77%的人都忘了给这里涂防晒,难怪色斑找上你!

我是个皮肤比较白皙的妹子,一年四季都白的那种(黑皮肤的朋友先把你们手里的刀放下,放下!)。

不过当我涂防晒霜或者打伞的时候,经常会被小伙伴们的话气晕:

“你已经那么白了还防晒啊?还让不让我们活啦!”

“你是不是怎么晒都晒不黑啊,黑了也会很快变白的那种?”

此时我的内心:

防晒的主要目的除了防止晒黑,更重要的是为了防止晒伤和变老!

我相信现在大家都比较重视防晒了,大部分人出门前会老老实实涂上防晒霜。

不过要我说,可能最该防晒的部位,你却压根没涂好防晒霜!如果用一部能看到紫外线的相机拍下你的脸,结果会让你大吃一惊的。

防晒涂好了吗?紫外照片告诉你

最近,利物浦大学的研究小组做了一个这样的实验。他们对请来的57位男女志愿者,拿给他们一瓶防晒霜:“去把这个涂在脸上!”其他什么也没说。当然这不是故作高冷,而是为了防止干扰,看看大家最真实的防晒霜使用状况。

接着他们拍下了志愿者涂抹防晒霜前后的脸部紫外线照片,涂过防晒霜的皮肤看起来会是黑色的。

涂抹防晒霜前后的紫外线照片。志愿者大叔:我真的没有在敷火山泥面膜……

根据计算机的分析结果,平均来说,这些人脸部有将近十分之一的面积压根就没涂上防晒!那么这些漏网之鱼都在哪呢?13.5%的人忘了涂眼皮,而77%的人都没有涂内眼角到鼻梁的部分。

这里有其他的一些照片,对照看看自己有没有犯同样的错误吧!

三位志愿者的紫外线照片。他们的防晒霜涂得合格吗?

这还不算完,之后研究人员又发话了:“有5%~10%的皮肤癌都是发生在眼皮上的哦,你们再好好再涂一遍吧!”那么,得到这个信息的志愿者会怎么做呢?这次的结果显示,情况并没有改善多少——有7.7%的皮肤还是没得到应有的保护。(研究员:我只能帮你到这了。)

不注意眼部防晒,老得更快

我们为什么要如此注意眼部防晒呢?

眼睑不但是皮肤癌的高发部位,而且很容易产生衰老的症状。眼睑皮肤非常薄,又缺乏足够的皮脂分泌保护。光老化更容易让眼部肌肤中的胶原蛋白和弹力纤维流失,细纹、色斑、黑眼圈也会随之而来哦!

日晒造成的眼部色斑

日晒会加重黑眼圈

不过有的小伙伴可能会困惑,因为我的防晒霜上明明写着,“涂抹的时候避开眼周皮肤。”这并不是说眼周不能使用防晒产品,而是指这种防晒霜可能含有酒精或其他对眼睛有刺激的成分。我们应该选用温和无刺激的防晒,或者眼部专用防晒来为眼部提供保护。

这些防晒霜适合眼部

适合于眼部防晒的产品其实比较多,这里活儿姐列出几个供参考:

所有肤质适用

理肤泉特护眼周防晒棒

这款眼部防晒适合任何肤质,膏状的质地能够防止产品进入眼睛;牛油果和蓖麻子油的成分能够温和滋润眼周皮肤,不易干燥。使用的时候可以先抹在干净的手指上再按压在眼周,不要直接拉扯眼周皮肤哦。

兰嘉斯汀悦阳青春无限好防晒斑眼部防晒霜 SPF30+

这款眼部防晒能够抵抗眼部晒黑、色斑,也能均匀肤色。添加大豆提取物、黑胡椒提取物等抗衰老成分,同时成分适合敏感肌。

资生堂新艳阳夏防晒眼霜 SPF34

这款丰润的眼霜可最大限度地淡化紫外线造成的细纹和皱纹,重现肌肤弹性,防止眼周娇嫩肌肤出现过早衰老迹象。浓缩的霜状质地能够在有效抵御干燥的同时提亮肤色。

干性和混干性肤质适用

欧莱雅多重防护隔离露 SPF30+

大品牌的平价好物,虽然叫做隔离露,但这的确是一款不折不扣的防晒产品,可以用于眼部防晒。水包油的防晒防水能力较弱,总体偏滋润,更加适合干皮。如果夏季出汗不多、户外运动少,这款防晒值得一试。

馥蕾诗黄糖防晒棒 SPF30

馥蕾诗黄糖防晒棒,可用于唇部、眼部、脸部,并且孕妇也可以放心使用,可以说是非常全能了。防水滋润配方,涂抹起来十分顺滑,能为眼部提供紫外线防护。成分中含有黄糖、牛油果油等多种滋润保湿成分,很适合干皮使用。

杜克/修丽可透薄UV眼部防晒霜 SPF50

这款是纯物理防晒,对眼睛无刺激性,可以用于眼周,并且有均匀肤色的作用。所含成分能够滋养眼部皮肤,减少细纹。

油性和混油性肤质适用

资生堂安热沙婴儿防晒 SPF50

2017年资生堂新出的粉金瓶,在成分上加入了非常多的抗氧化和抗刺激成分,适合一岁以上儿童使用,同样也适合敏感肌的大人,同时适用于眼部皮肤。轻薄负担小,防水耐汗,用普通洁面或者沐浴液就可以卸除。

芙丽芳丝纯白凝皙防晒美容液 SPF26

芙丽芳丝这款防晒非常清爽无负担,能快速成膜,防晒值SPF26可以满足日常防晒。防晒剂主要为氧化锌,还加入硬脂醇甘草亭酸酯、植物提取物等抗炎舒敏的成分,敏感皮也很适合。而且洗面奶即可洗掉。

防晒霜怎样才算“足量”?

在我们涂防晒霜的时候,除了眼周之外,后颈、耳后、锁骨也是经常会被遗漏的位置。防晒霜只记得涂脸,脖子分分钟黑两个色号让你哭不出来!

除了要覆盖到所有裸露的皮肤外,防晒霜的用量也关系到防晒的效果。那么到底用多少防晒才算是足量呢?如果是用来涂脸的话,简单粗暴地说就是:一枚硬币大小。乳液状的防晒用一枚硬币大小就够了,而质地比较稀薄的防晒,要多挤出来一点。活儿姐之前做过测评,图片的对比会更加直观:

前一种是安热沙2016金瓶,后一种是安热沙2017银瓶

还想看更多防晒产品测评?戳防晒不足量=白用!这18种热门防晒霜,哪种用再多也不油腻?

不愿意涂防晒霜?挑副墨镜吧

对于眼部防晒来说,太阳眼镜也是个很好的选择!它不但能保护眼睛免受紫外线的伤害,同时也可以为你的眼周皮肤提供保护,还是很便宜的时尚单品,何乐而不为呢!应该注意的是,购买太阳镜一定要看是否有“UV400”、“100%UV吸收”、 “UV”/“防紫外”这样的标识(有任何一个标识就认为能够防紫外线)。劣质太阳镜不但不能阻挡紫外线,还会因为镜片透光度下降使瞳孔变大,紫外线反而会大量射入,令眼睛受损。

关于如何挑选太阳镜,请戳连圆脸的赵丽颖都能瞬间气场一米八,太阳镜的效果这么神奇?什么样的墨镜最适合你?

其他防晒方式

除了涂防晒霜外,物理防晒也能够有效对抗紫外线!选择一把有防晒标识,UPF>40、UVA透过率<5%的防晒伞,穿颜色较深、材质较厚的长袖外套(我知道这样穿很热,但是淘宝上那些花花绿绿、没有防晒标识的透明防晒衣真的没有用!)都可以有效的减少紫外线的伤害。

另外,宽檐帽也可以有效的遮挡紫外线!记得要选择不透光、帽檐较大的帽子,才能起到比较好的防晒效果。

防晒需要卸妆吗?

另外,对于小伙伴们关心的防晒到底要不要卸妆的问题,活儿姐在之前的文章中已经回答过了。简单地说,如果用普通洗面奶洗完后,皮肤上的水会形成一颗一颗水珠状,那就需要用卸妆产品了;如果皮肤上的水基本能形成均匀的水膜,那么就不用另外卸啦!