我就是啊，看到很多JMS都是4-5个小时才喂，我就会想是不是自己奶水不好，是不是自己做了什么不对，为什么娃睡觉睡不沉，睡不久，为什么娃一直哭，每天一直想一直想，好累
如果温度低，肚子要注意保暖
如果易惊醒，可以前期用襁褓裹着睡或者用安抚睡眠的海马君或羊或熊压着
吐奶的话，过了前三个月就自然好转
但平时也注意拍嗝或嗝不出也竖抱或45度抱一会顺顺气再平躺
我完全理解你！
我每次看到别人的宝宝好吃好睡，我就会琢磨哪里有问题，是我的问题还是宝宝的问题（其实我现在也天天在瞎琢磨）
天天微信上求帮助求理解⋯⋯后来我朋友就跟我说，我太紧张了。
我也曾经用不同的方法，代价是让她哭。不同的朋友支不同的招儿，有些还跟我说要让她哭，不能抱（据说抱了她会知道哭就能换来抱抱）⋯⋯可是我发现，我让她哭的结果的确是她缺乏了安全感，更怕一个人独处，更容易哭了。
我现在也想明白了，育儿书上说的那些孩子，都是别人家的孩子，呵呵
有些孩子天生就是好带，不用哄自己就能入睡，很早就能睡整夜。可是有些孩子确实更需要妈妈，也许她就是喜欢妈妈身上的味道⋯⋯
偶家从出生就没有裹过，所以现在睡觉都很不老实，有时大半夜坐起来翻个个调头睡，所以换不到toddler bed
你母乳要吃pregnacare的breastfeeding的胶囊，娃微量元素不缺，吃饱，肚子没气，就会睡相对稳
只要你把能做的做了，比如母乳自己吃好，引导娃建立奶玩睡的routine
娃能否领会，以及领会的时间可能因人而异
这个偶能说大了就自然好了么？
好吧，还是支点招
首先，母乳如果比较充足，可以先挤一点出来，因为如果娃一吸你就喷奶，就容易喝很多气进去
母乳饮食中也尽量避免吃很多容易引起胀气的
你情绪激动或生气，奶也有很多气
另，躺喂在喂奶姿势中比较不容易进气，因为奶的流量稍微会慢一点
然后，如果还是进气了，方法有：
1）拍嗝：这个听起来好像废话，但新手爸妈没几个能正确拍嗝，娃也50%以上就算你姿势手法正确还是嗝不出来
2）配合infacol消气，大一点的宝宝可以用gripe water
3）配合顺时针按摩宝宝肚子，youtube搜colic baby massage就有一堆了，比如http://www.youtube.com/watch?v=MmUZd89comQ
娃和娃不同吧，我娃到8周白天还经常一个半俩小时一喂呢，我奶水超好的她每次也是清醒着吃20分钟的。因为生下来一直都在50线以下我也愿意让她多吃，俩半月后才到了50线上，后来直到现在三个半月白天都是三小时一喂，夜里只用喂一次
没有刻意吧，就是不哭肯玩就等等再吃，就渐渐三小时了
如果宝宝有吃，你就不需要再吃
偶家6个多月开始吃wellkid时，HV就说偶不需要再吃breastfeeding了
不过1岁后wellkid也都没怎么给了