问问练瑜珈的JMS~~需要有很多英文单词么?

我是女生
1

最近工作的太辛苦,腰脖子全部都不好使 :cn03:



今天去买了张30刀的体验券,准备去做高温瑜珈了~~



有个问题就是,老师都是外国人,我怕会听不懂诶 :cn14:

有MM是在西人那里学瑜珈的么?

还OKAY么~~



网上找了一下瑜珈的专业英文,噗~~好象也没什么特别的介绍啊 :cn06:

2

没问题的啦



以前参加过，她会说的很慢



比如一些身呼吸，吸入，呼出，保持动作，



不会说听不懂的

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放心去吧！！

很容易懂的 :polite: 而且你不光听 也得看着老师的姿势才能做得准确啊 再加上老师会过来纠正你的姿势 如果没做对的话

4

没所谓拉~跟着大家做就好咯~

我也大部分听不懂。老师叽咕叽咕说一堆。。跟念经一样。。 :dizzy:

5

跟着做就行。瑜伽这东西，她说的再快，也快不到哪去。。mm如果实在担心，就尽量别在第一排，这样你就是看不清老师，你也能看见别人怎么做。。。 :cn08: :cn08:

6

不需要，看人家怎么做你就怎么做，哈哈

7

谢谢JMS :polite: :cn09:



今天看到教师里还有还多男人,

光着个膀子



怎么混着上的~~哎 :cn13:

8

mm在温哥华做hot yoga吗



去多了就听得懂了 开始就记住动作就好

9

不要担心，很容易的。而且你跟着瑜伽教练做，她怎么做你怎么做没有问题的。

10

没问题的啦，不用担心听不懂的，很简单的英文。我也在做，对身体很好哦，晚上也睡得香香的，感觉保持身形很有用





我是在virgin activity做的，我办的年卡，做瑜伽，游泳和健身房都随便用，感觉还行 :cn11:

11

我没上过高温YOGA，不过MM根本不用担心拉，跟着老师和其他学员的动作就好， YOGA节奏很慢的，可是真的对身体很有好处，我除了练YOGA，还喜欢做BODY BALANCE :cn08:

12

我自己在家做

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跟着做就可以，不需要很多英文

30美元还挺划算的，不过第一次注意悠着点，别拉伤

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我觉得有时候老师说身体的部位我不知道他们说哪， 其他都还行