健康减肥好啊~
[ 编辑 diudiuhyatt 在 08-04-23 02:55 ]
SF…减肥果然是痛苦的… 
Pink_KiKi于2008-03-09写道:
SF…减肥果然是痛苦的…
55555555555555大哭
不要吃减肥药额。。
对身体是在是不好
MM别哭啊…
我最近也在研究怎么减肥的说… 
myxt88于2008-03-09写道:
不要吃减肥药额。。
对身体是在是不好
哎，我是想大不了少活几年，也不能胖一辈子吧！
Pink_KiKi于2008-03-09写道:
MM别哭啊…
我最近也在研究怎么减肥的说…
MM你要是能忍耐饥饿的话，绿豆粥是个真的很有效的方法
慢慢来吧。。不要伤了身体
。。我也是 很胖。。 不过 坚决不吃减肥药 
那东西会吃死人~作为学营养的 非常反对MM们用那个药哦
健康的饮食能不仅能控制你的食欲 体重 新陈代谢生长发育 还能让你更积极（positive）的疼爱自己~
总的来说 用那药的念头还是放弃吧 想想看更健康的菜单 少量多餐 多做运动 养成良好习惯 会更有效 绝对不反弹 ~
我之前也是,忍住不吃, 但是心情很差,很烦躁…
然后就去吃,吃了以后就很后悔很后悔…很懊恼…
所以我还是选择了运动… 
绿豆粥不适合体虚体阴的MM 尤其是在秋冬季节 伤身体
mimosa_kawaii于2008-03-09写道:
慢慢来吧。。不要伤了身体
。。我也是 很胖。。 不过 坚决不吃减肥药
555，我很急，我觉得不能这样下去了
diudiuhyatt于2008-03-09写道:
myxt88于2008-03-09写道:
不要吃减肥药额。。
对身体是在是不好
哎，我是想大不了少活几年，也不能胖一辈子吧！
沒錯！！總是要做一回美女的嘛~~
worm_zh于2008-03-09写道:
那东西会吃死人~作为学营养的 非常反对MM们用那个药哦
健康的饮食能不仅能控制你的食欲 体重 新陈代谢生长发育 还能让你更积极（positive）的疼爱自己~
总的来说 用那药的念头还是放弃吧 想想看更健康的菜单 少量多餐 多做运动 养成良好习惯 会更有效 绝对不反弹 ~
真的这么可怕吗？那有别的安全的药吗？ 因为我真的很爱吃，控制不住自己的
[ 编辑 diudiuhyatt 在 08-03-09 08:39 ]
劝mm还是不要买得好，这种减肥药肯定不比你当时吃的国内的那种副作用小，当然也会有侥幸没有反映出来的，但是万一吃不好的话可不是只是像你说的“少活几年" 的问题。。。。劝mm三思，身体发肤受之父母，胖一点不要紧，健康最重要！ 
完全理解mm,我也跟你一样啊
soul-baby于2008-03-09写道:
我之前也是,忍住不吃, 但是心情很差,很烦躁…
然后就去吃,吃了以后就很后悔很后悔…很懊恼…
所以我还是选择了运动…
运动有效果吗？MM怎么运动的？
friendycheung于2008-03-09写道:
diudiuhyatt于2008-03-09写道:
myxt88于2008-03-09写道:
不要吃减肥药额。。
对身体是在是不好
哎，我是想大不了少活几年，也不能胖一辈子吧！
沒錯！！總是要做一回美女的嘛~~
看着说的。。。 伤了身体多不好啊
慢慢减 。。一年 总可以吧 这样饮食也健康了
worm_zh于2008-03-09写道:
绿豆粥不适合体虚体阴的MM 尤其是在秋冬季节 伤身体
真的吗？我还真的不知道，我老是觉得自己容易上火，所以我就觉得绿豆对我好，没想到这么可怕