看了几个生无可恋的帖子，也写写自己的感想，个人觉得对付这样的情绪有很多方法
首先多读书，古语说书中自有颜如玉，书中自有黄金屋是有道理的，会给人很多精神上的食粮，读书也比电影电视要好的多，给人以思考的空间与时间；
第二社交，有一部分人是不喜欢读书的，那就多参加活动，多接触人啊，可以做志愿者，英国有很多地方可以申请的，儿童中心，学校，慈善组织
如果又不愿意读书又不喜欢社交，那就培养爱好，身心都会有所寄托，高雅点的琴棋书画花草鱼虫，普通点的烹饪手工裁缝；
还有旅游，感叹大自然的神奇，人类智慧，多好
当然，可能我没有切身，作为局外人都是纸上谈兵，大家勿喷哈，抛砖引玉，大家提供更好的建议
读书越多的人想的越多，想多了就会胡思乱想，一般来说读书少的劳动人民比读书人更容易满足更happy。
agree
sometimes ignorance is bliss
那些个要死要活的都是无病呻吟，跟俺的遭遇比起来那些个都不算个事！
楼主，我觉得生无可恋的原因倒不是自闭症或者抑郁症，而是压力太大，因为中国人太喜欢跟别人比了
去趟贫困地区也许就解决了。。。世界上那么多人都在艰难却努力的活着，如果一个人自己不珍惜手里拥有的，谁也救不了。。。不如早死早投胎，把地球上有限的资源节约下来给需要的人。。。
人家觉得自己生无可恋， 你们一群人不认识她们， 不知道她们的情况， 凭什么在这里说别人是无病呻吟， 凭什么TA们就没有你过的惨？凭什么说一句别人怎么样怎么样就好了？
那些真正有问题的人， 能走出来寻求帮助， 就是只是在网上发个贴， 对他们来说也需要极大的勇气。 说这样的话就是把对方往死里推回去。 能天天在网上高谈阔论的人， 真没觉得你能比他们惨多少。
穷人是没饭吃， 但是不代表有饭吃的人就不配有资格忧郁。 各人有各人的命， 说难听点， 谁叫你生在一个穷人家啊？穷人一样天天埋怨自己家怎么没钱， 而他们中真正努力摆脱穷困的又有多少？ 大多都是得过且过， 或者盼着哪天哪里出来个人给他们钱解救他们。
还有， 楼主说的这些大道理， 难道你以为他们不懂吗？ 是没有人拉他们一把和他们一起去实施， 只懂个道理有毛用？ 这才是忧郁症自闭症最难的地方。 他们需要一个气味相投，对他们又有耐心，又真心帮助TA的人在身边。
一个人真的要去自杀了， 别人阻止不了， TA那么想死就去好了， 别浪费资源。 可是当一个人只是把自己想死的想法说出来， 而不是去行动的话， TA其实是在寻求帮助， TA其实还是没想去死的。 也许我们网上的人帮不了他们什么，可是也别冷嘲热讽，把他们最后一点希望都掐灭。
心大点解决的办法有很多，也需要周围人的帮助。
经常跑跑火葬场和殡仪馆，在英国这里多跑跑墓地多参加几个葬礼，就都明白了。最终人是一场空，活着已经比很多人幸运了。
没什么就是想开点， 只要睁开眼，有口气，有口饭，就应该知足！ 谁没有犯过错，就算一直错下去，老天没让你死，你就得活着！ 遭受你应该遭受的酸甜苦辣！ 有时候感觉活着其实就是坐牢，不刑满释放，逃出去，下辈子还得继续坐牢！ 为自己积点德吧！
你想的总是和我一样哈，让他们去参加变形记吧
very true
那是书读的还不够多! 都到一定境界，就看开了。