先要谢谢那位美丽可爱的MILK mm 
今天实验了一下, 感觉上是成功滴, 吃起来味道也是8差滴 
牛奶是whole milk, 葡萄干是h&b的sultana, 麦片是最最普通&便宜滴, 一根香蕉和少量蜂蜜.
先把牛奶和麦片混合然后一起煮, 煮开后小火搅拌熬4-5分钟, 关火, 放葡萄干和切好的香蕉, 继续搅拌2-3分钟, 等凉的可以吃了就放蜂蜜. Done!

sf~~
听起来不错啊~~~
我也想试试~~ 
香蕉要切小吗?
[ 编辑 lidea321cn 在 08-05-10 21:17 ]
好吃吗?没有试过呀。。 
因为前两天看到有jms说会糊之类, 不过今天没有噢, 个人认为味道是大家都可以接受滴

煮出来时什么样子的啊?

要切小块, 因为到后面搅拌的时候基本都碎了 
TanningCat于2008-05-10写道:
煮出来时什么样子的啊?![]()
:cn01: 样子可能有些mm接受不了 :cn01:
8过我觉得还ok啦 :cn15:
我煮出来也很好吃…不过这几天在熬制减肥汤…等完了继续每天吃 
可以把牛奶换成清水,也很好吃也不容易壶。。。

Crystal and Me 



我材料好早买来了
一直懒都没试 

[quote]downangle于2008-05-10写道:
可以把牛奶换成清水,也很好吃也不容易壶。。。
会糊主要是没有搅拌吧 
要一直搅 
想看樣子… 
对皮肤好的吧 
看上去好好吃的样子……我也试试~~~谢谢MM分享哈哈~
shasha860于2008-05-10写道:
我材料好早买来了
一直懒都没试
我也是 :cn03:
心中要默念没有丑女人只有懒女人 :cn16: :cn16: :cn16:
supperapple于2008-05-10写道:
想看樣子…
已经被偶吃了 :cn14: :cn14: :cn14: :cn14: :cn14: :cn14:
所以才说味道8错 :cn15: :cn15:
有什么功效么~?~ 
MERUKI于2008-05-10写道:
看上去好好吃的样子……我也试试~~~谢谢MM分享哈哈~
8谢8谢 :cn11: :cn11:
大家好才是真滴好 :cn14: :lol: :lol:
SCLL于2008-05-10写道:
有什么功效么~?~
权威观点 润肤去皱 :cn02: :cn02: :cn02: