外活动
Check with GP，if eyes are healthy，short sightedness are mostly related to parents‘ genes
https://www.nhs.uk/conditions/short-sightedness/causes/
我们三岁就被查出近视了，也是50，100 度的样子，眼镜是配了，不过她不要戴。有电先天因素吧，我小时候也近视
一岁之前不要学走路，少用/不用手机iPad。。。
走路不存在学还是不学的问题，孩子体能发展到那个阶段，教还是不教都会走了。 
仗不住有家长强行让孩子学啊。。。学步车，学步带什么的
你们怎么发现孩子近视的，在没检查前？三岁的孩子有什么反应？我担心我孩子经常看Ipad卡通
我最近去boots查眼睛时候特地问了，因为我家老大老爱看电视我怕他视力有影响。验光师说最新研究说近视和户外活动时间/眼睛接受的自然光有关。每天至少3小时户外/自然光，对避免近视有好处。
我觉得就是 要多多看远，多户外活动了。
是的，应该多接触自然。
screen time太长了会有很多问题，5岁以下的孩子每天screen time不能超过1个小时。
多做室外运动，眼睛在五行中是木火，木火不通明。。。腿子属木，多跑多跳
多晒太阳，多做户外运动！
另外还有一招，晚上在漆黑的屋子里看香火头，俺看下去了150度。。。虽然俺还近视。。。
具体点啊，怎么搞漆黑的香火，要看多久？多远的距离看？
2-3米就行，反正再远了俺眼瞎看不见，如果你能看见，就放得更远点！
一般45分钟，看到香烧尽，香就是供大爷们的那种线香
用眼睛看的时候 需要努力聚焦吗？
慢慢来，眼睛最重要
楼主后来怎么样了
大姐啊 这样的天气 每天狂风大雨
怎么户外3小时啊
你去boots要钱吗
不是现在免费吗
苏格兰查视力 ，nhs 负担的自己不用掏腰包，2年一次 。
如果2年不到又查了，除非是视力的确又改变，否则得自己掏钱。
隐形眼镜的检查是要自己出钱的。
谢谢你 长知识了 才知道 两年才一次啊
我又问了医生大人100次
回答三个字
D
N
A
所以我也无所谓户外运动了
这个冬天连花园都没用过。
孩子们抱着屏幕也无所谓了 。
好像最早从4岁开始常规检查
一直到16/18岁
但
你可以和Gp 说两家都有恐龙眼镜遗传史
施加压力他会refer 去 alex…eye pavilion
我看有的妈妈很非常抵触滴那个扩瞳眼药水 不知道为啥