太 吓人了
发送自苹果论坛手机版： m.powerapple.com
身为哺乳动物，就尽尽哺乳动物的本能吧，胸长来本来就是喂奶用的⋯⋯
至于伤不伤身，一向身体不好也不爱锻炼的不喂也不会自动好了，女汉子们喂奶也不会喂成病号。我妈五十多了，彪悍的要命，身体比我爹好，力气比我爹大，人比我爹精神，哪有什么伤身。
顺便说，骨头那个事，是钙质流失，女人一生三大时期，月经，生产，更年期都比男人有更多的钙质流失，所以要加强补钙。现代人营养好，肉蛋奶不少，不会缺钙，医生让你孕育期补充维生素D保证钙吸收就没问题了。
冷啊。尸检…不过觉得妈妈真的超伟大！
这个有道理。我奶水不算好的。现在想想可能和我常年喜欢素食，不喝牛奶有关。现在补，来不及了。
你是母乳一年才来姨妈的吗？
我全母乳快5个月了，没有头痛脑热过，就是为啥就一直发胖长肉呢？！！
最近发现胸已经比产后缩小了许多，软趴趴一丁点弹性都没有，没了弹性自然就下垂的厉害，不知道断奶后还有没有可能回复…
母乳都是人体血液里变的，对身体素质要求肯定高了，我本人喂母乳的时候免疫力明显下降，很容易患感冒…
纯母乳的就是要吃的好，可惜自己胆囊一直不好，想吃好的，就疼得不行。奶水一直就很少
没有脂肪了，就剩下软啪啪的
没有脂肪了，就剩下软啪啪的
素食没关系，你看印度那些瑜伽大师，一个一个跟成仙了一样。不过营养要均衡，多吃点豆类保证各种氨基酸都吃到。其实我个人觉得体育锻炼是王道，我们小时候体育就是摆摆样子，男生好动，还踢踢球打打架什么的，女生大多太宅了。我不过小学时候训练田径三年，后来多年不动，但现在心肺功能还在得益，所以我的女儿我打算从小培养体育爱好，保证一直这么蹦跶下去。
看大家回复好欢乐！
自身经验，喂奶期间身体倍儿好，吃的不忌口，随意吃，偶尔喝点酒，奶水很好，唯一担心断奶后胸塌。。买了专业的哺乳文胸，也不知有用没。
长胖了没？我是从96斤到139斤大跳跃。
伤心啊，都说母乳辛苦，恢复快，可我的体重一直保持60+
对了，补充一点，泵奶结束时会有点点眩晕？！
我觉得喂母乳最大的感受是：饿的快！55555。泵完奶后我觉得饿，再加骨头痛。肯定缺钙了。估计几年内瘦不下来。
我家妞母乳到21个月，现在看到，还会想吸，她奶瘾大。我一直没觉得伤身，也没有什么大补。一直吃的简简单单的。母女现在也没什么病痛。就是断奶后，现在特别容易累。也可能因为老二在肚子吧。伤不伤身都看个人本身体质吧
你婆婆真好
对，简直了，全家感冒就我和宝宝健壮的，一断马上母女俩一起感冒
呵呵。我也想说一样的话，lz好像把关于母乳的各方面都纠结了一个遍。。。；p