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身体差慢性病怎么调理。。。

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四品知府

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 楼主| 发表于 2018-10-8 02:50:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

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之前看到一个帖子讨论H&B的补品,我自己生完孩子以后体质一下变得很差,生娃前其实已经有各种症状不适(长期拉肚子等等),但是产后感觉身体各种状况分分钟感觉自己得了绝症不久于世。。。身心理都变得异常脆弱,很想知道哪里可以彻查一下身体到底出了什么问题。

然后就是食疗,怎么个食疗法啊。。到底怎么吃,吃什么身体可以恢复一点,感觉是个好大的学问。求有经验的前辈,分享一下。娃还小,希望自己能够调理好身体,陪伴久一点啊
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成龙大哥(我爱我家版主)

发表于 2018-10-8 03:01:04 | 显示全部楼层
长期拉肚子如果查不出什么问题,很有可能是Irritable bowel syndrome,心理因素大于生理因素。
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辅政大臣赐尚方宝剑

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发表于 2018-10-8 03:01:24 | 显示全部楼层
建议回国找个好的中医给看一下,然后再调理身体。
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三品太常寺卿

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发表于 2018-10-8 03:47:50 | 显示全部楼层
身体各种状况,要积极健身噢。
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苹果树洞

发表于 2018-10-8 03:55:11 | 显示全部楼层
产后抑郁
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二品河运总督

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发表于 2018-10-8 03:57:42 | 显示全部楼层
你好。你 知道沛泉吗? 每天一袋。3 个月至6 个月 一个疗程。效果非常好。
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二品河运总督

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发表于 2018-10-8 04:00:29 | 显示全部楼层
你好。你 知道沛泉吗? 每天一袋。3 个月至6 个月 一个疗程。效果非常好。
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乘风破浪♥夏夏♥(版主)

发表于 2018-10-8 04:08:55 | 显示全部楼层
食补是要长期坚持才能有效果,速度不同人体质不同反应不同。平时少吃冰冷或过烫的食物,规律的作息,睡眠要好,做些有氧运动搭配些滋补品会有改善的。
如果需要可以看看我店里的产品了解一下有没有喜欢的。
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八分辅国公

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发表于 2018-10-8 04:17:42 | 显示全部楼层
a balanced diet + regular exercise (recommend swimming! It's easy on the joints) + good night sleep.  if you really want supplement, then take Vitamin D.  
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五品翰林

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发表于 2018-10-8 04:18:49 | 显示全部楼层
你还是得多运动,力气越用越有,体力越用越多
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