尼泊尔 旅游攻略

尼泊尔

尼泊尔,一个神秘、美丽而又贫穷的地方,面对几个世纪前留下的古老城堡,面对雪山脚下充满宗教气息的生活,很难说清楚那里的一切,图片留下的只是过眼难忘的风景,心里却总在牵挂何时再次走进那片土地。

尼泊尔大部分人信奉印度教,也有小部分信佛教。有人形容加德满都是屋有多少,庙有多少;人有多少,神有多少。此话不假。反正我们满眼所见就是古庙和神像。加德满都是尼泊尔的首都,杜巴广场位于加德满都的中心,也是游客最集中的地方。总共林立着50座以上的寺庙和宫殿,至今维持着从中古世纪以来原有的建筑形式与风格,让人目不暇接。广场入口左侧的女活佛库玛丽神庙最吸引游人的目光。库玛丽神是从许多女孩中挑选出来的最美丽和聪颖的一位。当这位三四岁的女孩被选为神后,就住在这里接受教育,除了特别的宗教节日,常人是见不到她的。据说如果女神对着你笑一笑,不一定是好事,所以我们在女神庙的天井里观赏那精美的木雕窗户时,还真有点怕那小女孩在二楼的窗口露头呢。活女神一旦到了青春期,就结束了女神生涯,要重新挑选新的活女神。女神庙门口站着一些小女孩,在兜售印有活女神照片的明信片。

猴皇庙(Hanuman Dhoka)的入口旁有一尊撑着小伞的猴神像,立于1672年,是尼国史诗里的英雄化身,能为战争带来胜利。猴神像脚踏一条蛇,身披红披肩,脸上涂着红油,而猴神像双眼终年被红布包裹,目的是不愿目睹人间罪恶。每天早上,信徒会带着稻米、熏香前来参拜许愿。巴拉赫寺

景点

巴拉赫寺

位于佩瓦湖中的小岛上,是二层式印度教寺庙,供奉巴拉稀神的著名朝圣地。庙前广场白鸽成群,宁静和平。 世界和平塔:位于佩瓦湖南面的小山上,是观雪山的好地方。

戴维瀑布

戴维瀑布位于湖南面后山,当地人称之为地狱之瀑,也有人称之为德温瀑布。戴维瀑布是因伏流所造成的特殊景观,冬天因为是干季,水位下降,从地表很难望见水流,但夏季雨季一到,水流充沛,就有真正瀑布该有的气概。

桑冉库特Sarangkot

英文为:Sarangkot,位于博卡拉的西北方,海拔1592米,这里是博卡拉观喜马拉雅日出最好的地方,通常人们只是在半山处观日出,若你不想挑战自己的体力和耐力,又没有多余的假期可停留,可是又不甘愿放弃亲近高山的机会,不妨考虑到此走一遭。往桑冉库特的途中路况良好,体力好的人可由博卡拉湖边小路健行而上,约三、四小时可到山顶。也可先搭车到市区北方的Binde Basini Temple,下车后沿着柏油路往山上走,一个多小时也可到达。这两条路线可交换运用,不用来回重复。更懒的人可以直接叫出租车到阶梯底端下车,再爬二十分钟阶梯就到了。这条路线除了尼泊尔特有的梯田景观外,随着山路回转,巍峨山景乍现眼前的喜悦,就等着你亲自去体会;还有路途中经过的民家和偶遇的当地居民,他们淳朴的笑容和亲切的问候,都是健行的意外收获。

那加阔 Nagarkot

英文Nagarkot,位于加德满都东方约三十公里,海拔约2100米,素有喜玛拉山脉观景台之称,号称在天气晴朗能见度清楚时,可从东侧看到圣母峰,西侧则是安娜普娜山群,壮观的山景震撼人心!那加阔其实是个小山村,因为从那里可以遥望对面喜马拉雅山脉一字排开8座海拔8千米以上的山峰,从而成了旅游胜地。那加阔与喜马拉雅之间隔着千山万壑中间犹如个大锅底

博德纳Bodhnath

城西面的Bodhnath(博德纳)是全世界最大的圆佛塔,白色巨大的穹形,气势不凡,给人以宽大为怀的感觉。在宏大的白色覆钵上有个方形塔,四面都画有巨大的佛眼,表示佛法无边,无所不见之意。佛眼上面是座金色的尖塔。塔基外缘刻有108尊阿弥陀佛的小浮雕,小佛像沾染着红色涂料及戴着黄花。经幡随风飘扬,这些都是人们还愿时绑的,藏人称经幡为风马旗,藏语称隆达。旗子有五种颜色,分别代表构成世界的五种基本元素,红色为火﹑蓝色为天﹑白为云﹑绿为水﹑黄表地。上面印着佛经,保佑众生。中有一马,乘风而上,直达天国。在底下的壁瓮有西藏祈祷轮,朝圣者一面念着经文一面转动着祈祷轮,听说要念一千遍才能修得一份功德。大佛塔周围的建筑比较有意思。圆穹外围有一些藏传佛寺,色彩斑斓的唐卡、金光灿灿的经轮、浓浓的酥油味、偶尔传来的诵经声,让我误以为回到了西藏。圆佛塔旁有几栋四五层的餐厅,坐在楼上的阳台喝上一杯热牛奶,看着从佛塔尖往外幅射的彩色经幡在微风中飘舞,看着信徒和游人环塔悠悠而行。

独木庙

独木庙位于广场的西南角,加德满都(Kathmandu)的名字就是由它而来。尽管没有确切的历史记载,独木庙很可能建与12世纪。据说整个建筑的木材都来自一棵树,起初,它是那些前来参加重要庆典仪式的人的聚会点。后来,它成了献祭给Gorakhnath神的寺庙。庙中央的小木屋里供奉Gorakhnath神的塑像,Ganesh的神像在院内的各个角落里也随处可见,还有一些其他神的神龛。青铜狮子把守着大门,印度教中的象征性图案被描绘在这个三层建筑的第一层。每天清晨,当搬运工人们坐在独木庙前招揽顾客时,这座四方形的,具有中世纪特色的建筑便显得很繁忙。

塔鲁族古村落

纵深游览时,你可以到达其他一些与奇旺临近的塔鲁族古村落。塔鲁族人深深依赖森林和河流,所以主要从事农业耕作,还喜爱打鱼。Holi和Maghi是塔鲁族人的主要节日。如果你是一位想拍摄尼泊尔风土人情的摄影师,那么请一定要将奇旺列入你的行程,因为你的镜头里如果缺少塔鲁族,那么你拍摄的尼泊尔风情将是不整的。

这一民族还保留着一些母系社会的传统习俗,塔鲁女人有着天生的自然美,她们皮肤一般呈棕色,长着杏眼,颧骨略高,个个腰板挺直,身段优美。上身爱穿短衫,露着肩膀和肚脐,下身裹一件花裙,无论是到稻田地里劳作,还是到河边捕鱼,都穿着自行裁剪的衣裙并佩戴着各种质地的手镯、鼻环和脚链。

在塔鲁村里,遇到节庆或者演出,你将有机会欣赏当地著名的民间舞蹈——棍舞(Stick Dance),一群塔鲁族青年男女穿着花花绿绿的衣裙,将手中的棍子玩出各种花样,并很有默契地应着音乐的节奏互相敲打。

拉普蒂河Rapti River

拉普蒂河是奇旺丛林的母亲河。她静静地从奇旺国家公园内流过,滋养着奇旺国家公园内的奇珍异兽和世世代代生长在河流两岸的尼泊尔人。此外,这条河还为大象们提供了洗浴降温的场所,也为游客开辟了泛舟河上和丛林漂流的游览项目。

当一天的行程即将结束的时刻,河畔的日落竟如此令人留恋:金灿灿的波光一直铺上天际,水面映射着变化万千的云彩,而此时最好的选择,无疑是坐在河对岸的茅草搭建的小店旁,喝着绿茶、冰饮或啤酒,观赏拉普蒂河对岸正徐徐回家的亚洲象群

美食

在尼泊尔的“吃”可说是一种享受,加德满都各国餐馆林立,除地道的尼泊尔餐饮外,还可以吃到印度、中国、日本、意大利、法国等各国的美食,且水准也高,以满足来自世界各地的旅客。其中又以欧洲美食最为流行,而在一些所谓高级的四、五星级大酒店内,享受一顿异国风味的美食,亦只不过数百卢比,价格实惠,令游客大呼过瘾。

其实尼泊尔本身并没有发展出自己特殊风格的烹饪,精致芳香的尼瓦利(Newari)料理除外,但只有在私人宴会时才吃得到。尼泊尔菜只是印度地方性烹调的变化而已,其中还包括一些中国西藏改变而来的饮食。

稻米是尼泊尔绝大部份的地方,包括加德满都谷地在内的主食。通常是煮来吃,再配上扁豆汤(dhal),炒菜时加一些佐料(主要是大蒜和红椒)。山区居民吃ampa甘裸,磨碎后和茶、牛奶或水混合,或是干吃――作为米饭的补充或代替品。在这个视牛为圣物的印度教王国里,牛肉是不准吃的,因为在印度教里牛是湿婆神的使者,是神圣不可侵犯的。

尼泊尔人平常很难得吃到肉,而有钱的人家才经常吃得起猪肉、羊肉、鸡肉和水牛肉。在尼泊尔餐厅为观光客所供应牛排与牛肉,都是来自山区的水牛和厘牛。

尼泊尔人爱吃甜的和具香味的点心,像是从糖浆里捞出来一样。例如桔雷比(ielebi)和莱杜(laddu),形状、包装各有不同,它们的材料和口味也就有所不同了。而饭后的奶茶是红茶煮成的,再加上牛奶或羊奶,有的会加入一点生姜。

产自谷地低海拔的水果在加德满都处处可见,价钱对游客而言,非常的便宜,但别忘记一定要经过冲洗之后再吃,以免得了痢疾,得不偿失。

尼泊尔有些地方已经发展出具有地方性色彩的食品。雪巴人现在以马铃薯维生,雪巴乡间引进的马铃薯改变了当地的饮食习惯,或烘或煮,花样多变。更精致一点的吃法是将生马铃薯去皮和佐料一起捣搅,放到热石板上像个大煎饼一样来烤,然后配新鲜干酪一起吃。中国西藏料理在尼泊尔山区广为流传,当然在加德满都也吃得到。

加德满都是尼泊尔的首善之都,而泰美尔(Thamel)更是加德满都最最热闹的地方,百分之九十的观光客都集中在这个地方,吃在这里,住在这里,每遇到三个人,可能其中一个就是来此地旅游的观光客。

来自不同国家的旅客造就了加德满都各式各样不同异国风味的美食,琳琅满目、目不暇接。有印度、意大利、法国、墨西哥、日本、中国西藏和尼泊尔本地等风味,真是美食主义者的天堂,而主要又是分布在泰美尔区(Thamel)的杜巴路(DurbarMarg)一带。

购物

说尼泊尔是购物天堂,一点也不夸张。尼泊尔售卖的纪念品琳琅满目,稀奇古怪,主要是中国西藏佛教和印度教的法器和装饰品,当然还有尼泊尔本地的手工艺品等。加德满都是个令购物者常有意外收获的地方,孩子们兜售廓尔喀刀、腰带、铜板。有观光客的地方就有向您兜售手工艺品的摊贩,商人守候在寺庙台阶上,便宜货、仿古物、纪念品到处都是。每家商店都进去瞧瞧,满意就买,不喜欢就走人,店家还是笑脸满面,起身送客。

尼泊尔的消费不算高,丰简由人,各地都有兑换外币的场所,带美圆比较方便,出行的最大支出应该是往返路费,其他还有登山许可、登山费用,几个地方的门票(加德满都谷地的几个广场可以买一次门票办个证可以多次进入),交通一般是大巴,不贵,住宿可以找到相当于10元人民币一天的地方,有卫生间和热水,条件还过得去,在尼泊尔不用担心吃饭,这里的西餐厅到处都是,有的还相当正宗,即使在高山上也可以享受到牛排、比萨、鸡蛋和色拉,起码营养足够,口味对于一个旅行者来说就得入乡随俗了,CACP做得不错,山上实行吃住统一定价,各个落脚点都是一处风景。

娱乐

在游客聚集的地方总是不计其数的酒吧、咖啡馆可供消遣。一些酒吧晚上有各种演出,其中包括传统的尼泊尔歌舞表演。加德满都市内有多种类型的娱乐活动场所,包括演出古典戏剧和轻喜剧的剧院、迪斯科舞厅。加德满都的电影院放映尼泊尔、印度、英国国家和其他地区的电影。加德满都的私人画廊和称为NAFA的国家艺术馆展览并出售各种现代绘画和传统画作品。在加德满都还有几有赌场,也是吸引游客的一个去处。

在安布尔■■■山区徒步,沿途的旅馆里大多有一种类似台球的游戏,叫做Karenbot。在一个正方形的木盘上,四角分别有圆口。人们用一些塑料圆片代替台球,用手指弹母球,将其他塑料圆片击入洞内。人们常常撒一些类似面粉的东西用来起润滑作用。

住宿

尼泊尔有能适应各种游客需要的住宿设施,从国际标准的豪华酒店到别具特色风情的学生旅馆应有尽有,而且住宿费超级便宜。即便是学生旅馆,条件也不等,住宿价格为每天2-6美元,一般都带有独立的洗澡间,否则会更便宜。这里的住宿环境较好,都有不同风格的花园院落,可以避过闹市的繁华,置身事外,悠然自得。

加德满都、朴卡拉等都有豪华的5星级酒店,但都不位于游客区,出入不方便,只适合参加旅行团者入住。

星级酒店的房间均附有浴室厕所、冷热水和冷暖气设备,基本设施应有尽有,至于一些 Guest House,
房价更低,但没有甚么设施和服务可言了。

尼泊尔是一个低消费国家,在尼泊尔住店相对比较便宜,宾馆名称一般为两种XXX GuestHouse或者XXX Hotel,一般情况下,Hotel要比GuestHouse高档一些,但也不一定,或者这样说可能逻辑上更正确一些:豪华的饭店都叫Hotel,反之不亦然。

在尼泊尔,相当于国内的二、三星饭店的住宿费用大约在RMB15~20元,房间类型一般为单人间、双人间、和三人间,大多数情况下单人间和双人间在设施上没有什么区别,是完全一样的房间,关键是看你住几个人,但是费用有差别,单人间的价格大约是双人间的2/3,除此之外,还有三人间,包这么一间的费用还要高一些,但是如果三个人分摊的话每个人的费用会更低一些。

塔美尔区的住宿以中下级旅馆、民宿居多,由于来自世界各国的自助旅行者,经常在尼泊尔停留很久,因此这些平价旅馆就极受青睐。

塔美尔区的旅馆等级,若以价格来区分,每人每晚住宿费用美金50元以上的属于高级旅馆;美金10元至50元之间的属于中等旅馆,美金10元以下的就是廉价旅馆或民宿。

塔美尔区的旅馆价格也会依照沐浴设备是公有或独有而有些差异,一般来说,这里的中下级旅馆至少都有公共卫浴设备,只有少数收费特别便宜的地方不能洗澡。

博卡拉的所有设施都比加德满都便宜,但是条件都要好一些,在这里主要是放松心态。

住宿推荐:

Hotel De L’ Annapurna

地址: Durbarmarg, Kathmandu, Nepal

电话: (977-1) 44221711

Soaltee Crowne Plaza

地址: Tahachal, Kathmandu, Nepal

电话: (977-1) 44273999

Hotel Yak & Yeti

地址: Darbarmarg, Kathmandu, Nepal

电话: 977-1-4248999

Hyatt Regency Kathmandu

地址: Baudha, Kathmandu, Nepal

电话: 977-1-4491234

Radisson Hotel

地址: Lazimpat, Kathmandu, Nepal

电话: 977-1-4411818

The Everest Hotel

地址: New Baneshwor, Kathmandu, Nepal

电话: 977-1-4488100

Hotel Shangrila

地址: Lazimpat, Kathmandu, Nepal

电话: 977-1-4412999

交通

尼泊尔的交通规则是左道行车,汽车也都是左舵车。加德满都、博克拉市内各景点步行可达,可以骑自行车、坐人力三轮车和出租汽车。

租自行车,可按小时、按天数收费,一天约70卢比。

坐三轮车和出租车的价钱差不多,只是坐三轮车有情调一些,去较远的地方坐出租车快捷一些。出租车到巴克塔普尔15公里,约200比索。 塔美尔到帕坦的杜巴广场5公里,步行也就个把小时,打车约100比索。从机场到Thamel的出租车就是100卢比的价格,一口咬定就不要松口了。很多时候尼泊尔的司机会对你提出的价格表示根本不可能实现的架势,不要慌张,路上到处是出租车,你很容易可以找到愿意接受你的价格的人。总之选择是很多的。加德满都打的都在100卢比以内,讲价就好了。一般都是80-100。

旅游景点的的士最大的毛病就是“漫天开价”,这里的的士有两种,有米表的的士就会按表走,乘坐没有米表的的士,游客在上车时最好与的士司机先商量价钱,这里的的士司机皆会简单的英语。

公共汽车停站较多,从加德满都到巴克塔普尔每人5-6比索;中型汽车停站较少,每人 10比索。塔美尔到帕坦的杜巴广场5公里乘10座
机动车每人4-5比索。

航空

因尼泊尔地理环境关系,国内航空交通非常发达,但多使用小型飞机,而且很受天气影响,班机延误几小时是家常便饭。

加德满都Tribhuvan机场分国际与国内候机室,都要进行安全检查,男女旅客分别在男女检查室进行检查。 Tribhuvan机场到市区的出租车费为100-150卢比。

在飞机上要先填妥入出境卡和海关申报表,抵达后,要步行前往入境大楼,先过移民局,分有签证和没有签证两边,已有签证的会快很多,入境卡会被撕去,出境卡会留在护照内。过了移民局可领取行李,取回行李后即可离开,海关申报表不一定有人收取。

推着行李出禁区时,已有许多的士司机、酒店经纪之类人物和游客接触,出机场大楼后情况更混乱。若事先已安排接机,应尽快和司机联络上,这可避免不少麻烦。

注意:领取行李时常有不知名人士帮忙,例如将行李搬上行李车之类。除非打算付小费,否则应拒绝任何人的帮忙。

客人携带超过等值于USD10000的外币,要在入境时申报。

机场里的银行和部分餐厅,会一直开放到当天最后一个航班到达/离开以后的半个小时,客人可在此先将部分现金兑换成NPR(NEPALESE RUPEE)-- 尼泊尔的通用货币。

公路

从加德满都到博克拉(POKHARE)的旅游巴士票,250卢比,早上7点出发,大概5、6小时;或者去长途汽车站预买长途巴士票,135卢比,大概7、8小时,打的的话约60、70卢比,

最受游客欢迎的是Green Line巴士公司。

如果第二天准备去其他的城市比如博卡拉、奇旺什么的,前一天晚上一定要做好早起的准备,打算寄存在旅店的行李一定要提前寄存好。早上六点半的时候你最好已经赶到长途汽车站,挑你满意的车子直接问司机票价就好了,耐心地还价。不用到什么代理点去请人帮你订票,价格贵出很多的,而且到时候看到车子你也不一定满意。

加德满都到基特温、博克拉、蓝毗尼间有许多长途汽车公司营运,之间差价很大。例如加德满都到博克拉最便宜的只要150比索,最好的是Greenline为700比索(早餐免费,但通常一份早餐为100-150比索),几乎所有的旅行社都可以代理这些车票。