你好，谢谢这么详细的解说，我家这个需要抱睡，尤其是白天必须抱着睡，只要一放篮子里就醒，然后就哭闹。请问你家宝宝训练了多久开始可以自己躺睡的呀？ 同时我们宝宝经常睡着的时候脖子身子使劲扭动，这个正常么？
都在不断尝试，多谢这几个建议，谢啦
放下就醒就哭的话可以试试拍拍，是坚定的快拍,而且你可以哼点什么，shush patting法。我家的趴睡，拍后背或屁股很容易。据说躺睡的宝宝是侧过来拍后背，或者是躺着拍肩膀。宝宝会哭，但是试着一直拍，宝宝会突然安静下来睡过去，再醒来就重复之前的过程。这两天我们家的sleep training, 原来睡觉各种难，各种闹，没有奶嘴睡不着，cry out 训练又虐心又不起作用。从训练第二天起晚上不用奶嘴自己睡着（到是以前就有bedtime routine，但是之前依赖奶嘴），昨天晚上居然还睡了整夜，今天居然连白天小睡也不用拍了。我自己都不敢相信，本来打算熬到他1岁多，也没有想到奶嘴就这样戒掉了，娃就这样自己学会睡觉了。。。希望对你和其他一样苦恼中的妈妈有所帮助
求教训练方法。
我们家的抱着睡到两个半月，你可以等宝宝稍微大点，试试让他哭一会，大概二十分钟半个小时左右，然后让他躺在篮子里，身体尽量贴近他，一边轻拍他一边摇摇篮，看看他能不能不用抱就安抚下来。我们家宝宝第一次哭了半个多小时，但是第一次成功之后，第二次就好实现很多，大概两三天，他就知道是怎么回事了。不过开始几次都需要非常非常耐心，哄了好久都还是哭闹，真想赶紧把他抱起来，但是有时候再坚持坚持，就成功了~不用着急的，我听说好多小孩小时候都是抱着睡的，只要你不断地尝试改变他的这个习惯，并且观察他的反应，慢慢等他长大一点点，时间到了自然就会学会了。还有猛摇头这个问题，我看苹果里好多爸妈说他们的宝宝也这样，应该是正常的，我也就放心了，我们家这个现在三个月，已经摇头要的脑袋后面的头发都没有了。还有，我们买了babymoov cosydream的垫子，感觉能延长宝宝每一觉的时间，而且对于预防宝宝把头睡偏、睡平也有帮助。
一定不是缺钙，小baby这么大，就几样，饿了，困了，尿片不舒服了，还有就是肚子胀，气排不出来，喝奶粉得多拍隔
晚上的话，尝试固定上床时间，每天尽量不相差半个小时,这个很重要。制定一个适合你们和娃的bed time routine。比如洗澡－喝奶－说晚安－关灯什么的。每天都做一样的事。 这个就是重复再重复，娃就知道这是要晚上睡觉了。娃醒着的时候放上床，然后就尽量不要抱起来了，哭的话就一边哼着一边拍，娃会继续哭，哭的越厉害你要的声音要盖过他的哭声，拍的快些重些。总有一个时候娃会安静下来，这时就有机会睡着了。即使睡着可能还会醒来，就不断重复以上办法，半夜醒来也是一样。不过很快你会发现这样训练入睡，半夜除了饿醒，大多时候动一动就会睡回去。我的宝宝先是训练他吸奶嘴自己睡，后来才是什么都不给自己睡。现在没有奶嘴了，偶尔会吸吸手指。还是一开始训练就不借助奶嘴之类的外力的好，一步到位，尤其是大月龄的宝宝，中途改了规则会很upset。但是每个宝宝情况都不同，有过度对于有的宝宝来说可能更好接受。希望能帮到你。good luck.
你家宝宝还小，多抱抱，尤其是白天。 我家双宝，一个还好，一直睡的比较有规律，一个就是不太容易睡，不过，趴在胸口睡的就很好 （每个宝宝不一样的）。
楼上回答很好，现在还在月子里，先满足宝宝所需，我家一个月子里白天基本就是睡在奶奶胸口，晚上12点后睡在爸爸胸口，出月子后慢慢睡床才安稳些，不过，下半夜还是常睡爸爸胸口，他需要安全感。可以给安抚奶嘴，趴睡。白天睡的时候多给宝宝揉揉肚子，抚摸背部， 让他觉得舒服，安全，慢慢睡眠时间会长的。
那个cry-ou 我觉得也是要分宝宝的（每个宝宝不一样）， 反正这个方法不适合我家的。他们现在14个月了，我们有试过，哭着睡着，然后每个小时会醒 （他缺少安全感），反而稍微抱一下，然后让宝宝自己玩一会，拍拍他，拿个自己喜欢的东西，慢慢睡着，睡的更踏实。 虽然这个慢慢睡着的过程有时很长（看着看着宝宝，你自己都困了，他还醒着， 不过慢慢会改善的）。而且我很喜欢这个方式，等他们慢慢大了，可以增加睡前读书环节。