关于脚抽筋,请问各位朋友

我妈妈60岁了,每天都有吃钙片的,但是偶尔两个脚都会抽筋,所以请问一下各位,在这里有什么营养药品,吃了可以防止或者减去抽筋的痛苦,谢谢各位推荐一下

钙和维D是强化骨骼的,抽筋属于软组织问题,需要补镁和二甲基砜(MSM)

钙片不行或是吸收不好。试试配合d3吃或者喝液体钙

钙片貌似必须要跟维生素D一起服用才好吸收。我妈就是这么吃,现在抽经的问题缓解多了

请问有那个牌子的药推荐?谢谢

请问你妈现在吃那个牌子的维生素d,能告诉我那牌子的名字吗?谢谢

她吃的是那种在一起的,含维生素D的钙片

要晒太阳

不光是缺钙, 如果贫血的话也会抽筋的

好的,谢谢你

我就是吃鱼油,脚抽筋,就吃几天,感觉效果不错

弄个脚底按摩器,帮助血液循环缓解抽筋

osteocare的好,我怀孕一抽筋就吃,特别好,再没抽过,我家老人也在吃,去asda买了几次,人老爷爷也凑过来说这个好

多泡泡脚