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楼主: simplelove1128

姐妹们生完宝宝都是怎么恢复的?有用什么束身衣之类的吗?

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乘风破浪♥夏夏♥(版主)

发表于 2019-7-16 15:36:01 | 显示全部楼层

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simplelove1128 发表于 2019-7-16 06:45
我记之前苹果网有个三娃的妈妈们练平板支撑练的小腹平平,特厉害

呼唤@lukelook
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八品主薄

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发表于 2019-7-16 15:39:56 | 显示全部楼层

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第一胎,全母乳第四个月已恢复孕前,继续喂然后瘦到比孕前更瘦
第二胎,将要6个月了,还是没瘦下来, 可能是老了  
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五品翰林

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发表于 2019-7-16 17:36:56 | 显示全部楼层

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自己带娃的话,母乳停了,身材也就恢复了,二胎也如此,母乳期间不用着急减肥身材。
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八分辅国公

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 楼主| 发表于 2019-7-16 18:56:46 | 显示全部楼层
siyilee520 发表于 2019-07-16 15:35


我俩娃都是母乳到两岁多

给老二断奶了以后才发现体重保持起来没那么容易……因为一...

5K-10K? Daily?   gonna be a challenge for me i think..
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八分辅国公

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 楼主| 发表于 2019-7-16 18:58:24 | 显示全部楼层
xbel 发表于 2019-07-16 15:39
第一胎,全母乳第四个月已恢复孕前,继续喂然后瘦到比孕前更瘦
第二胎,将要6个月了,还是没瘦下...

sounds like breast feed help loose weight.

may i ask how old were you when you had the 2nd child?
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六品通判

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发表于 2019-7-16 19:56:26 | 显示全部楼层

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自己带孩子的话,加上亲喂,很快就瘦下来了,因为很累,晚上睡不了整觉。其次看你整个孕期体重增加了多少。我是一共体重增加了七公斤,孩子出生五斤多点儿。不到一个月我就恢复生之前的体重了,但是没有用产后收腹带,结果肚子现在还有,我还不能做腹部的运动,因为一做就肌肉扭劲儿抽筋儿,不知道是不是剖腹产的缘故。
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六品通判

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发表于 2019-7-16 19:57:44 | 显示全部楼层
xbel 发表于 2019-07-16 15:39
第一胎,全母乳第四个月已恢复孕前,继续喂然后瘦到比孕前更瘦
第二胎,将要6个月了,还是没瘦下...

也许是二胎当猪养,没有养第一个的时候那么费心劳神
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六品通判

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发表于 2019-7-16 20:02:17 | 显示全部楼层

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https://www.bellybandit.co.uk
专门做产后束身的
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二品河运总督

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发表于 2019-7-17 02:45:54 | 显示全部楼层

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母乳喂养,减肥利器
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八分辅国公

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发表于 2019-7-19 23:39:05 | 显示全部楼层

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红房子店长 发表于 2019-07-16 15:36


呼唤@lukelook

趴地板啊, 一天趴15分钟, 马甲线都趴出来啦。但是一定得坚持。
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