英国医生最多给病人高血脂药甚至药都不给。然后建议病人自己多注意饮食和运动。我有朋友有脂肪肝,这玩意挺普遍的,可能大家吃的太好了。
对 吃药不如运动
走私立吧,选那种full blood profile的
戴上运动手表出门慢跑
心率140左右
步频170 -180
每次跑45 -60分钟
每周三次
别吃油炸食物和添加糖
回国做,又快又好又便宜
忘记充电的时候就不想跑了
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我做过详细的血检,就是跟我的GP要求的。一次是要备孕前,一次是我生铜有了比较长一段时间以后我想看看我的指标怎样。GP都安排做了的。
我们这边的GP已经不给病人抽血作血检了
去年还可以的
今年取消了
你得有症状,GP才会给你安排验血。
今年改了,就算有症状也让病人去医院抽血化验了,GP那里不管抽血了
据说GP没法从NHS拿到帮病人抽血送去医院的funding了
在哪里抽血不重要,重要的是Gp给验血单
自己开去医院抽血多麻烦的,来回开车一个多小时
去年只要走路去gp 那儿,护士抽血