写点小心的送给抑郁党们。 2014年我满怀信心来留学，由于在国内大学毕业后工作了一年才来的英国读书，所以我比很多直接毕业的留学生有比较坚定的目标，尤其是关于之后工作方面！ 但是以为会面临非常紧张的学习压力，但是其实平时真的好闲好闲！ 一度晚上不睡，白天睡到下午。一到考试论文期间就熬夜准备。我在硕士期间还算积极分子，一口气参加了8个社团！就这样依然觉得英国的生活太空虚太无聊了！！！！！ 曾经盯着电脑屏幕不知道干什么，真的要抑郁了或者当时已经轻度抑郁了。反正晚上就是睡不着！唯一可以做的就是泡图书馆，去上课，去购物或者约朋友去中餐厅。哭都没有眼泪
抑郁真的很可怕！ 它就是那样缠绕着你，时时刻刻。。。。让你脆弱，愤怒，神经质。无数个晚上我会去喝酒，喝醉了就好睡了。我们同寝室有一个女孩抑郁更严重。都出现幻觉了，最后上到一半就休学回家了。后面也断了联系，只知道那时候她经常去NHS开药吃，然后只要我们在厨房看见她是眯着眼睛游离的走，虽然她还可以和你说话，但是你知道她是吃过药了。那时候挺害怕的，她经常和我们说她半梦半醒时候能看到的东西。
之后，我打算开始想如何治疗抑郁情绪，光是约朋友吃饭，逛街根本不能解决根本问题！所以现在论坛里，好多抑郁的JMS都把解决方法放在交友上面，其实是没啥卵用的。重点还是要找到生活重心，只有你有了重心朋友什么的都是随之而来的，不然就算你找到朋友，身上没有闪光点，谁也不愿意天天和你一起无聊。所以在硕士期间，我就毅然决然的去开始投简历！找工作！！！！
当然，也是海投了一些英国公司的工作，反馈的都是一些freelance or temp的工作，我需要找到一个和我在北京工作领域相关的工作。 我把眼光放在了一个英国华人公司，虽然只是实习工作，一周20小时。工资可以说就是最低pay，还时常无故加班~ 但是却让我延续了北京那份工作的职业生涯，拓展了眼界，提高了英语水平。最重要的是，我再不抑郁了，晚上都要早早睡觉，白天保持精神充沛。还认识了好多朋友和同事，重要的是认识了现在的老公。 那段时间的华人公司工作，为我现在的创业提供的很大的支持。
虽然抑郁已经离我的生活很远很远了。。。。但是每每想起那段抑郁的日子，都会让我有些许的恐惧感，但是庆幸我很快找到了解决的办法并且付出了行动。 在英国我们时常是没有根基的，这种不安全感就会带给我们空虚， 但是投入到事业里着实是个很好的办法。尤其要找到一份你认为可以实现你抱负和让你开心的工作~~~祝大家2018在英国都开心！
