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[时尚潮流] 女生穿高跟鞋的代价太大了

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六品通判

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 楼主| 发表于 2019-1-26 21:58:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

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六品通判

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 楼主| 发表于 2019-1-26 21:58:07 | 显示全部楼层




拇外翻不仅影响美观

而且还会引起大脚趾内侧疼痛、红肿

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六品通判

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 楼主| 发表于 2019-1-26 21:58:08 | 显示全部楼层




穿上高跟鞋后,后跟被抬起

脚趾和脚掌的关节处受力

而且高跟鞋的脚掌部通常都比较窄

长时间穿过紧的鞋子会一直压迫着脚掌

再加上身体的重量,后果可想而知



如果你任由它发展

还是继续每天穿着过紧的鞋子

它就会愈演愈烈

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六品通判

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 楼主| 发表于 2019-1-26 21:58:09 | 显示全部楼层








轻度的拇外翻

可以做关节松动

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六品通判

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 楼主| 发表于 2019-1-26 21:58:10 | 显示全部楼层




一般矫正拇外翻

都使用拇外翻矫正器

能有效缓解行走疼痛



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六品通判

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 楼主| 发表于 2019-1-26 21:58:11 | 显示全部楼层




高跟鞋狂魔贝嫂因为长期穿恨天高

导致脚趾变形严重

不得不接受了拇指外翻手术

手术后的她为了健康也穿起了平底鞋



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六品通判

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 楼主| 发表于 2019-1-26 21:58:12 | 显示全部楼层






(感谢静哥的jio↑)

滚瓶子可以增强足底肌肉力气

防止拇外翻

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六品通判

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 楼主| 发表于 2019-1-26 21:58:13 | 显示全部楼层




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六品通判

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 楼主| 发表于 2019-1-26 21:58:14 | 显示全部楼层




这个真的太难了

就不给你们示范了

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六品通判

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 楼主| 发表于 2019-1-26 21:58:16 | 显示全部楼层




用脚趾练习石头剪子布

静哥她用尽全身力气也没张开“布”

你们加油

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