话说在此次减肥前 我减肥过3次…其实每次都挺顺利的 或许是因为我的肉比较松~
第一次减肥是在3年前了 而且是无意间的~那时候163 110斤 ， 放暑假了就胃口突然不太好，顺着没胃口，我就干脆吃得更少一些。
早饭正常吃，营养都到位，午饭和晚饭都吃炒蔬菜和冬瓜番茄汤之类的，喝汤喝到饱，不吃米饭。10来天居然就瘦到了100斤。。。 那时候我就觉得减肥是件轻松的事情~ 
在第一次减肥的半年多后，春节期间，我实在是暴饮暴食，吃不下了还继续吃。。。我是贪吃型的，而且吃起东西来会让别人觉得这东西特别香~ 
就导致体重又回到了110斤左右。 之后就开始了第二轮减肥计划~话说这次减肥更轻松了~那阶段在国内学开车~天天中午跟着师傅师兄师姐一起上餐馆~就只是晚上吃得简单些~我妈平时喜欢研究养身之道~那阶段晚上就天天跟她一起吃五谷杂粮粥~奇迹啊奇迹~1个月后 我就又瘦回100出头了~不过杂粮粥实在太难喝~我就放弃了，每天变为正常饮食~8分饱~再大概过了2个月~体重就回到了98的样子~
自从07年年底来澳洲后~体重就狂飙直至120斤~ 不过很庆幸的是~我居然长高了3公分 
当然也不是一下子到120斤的~中间一会上升一会下降的~反正最低也没低回过110斤~ 08年10月因为要回国去给朋友当伴娘~所以没办法只要又减肥~不然礼服都穿不上~第三次减肥就这么开始了~不过和前2次不同的是~这次减肥我时间上很紧张~必须很快瘦回去~婚期就在半个月后了 可那个时候我体重要120斤啊~减肥药在这个时间就成了最好的选择~那个减肥药也确实有用~配合节食20来天吧~瘦了12斤~不过副作用也是有的~所以我就没继续吃下去~不过那时候我还继续在节食的~伤心的是。。。体重一直停留在108斤。。。再也没下去过 
天天对着电子秤 看着自己的幸苦都浪费了。。。最终选择了放弃~
现在半年过去了~我的体重维持的还算正常~112斤左右~下定决心要第四次减肥了！毕竟瘦的时候可以穿那么漂亮的小裙子~穿窄腿裤~~~ 经过1个多星期的节食（早餐正常吃，午餐晚餐吃得很少）。。瘦了4斤~又瘦回了108斤~就是这个该死的108斤~又3天没变过了~~~我好伤心啊 这难道就是所谓的减肥平台期吗？难道108斤就是我需要跨越的鸿沟吗？看着自己衣柜里那些刚从国内来时的漂亮小衣服~哎~ 我得加油啊！
定