求二宝恢复正常睡眠

二宝之前一直是睡觉超级无敌乖,自己睡,很独立。最近快一个星期了,每天夜里两点准时醒,开始闹,也不要再自己睡觉,我已经缺乏睡眠到如同行尸走肉。跪求苹果大仙让二宝恢复正常睡眠,夜里不要再惊醒,平和健康快乐成长!万能的苹果大仙一定要听到我的呼唤!我还要上班,感觉自己快要当机了!求放过!至少让我能睡个好觉吧!

Bless Bless Bless

怎么和我家二宝一样。。。我家是1点,莫名其妙的哭十分钟。要抱抱拍拍,再睡。如果不理她,就会过两分钟哭一次,直到累到不行。但是第二天依旧。

我们家最近也是,只差把我儿子丢到花园里去了,我打算去看看sleep方面的health visitor

这叫night terror 在儿童中比较常见的。一个办法是在他常醒的那个时间点的半个小时前唤醒他,然后再让他接着睡能打破这个生物钟。

睡前喂calpo 助睡, 但是不要超过3个晚上。早上不要睡懒觉, 定时把他叫醒。 打破他生物钟。