我家老大一直就是六点起，一直到三岁左右断了午睡了才开始起的晚点，七点七点半吧。这时间挺好，方便上幼儿园上学
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8am, 11am, 2:30pm, (4:30pm -only taking 5-10min) 6:15pm 11pm .基本喂5次，每次尽量喂到一边30分钟+另一边10分钟。我是纯母乳，因为娃不吃奶瓶
都这么过来的，如果宝宝已经会走了，白天让他玩的累一些，这样能睡久一些。
谢谢回复，娃现在开始晚上吃一顿，但是晚上那顿其实是凌晨的。没有办法调到11点。