奶不够，有什么办法可以催奶？有试过吃催奶片的妈妈吗？

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#41

不知道哈 但你直接去药店问 催奶的药片 比如小麦种子提取物 就可以了 一般的人应该都知道

我大概是五个月左右 一段时间学车比较累 出门时间比较多 早餐吃得很晚又少 母乳有一顿没一顿地喂 忽然有两天就锐减

后来坚持了一周每隔两小时亲喂 当然 晚上还是添了奶粉 感觉奶量增加效果不明显 只有去药店了

现在孩子六个月添了辅食 每天奶量在650到700毫升之间 我尽量保证母乳比例能有500左右 有吃药 但没有高频率追奶了 觉得奶量能这样保持也就满足了

觉得你如果有条件要拿出好些天专注在这件事情上 好吃好睡 当然夜间你也得频繁起来 期待白天补觉 如果不行的话 或者实在没有母乳也不要太自责 毕竟妈妈的健康和情绪我觉得要放在首位 如果你自己累垮 或者精神压力太大 对宝宝的影响是非常直接的 吃奶粉和吃母乳好像差距就在免疫力是否直接输入上 但如果你精力好 心情好 孩子照顾得当 就不会那么容易生病的 如果你抑郁了 孩子能够感受到 这就失去了亲喂的意义 得不偿失

人人都说母乳好 那是对于那些不费什么力气就成为奶牛的妈妈而言的 而很少有人为追奶辛苦 且承受各种压力而没有奶的妈妈正名 再次强调 亲子关系不只是亲喂传达 更是一个每天都有笑脸的 喜欢讲话 有力气抱宝宝的妈妈才能建立的

#42

木瓜扥牛奶可以

#43

第一，要按摩，保证奶路通畅，如果觉得胀但是没什么奶，可能就是奶路不通，用通草煮水喝；
第二，黄豆猪脚汤啊~鲫鱼汤啊这些的多吃；
第三，小孩子多吸。
如果以上都不行，可能就是没有第一时间给宝宝吸奶，已经回奶了；如果不是，可能就是天生的，没办法了。奶水的多少是因人而异的，有些人天天鲫鱼汤喝着，奶路也是通的，宝宝也吸，但是就是奶水不多；但是有的人别说喝鲫鱼汤了，午饭吃两根青菜都涨得要挤出来，还一挤一洗手池:L
母乳的初乳是最宝贵的，最浓，一般就是宝宝刚出来那一两天。母乳主要是过一些抗体给宝宝，至于营养成分，奶粉的营养成分也是够的，别担心。心情保持放松，有就有，没有就吃奶粉吧。

#44

刚开始喂奶都是这样的，我当时也疼的哭。可以去买Lansinoh HPA Lanolin Nipple Cream 缓解， 是可以被宝宝吃下去的，所以没有关系。我用了2支。

小宝宝吃一吃就累了，喂一个小时其实他早睡着了，当时health visitor是说喂20分钟，但是要确保宝宝有效吸吮。如果睡着就挠脚心，确保他醒着。其实有时候这招太温柔了，我还用湿巾擦脸，哈哈哈。
基本这样吃就可以撑到1小时左右。

汤水千万不要太油腻，少盐少油。鱼汤非常好的，鲫鱼最好。还可以放些木瓜。超有用的。

新手妈妈都担心宝宝吃不饱的，但其实初乳很抗饿的，宝宝的胃只有弹珠那么小，几滴就够了。

加油，祝顺利！

#45

太大的安慰了，我也是母乳不成功的妈妈，女儿3周多，由于剖腹产失血多奶来的慢且少，加上女儿一直不太会吸，基本上在医院就忍不得她哭配方奶了，现在也只能吸奶器吸每天连她一顿的量都不够，要追奶到全母乳真是基本上遥遥无期的感觉。还好，目前奶粉喂养女儿长势也很好，稍稍安慰。追奶&全母乳真的好不容易啊。

#46

真的非常谢谢你，我一定会试下的！

我娃才8周，每天吃7、800毫升了，我如果能够她吃一半的量就很满足了，但现在1/4都不到，希望尽力追一下，很谢谢你的鼓励，如果我试过还没什么改善，那我就继续奶粉吧

抱抱~~

#47

试过了，没有用

#48

你是男的吗？怎么比女的还懂？:cn10:

#49

那个cream宝宝可以吃的啊？我还一直不敢用呢

我也挠脚心，搓脸蛋肉，都不醒的，或者就吸两下又停了，刚开始是喂完可以撑个1、2小时，但是拍完嗝放下没多久又要吃，全家都没办法好好休息，我妈和老公就给娃喂了点配方奶，现在觉得配方奶加太早了，后面又开始用吸奶器，奶量就停在那时候了，现在就尽力试下能不能追一点吧

#50

多谢了

马上满月了 却没有什么大的起色 老婆 比较着急

#51

我老婆当时就是这些问题啊，然后去买通草，买鱼这些都是我弄的呀~至于按摩，是月嫂帮按摩的，后来力度不够，还去了医院专门找人帮做的通奶，反正我在一楼，听到我老婆从二楼传来的惨叫，据她自己形容：“巨痛！”

#52

我的方法就是喝汤吃肉，半只鸡吃下去奶就喷了，但是如果什么都试了还是没用，就奶粉吧，没啥好纠结的

#53

我表姐在国内也是生完孩子做的“通奶”。告诉我，比生孩子还疼。

还问我，你们在国外没有通奶的咋办啊！

事实证明，我没通奶没补没按摩，啥都没做，就按照医生说的，生下来就skin-to-skin每两小时一喂，一直不给水奶，前两天初乳就够吃，第三天下奶后就成了奶牛了。

所以我一直不知道，通奶按摩这些东西，到底有多少是科学的成分，有多少是个“产业化”的骗人把戏！

#54

每个人的体质不一样，我老婆的奶水，不管怎么补，都是勉勉强强，但是她同事就是那种“中午饭一吃，哪怕只吃了几根青菜，奶都胀得难受，一挤就是一洗手池”，家里存了好几瓶（1.5L可乐瓶）奶，放冰箱里应付小孩摔跤之类的伤的。
至于你说的通奶是骗局这个，个人意见，每个行业都有老鼠屎，可能的确存在那种不懂乱来赚黑心钱的人，但是至少这个在我老婆身上是有效的。在家请了月嫂，也帮按摩，但是效果不好。