美国洛杉矶一个健身俱乐部50岁的George Prior要求挑战一个实验,他要来测试全世界最有名的饮料对人体影响有多大。挑战开始后George每天喝下10罐可口可乐,一个月后他的变化惊人。George表示:“我希望大家检测自己生活中饮食的含糖量,人们必须注意糖分对我们健康造成的破坏”。挑战开始后,George说自己再也不想做这样的尝试。在一个月时间里他必须每天喝下10罐可乐,会时常跑厕所、肚子一直是肿胀状态。
在一个月后,原先拥有健美体型的George变成了这样。肌肉不复存在,肚子变成游泳圈而且下垂,他的体重在一个月内飙升20斤。更可怕的是他的血糖急剧升高,严重影响了他的健康。
挑战完成后,George说:“小孩子不应该喝可乐,这会对他们健康造成危害”。生活中,你是否会经常喝可乐?为了你的健康和体型可乐还是少喝为妙。

见过一个每天几乎就是喝可乐,不喝水,不过她手总是抖,她说就是喝可乐喝的,不过戒不掉
他原来满身肌肉, 一看就是常做运动的。
可是后来的照片中, 肌肉都松弛了。 那么这个月以来他除了喝可乐,是不是没有做运动?? 那和原来有什么可比较性?
可乐是碳酸成分, 人体多喝, 抵消钙质。手发抖就是因为缺钙。
一年轻同事每天喝2升可乐,身体老衰了, 对女孩子都不感兴趣(他经常自嘲的哈, 不是别人说的)
去年找到了一个比他大10岁的女人, 管教有方, 他戒烟戒可乐, 现在开始踢足球了, 换了一个人似的。
我同事从来不喝水,每天上班拿两大瓶或者是一打可乐,抽烟、喝酒,她穿Loose衣服,只知道腿儿挺细,有点衰老-脸。其他不知道
Duddy
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对于因生活作息和饮食习惯差而闹出毛病的人,我是很无语的。但再深究其根本,又有许多外在内在因素导致,如家教,压力,自制力等等,还是那句,祝好运
英国人真是。。。。从来不喝热水或者温的白开水。我每天去办公室,早上必喝几杯热水,有时候撒点盐~~~我同事都看我很健康,但是拒绝接受。。。。他们要么早上喝茶(还不错)要么直接各自碳酸饮料,要么就是那种浓缩果汁对冰水。。。有时候同时咳嗽,真想给他泡一杯热水咕嘟咕嘟喝个几壶肯定能缓解病情。但是让英国人直接喝水。。。母猪也可以上树了。
可乐会导致钙流失这件事情,基本上不是真的。。。。果壳至少也粉碎过好几轮这个留言了。。
不过过量的糖,是会激活一些信号通路使人非常兴奋,而且会上瘾。
图上的这个基本是因为,过量的糖,导致胰岛素过量分泌,将糖转化成脂肪储存了得结果。如果不注意,是有可能罹患糖尿病的
手发抖是因为糖过量了,你这个同事应该喝高糖水也会是这个结果。
碳酸饮料中的磷酸被认为会导致钙流失,但是相比我们平常食品中中的磷酸摄入。。实在太微不足道了。
所以罪魁祸首是‘糖’ {:5_142:}
这个,你就是一天喝十罐任何饮料都会变成这样的。。。和可乐其实关系不大。
放狗搜一下碳酸饮料的6大害处之一如下
对骨骼的影响:磷酸导致骨质疏松
碳酸饮料的成分大部分都含有磷酸,这种磷酸却会潜移默化地影响骨骼,常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。因为人体对各种元素都是有要求的,大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收,引起钙、磷比例失调。
一旦钙缺失,对于处在生长过程中的少年儿童身体发育损害非常大。缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松。有资料显示,经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。
骨质疏松是一个世界范围的、越来越引起人们重视的健康问题。随着年龄的增长,人体对钙的吸收率逐渐下降,故中老年人容易发生骨质疏松,特别是老年妇女。有研究显示,长期大量饮用碳酸饮料,特别是奶及奶制品又摄入不足,非常容易引发骨质疏松。这主要是由于大部分碳酸饮料都含有磷酸。大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收,引起钙、磷比例失调,从而影响到骨骼和牙齿。由于孕妇在怀孕期间容易缺钙,所以也应该尽量少喝碳酸饮料。
这就是了,这种事儿信则有不信则无,因为没有直接证据,不像糖已经各种的动物实验。
而且还很难反证,因为日常食物中也好多磷酸。