各位妈妈先不要批评我。
我儿子一岁半，因为牛奶蛋白过敏加过敏体质，到现在也只能喝豆奶。平常早晚喝一杯豆奶，加一个豆奶做的酸奶，我计算着应该钙量够了的。一岁多以后一直睡觉就满头汗，不管天气如何，身上不出汗，头发一直都是汗湿的，加上他一直不能独立走路，直到上个月才会走。我妈一直说他缺钙，我都没当回事儿。
而且英国也没有卖三岁以下孩子吃的钙片什么的啊，就开喝奶粉吧，我儿子又不能喝普通奶粉，水解奶粉到一岁之后的就没有了
有什么建议吗，妈妈们。提前谢谢大家了
补VD，晒太阳
出汗跟缺钙一点关系都没有
kids multiple vitamins, 像wellkids这类的
对了，那个vitamins也没钙的，这个年龄不需要补钙
据我观察，出汗这个好像很普遍，而且都是四岁前比较常见。反正我两个孩子就那样。长的身高体重走路爬跑都很正常，我感觉肯定不缺钙的，因为奶粉天天喝，牛奶当水喝。但是夜里一样是头冒汗，哥哥现在6岁，这种情况很少出现了，但是弟弟现在3岁经常还会满头大汗，而且汗不是热的，是凉的~也不知道什么原因~
我家哥哥入睡前就是满头大汗，从小就是，不敢多盖。妹妹就不出汗。俩人从小喝着wellkids
你家喝的什么豆奶？ 孩子是在国内还是英国？
在英国的话，食物中的确是应该可以摄入足够的。 我家老大小时候也是牛乳蛋白过敏，但是那个氨基酸奶粉医生还是给开到18个月大的啊。他是4个月时候查出来有过敏的，直接就被refer去儿童医院，6个月开始有dietitian指导饮食，每半年复查身高体重成长线一次，一直到2岁半好像。 也问过要不要补钙，营养师说不需要，除非成长线掉线很厉害。
超市里卖的 牛乳替代品 现在很多的，不是必须得 豆奶。 coconut drink, hemp milk 都可以。 不要买 organic 的，因为有机的里面没有添加钙，天然豆奶里钙不够的。
Horvis best of both 的切片面包也是额外添加钙的，吃一片面包基本就是喝一小杯牛奶的钙了。
wellkids 不含钙。 你家娃如果生长线不达标，要补钙的话，可以用 Osteocare Liquid ， 不用每天喝，一天隔一天什么的。 这个也是营养师推荐的。
1-3岁孩子 每天钙需要 350 mg， 给300毫升牛乳替代品 就已经够了。你说的一天2瓶奶加豆酸奶，绝对是达标的。
美国有卖儿童液体钙，也有咀嚼的钙片是钙和维d一起补的，你牛奶蛋白过敏，可以喝羊奶吃羊cheese吗？然后橙汁什么的可以多喝。
在国内孩子经常会被认为是缺钙和缺锌，我妈给孩子（老大）那时候在国内每天一瓶三精葡萄糖酸钙，一瓶酸锌。一喝就不盗汗了，吃的多胃口好；偶尔忘记吃，一停就夜惊。我家老二前阵子也开始盗汗，在英国，没有酸钙买，我是维生素，超市儿童鲜奶，酸奶全上，一个月了才补过来，现在明显出汗少了。所以我觉得是不是他们这种年纪的时候摄入量抵不过消耗量？
我觉得也是，因为我儿子之前一直不敢撒手走路，总是扶着walker走，我妈就说问了好多人和医生，说他是缺钙。我是计算过他喝的豆奶的量和酸奶的钙含量，基本是够的
我也说啊，这里没有卖三岁以下的补钙的保健品，应该是从喝的奶里面摄取的
对，汗是凉的，而且身上不出，就是一头汗
我们没给他喝维生素，他不喜欢喝那个味道，我们就没给他喂
是添加了铁和维生素D的那种给一岁到三岁孩子喝的，之前试过椰奶，hazelnut奶，rice milk，最后他喝这个豆奶喝的好，就一直喝
我在亚马孙上看到一个，不知道是不是你说的。他一直有湿疹，所以不好排除对其他奶类是不是过敏，所以医生说直接上豆奶喝奶什么的，豆奶也适应了好长一段时间，之前喝的椰奶
真的，国内是个孩子就说缺钙缺锌，也不知道到底是不是真的摄取的不够还是别的
国内的牛奶质量太差，我家老大在国内时羊奶片和各种儿童奶每天不断的吃喝，照样指甲很脆很软，一不小心就劈。只能考药物补了，见效快。这种摄入量的问题不能完全靠书本。只要夜里盗汗的孩子，不妨多补补钙，你们自己看有没有效果，反正我家的是有效，严重的，英国药店可以买儿童维他命D。
LZMM 我们情况跟你们一样，孩子也是牛奶过敏，湿疹。。。 我们现在喝neocate junior 的氨基酸奶粉，100mg Ca/100ml. 同时也喝一些arplo的长颈鹿豆奶，那个是120mg/100ml，跟牛奶的含量是一样的.
按照这个年龄段每天350mg的标准我家的钙应该是够了，但是他之前也是脑袋出汗，然后不长个儿，经不住别人唠叨我就给补了钙，我们喝的是Osteocare Liquid， 那个本来是三岁以上每天5ml, 我们就每天2-3 ml 的这样给，同时加维生素。
不能确定是不是补钙的关系，也可能是刚好赶上了生长期，刚开始补钙没多久我家就窜了一大截，立马衣服都小了。最近好像又没怎么长个了
我家因为过敏的原因，孩子本身自己对吃东西就很小心很挑剔，所以很多东西他都不吃，尝都不尝，只能靠额外添加的补了。
妈妈们，你们是怎么知道自己的宝宝牛奶过敏的？我的宝宝自从打了八周的疫苗后，就拉屎带血，电话GP叫我们观察，这样好好停停三次后GP让我们去了儿童医院A＆E，结果那边医生说这个血对我们家长来说很多但在他们眼里还不多，因为小孩消化系统还在发展，叫我们不要担心，让我们回家了。而且我问儿童医院的医生我需不需要忌口，比如说不吃牛奶什么的，因为宝宝现在是全母乳喂养，不清楚宝宝会不会对牛奶过敏。但医生说我不需要忌口也没有给宝宝查过敏。但我自己停了一段时间牛奶后，发现宝宝拉血也少了。所以到现在也不清楚宝宝是否牛奶蛋白过敏？
我儿子喝的是爱他美的深度水解奶粉，那个只有到十二个月的，然后就没有给一岁以上喝的了，GP让我们自己去找，我们到处问，也没有找到一岁以上喝的水解奶粉。就只好听GP的喝椰奶啊，rice milk，豆奶之类的，试了很长一段时间，孩子都不好好喝，最近才接受那个长颈鹿豆奶。也大概是断了水解奶粉以后，孩子开始睡觉出汗的。而且身高本来一直突破最高生长线的，最近慢慢掉下来了。
那我也买那个补钙的给孩子喝吧。