555！我受不了了！！！

我是女生
21

friendycheung于2008-03-09写道:



diudiuhyatt于2008-03-09写道:



myxt88于2008-03-09写道:



不要吃减肥药额。。

对身体是在是不好

:cn01:




哎，我是想大不了少活几年，也不能胖一辈子吧！




沒錯！！總是要做一回美女的嘛~~


恩，呵呵

22

我是一直相信吃东西时间非常享受的事情 如果连吃东西都成一种折磨 这人生怎么过啊~



只吃对的吃自己喜欢的 而且每次只吃8成饱~这是我现在的状态~

如果想减肥的话 每顿只吃6成饱 或更少 但是每餐之间要吃一点水果或小零食填充一下 减少对真正三餐的食欲 而且早餐一定要吃 最好一天中能力最高的食物在早上吃 不要吃油腻腥咸的 早上多喝温水



最近发现早上起来后立马喝一大杯黑咖啡非常有效。。排出令身体浮肿的水分。。。



推荐~

23

:cn01:

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lovecherrycherry于2008-03-09写道:



劝mm还是不要买得好，这种减肥药肯定不比你当时吃的国内的那种副作用小，当然也会有侥幸没有反映出来的，但是万一吃不好的话可不是只是像你说的“少活几年" 的问题。。。。劝mm三思，身体发肤受之父母，胖一点不要紧，健康最重要！ :polite: :polite:



555555555555.我真的不是胖一点，是胖了很多 :cn03:
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Mxina于2008-03-09写道:



完全理解mm,我也跟你一样啊


我也是西安的，理解万岁，呵呵

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worm_zh于2008-03-09写道:



我是一直相信吃东西时间非常享受的事情 如果连吃东西都成一种折磨 这人生怎么过啊~



只吃对的吃自己喜欢的 而且每次只吃8成饱~这是我现在的状态~

如果想减肥的话 每顿只吃6成饱 或更少 但是每餐之间要吃一点水果或小零食填充一下 减少对真正三餐的食欲 而且早餐一定要吃 最好一天中能力最高的食物在早上吃 不要吃油腻腥咸的 早上多喝温水



最近发现早上起来后立马喝一大杯黑咖啡非常有效。。排出令身体浮肿的水分。。。



推荐~



MM你一般几点起床的，我主要每天都睡到中午这样，除非是去上课，所以我第一餐一般都是在中午，没吃过几次早餐
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mimosa_kawaii于2008-03-09写道:



friendycheung于2008-03-09写道:



diudiuhyatt于2008-03-09写道:



myxt88于2008-03-09写道:



不要吃减肥药额。。

对身体是在是不好

:cn01:




哎，我是想大不了少活几年，也不能胖一辈子吧！




沒錯！！總是要做一回美女的嘛~~


:cn14: 看着说的。。。 伤了身体多不好啊

慢慢减 。。一年 总可以吧 这样饮食也健康了 :cn11:


就怕回国见爸爸妈妈，他们对我胖的问题看的很紧，我现在胖了这么多，他们一定骂死我了

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:cn08: 我这几年除了节假日早上都是7点15-7点30起床~ 周末一般9，10点起床 不过7，8点会爬起来喝水。。



晚上6点过后不吃东西 10点过后不喝水~12点-1点左右睡觉~

29

减肥ok 但是还是注意身体的好

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worm_zh于2008-03-09写道:



:cn08: 我这几年除了节假日早上都是7点15-7点30起床~ 周末一般9，10点起床 不过7，8点会爬起来喝水。。



晚上6点过后不吃东西 10点过后不喝水~12点-1点左右睡觉~


哇。那MM你身材是不是保持的很好，我觉得我的生物钟真的好难改变哦，主要是习惯了熬夜，今天就是下午才起来的

31

mm我觉得减费的方法有很多

就算吃药 也要吃有许可 健康的药

而不是泰国减肥药这种副作用大 根本不是给人吃的东西

32

不好意思 我要去睡了。。 :cn02:



MM如果还是烦恼的话 和我联系吧

美好的身材是努力来的~


[ 编辑 worm_zh 在 08-03-09 08:50 ]

33

creamNo2于2008-03-09写道:



mm我觉得减费的方法有很多

就算吃药 也要吃有许可 健康的药

而不是泰国减肥药这种副作用大 根本不是给人吃的东西


真的吗？我是听说这个药比较有效，那MM知道什么别的好的药吗？

34

worm_zh于2008-03-09写道:



不好意思 我要去睡了。。 :cn02:



MM如果还是烦恼的话 和我联系吧

美好的身材是努力来的~



[ 编辑 worm_zh 在 08-03-09 08:50 ]



好的，谢谢MM了，有msn或者QQ吗？多交流下 :cn09:
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diudiuhyatt于2008-03-09写道:



creamNo2于2008-03-09写道:



mm我觉得减费的方法有很多

就算吃药 也要吃有许可 健康的药

而不是泰国减肥药这种副作用大 根本不是给人吃的东西


真的吗？我是听说这个药比较有效，那MM知道什么别的好的药吗？


我原来针灸 配合饮食 1个月20斤

基本不反弹

而且没什么副作用

胸也没小 :shy:

36

creamNo2于2008-03-09写道:



diudiuhyatt于2008-03-09写道:



creamNo2于2008-03-09写道:



mm我觉得减费的方法有很多

就算吃药 也要吃有许可 健康的药

而不是泰国减肥药这种副作用大 根本不是给人吃的东西


真的吗？我是听说这个药比较有效，那MM知道什么别的好的药吗？


我原来针灸 配合饮食 1个月20斤

基本不反弹

而且没什么副作用

胸也没小 :shy:


真的吗？但是这个只能回国去做，我现在真的胖的没脸见人了
37





`唉｀
我也是｀
正在痛苦的节食中｀
每天只吃水果｀


那叫饿饿呀
:cn03:
38

吃泰国减肥药啊

LZMM是想减肥 还是想自残啊？！

最好别吃~

39

vivian111999于2008-03-09写道:













`唉｀

我也是｀

正在痛苦的节食中｀

每天只吃水果｀





那叫饿饿呀

:cn03:


MM加油~

40

elynliu于2008-03-09写道:



吃泰国减肥药啊

LZMM是想减肥 还是想自残啊？！

最好别吃~


真的那么恐怖，那有别的什么药吗