啦啦啦啦！！减肥啦！！收到Relacore ---1个月日志 ！

我是女生
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终于买到了relacore， 一个是normal的，我还买了PM的，专门晚上吃



汇报一下我的体重身高：



165cm， 体重起起伏伏， 一般是48kg



目标：其实也不想瘦多少，但是希望减腿，减胳膊。我平时一周还锻炼2－3次，每次1个小时，所以应该是蛮健康的塑身吧



其实我也没特别不满意啥的，但是因为马上回国了。 国内那小姑娘的小细腿我是肯定比不上的。。胳膊也有88肉肉。。所以就跟风买了2瓶，一个白天吃，一个晚上吃。。



今天第一天



下午3：00pm 吃了2颗



说明书上说的一天不能超过6粒， 我觉得一天3粒就行了，反正我也不是特胖。早晨2颗，晚上1颗。 好像有mm说，吃多了会长胡子啥的，怕怕 :cn13:



才吃完。。觉得肚子有点小涨。。想去bb。。我没有bm的问题，所以还是不想拉肚子的 :cn14:



有点小high。。嗯。。。



晚上汇报 吃饭和吃药成果 （不过才一天，不可能有什么变化啦）



晚上：gym一个小时，回来吃了好多牛肉，好渴喝了3杯水。。然后又吃了米饭一碗，碗不算小。。还有一些豆腐。。反正吃的饱饱的。。。吃完了都快9点了！罪过 :cn14:



吃了1粒PM relacore。。。希望可以补回来了。。明天称称体重 :cn16: :cn16:




[ 编辑 arimomo 在 08-05-07 04:51 ]

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mm你不胖啊 :cn04:

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不肥的人减肥对身体很不好的.胡来啊你~~~

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academymimi于2008-05-06写道:



mm你不胖啊 :cn04:


only 48kg 165cm…sooooooooo slim la :cn14: :cn14: :cn14:

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academymimi于2008-05-06写道:



mm你不胖啊 :cn04:



我给mm量一下我腿，胳膊吧。。你就知道为什么我有点小不甘心了 :cn14:
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:cn06: :cn06: :cn06:









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:cn01: 请问lz relacore是啥东东 原谅我这个无知的胖子 :cn14:

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:cn09:

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找不到皮尺 :cn14: :cn14: :cn14:

但是我保证， 我的腿还有胳膊，绝对不瘦，对不起我的体重。。我骨架小

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0_0_0_0于2008-05-06写道:





:cn01: 请问lz relacore是啥东东 原谅我这个无知的胖子 :cn14:



一个减肥药，，挺火的 :cn11:
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alivenliu于2008-05-06写道:



academymimi于2008-05-06写道:



mm你不胖啊 :cn04:


only 48kg 165cm…sooooooooo slim la :cn14: :cn14: :cn14:


我的腿还有胳膊，真的对不起我这个身高和体重。。哎，等我找到尺子给你们量了 大家就明白了 :cn14:
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刚收到 :cn17:

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48KG… 还要减, 这日子没法过了~ :cn03:

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后悔啊。。吃了好多 :cn03:

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cherry_cx于2008-05-06写道:



刚收到 :cn17:



呵呵， 是啊，让我一个美国朋友买的 :cn09: