Dukan Diet 减肥法

天天pizza加pasta加冰激凌这么吃,我还是挺心虚的,555

吃了什么呀{:5_148:}

羡慕啊{:5_148:}
我天天在家,连开吃的借口都木有

我会有心跳快的感觉,特别午餐后会有些不舒服,想睡又睡不着

每天喝到1.5liter 水了吗? 如果心跳加速什么的 最好停一段时间 要不对身体不好呀

下周我再从第一阶段重新来

我刚开始第一次中断就是因为心脏不舒服
不过我不是心跳快,而是心绞痛,严重的时候整个胸腔都疼
后来仔细观察,发现好像是一饿就心脏疼
之前没这毛病,以前再饿也顶多是胃疼

welcome back !

去伦敦吃什么好吃的啦?{:5_144:}

水喝的挺多的,早晚饭后就还好,就是午餐后那么一会儿,估计是新陈代谢太快了吧

还好坚持这么久了,至少比吃减肥药好多了,准备要进入第三阶段了{:5_137:}

不错不错不错 恭喜呀

你有没有吃devorcal那个药啊?

你和辣妈买的bikini那一套是原价还是guest price呀?每款各一盒吗?

我打算买Cellumassol这个瘦下半身的还有devorcal配合吃大餐的{:5_142:}

LZMM有没有买过dukan官网配套的一些产品呀作为辅助用的{:5_137:}

有吃,不过没有每顿都吃,昨天出门忘带了。我记得是优惠价买的。我的那个水还摔坏了,钱都退回来了

没有没有 我对那些东西一点都没有研究过 我只上了官网计算了一下各个阶段需要的时间 在那之后就再没上过 {:5_129:}

吃了清蒸鱼,海棠豆腐,鸭舌等,偶尔破戒一下,哈哈。。

累死了我,什么都赶来赶去的,其实这趟就是陪家人去玩而已,很多地方我都去过2,3次啦。。餐馆的东西很油,蒸鱼也感觉有,不知道会不会反弹。。明早起来秤秤汇报。。

吃啦你介绍的菜啊,都吃啦,饿的时候一顿可以吃一条整蒸鱼。。哈哈。。。

devorcal那个我这两天有吃,馆子的菜实在是太油腻了。。

那个水果CUBE很有用。。。每天晚上吃,第二天非常通畅。。。。。。。

这几天去伦敦没有反弹!哈哈,刚起床量了一下又往下减了,从开始到现在共10kg了。。