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求二宝恢复正常睡眠

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秀才

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 楼主| 发表于 2018-11-19 19:08:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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二宝之前一直是睡觉超级无敌乖,自己睡,很独立。最近快一个星期了,每天夜里两点准时醒,开始闹,也不要再自己睡觉,我已经缺乏睡眠到如同行尸走肉。跪求苹果大仙让二宝恢复正常睡眠,夜里不要再惊醒,平和健康快乐成长!万能的苹果大仙一定要听到我的呼唤!我还要上班,感觉自己快要当机了!求放过!至少让我能睡个好觉吧!
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七品知县

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发表于 2018-11-19 20:59:29 | 显示全部楼层
Bless Bless Bless
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铁帽子王

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

发表于 2018-11-19 22:40:25 | 显示全部楼层
怎么和我家二宝一样。。。我家是1点,莫名其妙的哭十分钟。要抱抱拍拍,再睡。如果不理她,就会过两分钟哭一次,直到累到不行。但是第二天依旧。
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布衣

Rank: 1

发表于 2018-11-19 23:57:28 | 显示全部楼层
我们家最近也是,只差把我儿子丢到花园里去了,我打算去看看sleep方面的health visitor
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铁帽子王

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发表于 2018-11-20 01:31:35 | 显示全部楼层
本帖最后由 ticktime 于 2018-11-20 01:32 编辑

这叫night terror 在儿童中比较常见的。一个办法是在他常醒的那个时间点的半个小时前唤醒他,然后再让他接着睡能打破这个生物钟。
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七品知县

Rank: 2Rank: 2

发表于 2018-11-20 17:24:06 | 显示全部楼层
睡前喂calpo  助睡, 但是不要超过3个晚上。早上不要睡懒觉, 定时把他叫醒。 打破他生物钟。
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