我们就算有老人在也会建立routine，而且我妈说我小时候我妈就是这么带我的，每天洗澡喂奶哄睡，跟这里的理念不谋而合。routine必须坚持长时间才能看到效果。我们第一个月里面也是比较难，小孩晚上不睡，吃完要玩一会儿才能睡。后来，慢慢他就养成习惯了，基本他第二个月结束的时候已经有日夜概念，晚上可以睡三个小时三个小时三个小时这样，到了快三个月可以睡四个小时，现在好像已经可以睡足六个小时了。一句话——得坚持。
另外推荐the gentle sleep这本书，我个人接受不了cry out，而且六个月之前应该把小床放在父母房间，减少sids的可能性。
奶嘴我用的是Philip avent，因为有个盖子，带出门比较方便，而且不用的时候可以盖起来，卫生。
我家宝宝不喝从奶瓶里出来的东西，应该也不是奶的问题，现在快9公斤了，6-9months的sleepsuit都有点短。 
确实是会缺乏安全感，你家老人说的也没有错，搂着不是不可以，但是晚上建议只用swaddle，而且只在前三个月用，因为一旦小孩会翻身，swaddle就极其不安全了。我们在第二个月的时候用过gro swaddle，因为小孩神经反射很厉害，半夜总把自己挠醒。白天他奶奶喜欢抱睡，但是三个月前不会养成习惯，所以我没有管。现在就不抱睡了。白天一般我们就把他放在pram里面睡，顶多推一推。晚上就是睡小床，就是稍微哄一下，最多二十分钟，有时候他累了喝完奶还没有换睡袋就自己睡着了。不知道你家小孩现在会不会翻身，听说有孩子翻身会把自己弄醒。另外还有长牙，不知道是不是可以用一些cooling gel。最后还是推荐the gentle sleep这本书，比较短小实际。
真能狠下心就睡眠训练，但是当心反复。或者像我，一直跟宝宝同床 (宝宝四个月以后，之前分着睡怕压着她，喂奶都是坐起来好好喂，那叫一个累啊)，半夜要喝奶，一侧身喂两口就接着睡了，睡眠质量也挺好。一岁前每晚要醒四五次，白天还要上班，也没觉着累。一岁以后好些晚上大概要醒三次找奶，找到了有时喝都没喝就又睡了。慢慢的一岁半孩子断母乳了晚上就不再起夜了。现在女儿快三岁了，还睡在我身边，不舍得分房。
可以找一块muslim布做安抚，让她抓在手里咬一下啥的也有安抚作用。注意一看到孩子累了，打哈哈了就准备放床上。如果太晚放孩子over tired反而不好安抚入睡。推荐一本书关于建立吃玩睡的routine
https://www.amazon.co.uk/Secrets-Baby-Whisperer-Connect-Communicate/dp/0091857023/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1479132095&sr=8-2&keywords=the+baby+whisperer+tracy+hogg
ls该说的都说了，真的，不狠心就只能自己累着。不过，我也听不得哭那么久的，我一般哭个十来分钟就投降了的~
我家两娃，大娃什么经验都没有，全按别人经验和书上的，网上的，医生的，HV的经验教科书般的养，乖乖，小时候相对还是乖的。那时候感觉我家孩子不难带，虽然晚上睡觉要抱要哄，但相对挂身上的那种还是好很多了。结果现在老二出来了才发觉，md，你这哥哥当年太磨人了：弟弟吃饭一岁多基本上能自己吃，十分钟不到碟子光光或者饱了就自觉把勺子放碟子里推开不吃了。哥哥当年两岁还要喂，不喂基本上吃两口就不吃了。
睡觉晚上弟弟吃饱了玩一会，放小床了，基本上都不哭，刚开始当然哭过一两次，后来就基本不哭了。自己乖乖的躺着就睡了。哥哥当年可是又哄又抱才睡着的，睡着了就还好。
半夜，弟弟从不到一岁就完全不喝夜奶了，哥哥到两岁多还会半夜把我摇醒来泡奶给他喝——这就是惯出来的毛病！
为啥会这样的结果呢，老大是第一个孩子加上没经验，一直都害怕吃不饱睡不好，惯的。
老二出来了，要照顾老大，要上班，哪来那么多时间，而且经过老大的经验，基本上都知道哪是哪了，那些个假哭，假嚎已经不起作用了。只能“贱”养了，没办法。老二现在也精得很，冲着我嚎两嗓子看我不上他当，他就不浪费力气表情，该干嘛干嘛去了~
哦，对了，忘了说，你娃这个月龄点，要注意点就是他狂哭可能是饿了，长牙不舒服之类的。是不是要考虑给牙胶和加副食什么的了。
哈哈哈哈 好形象生动的描述
我家第一个娃，也是惯出来一堆毛病。
他爸打他一出生就担心吃不饱，老是让我喂喂喂，结果体重一度飙到90%那条线
孩子外婆说了好几回，不能这么喂，小心养出个大胖子，但也止不住他爸的担心。
后来，外婆回去换奶奶来，得，更惯得不行，没事就要抱，只要奶奶一个人带他，趴一会就哼哼。
睡觉呢，也是被惯的，外婆在的时候，好好的晚上一个人睡小床，还能连着睡3个小时。
等奶奶来了后，一听到晚上哭就冲过来要抱，唉，后来湿疹，其实不怎么严重，奶奶就心疼得不行了
反正，在他奶奶眼里，我这个妈妈是当得一点都不亲妈。 我现在就等着奶奶一回去开始大改造。
我搂着孩子睡了一个多月，现在就想把他丢小床，跟他睡一起太累了，老是贴着我。
果然我不是亲妈。。。。
首先六个月以下孩子不建议睡眠训练
第二，睡眠训练不是让他一直哭啊，楼主你去多找点资料，各种睡眠训练方法，有比较温和的。而且每个孩子不一样，有些孩子可能就是不吃某一套。
第三，孩子就算训练好了，也别高兴太早。小朋友每天都有新状况，随便什么原因就能把你的训练成果打回原型。我家宝宝2个月开始睡整夜，简直是睡觉好的范本。然而4个月睡眠退化开始，一路下坡，猛涨期，大运动发展，大脑飞跃期，长牙，就没有空闲的时候。routine一直都很完美，睡前程序什么都没少，然而就是一晚上一晚上的折腾
只能说你把你该做的做了，剩下的顺其自然吧，调整自己心态
奶睡，坏习惯啊。。有时候让爸爸安慰下吧，妈妈身上有母乳味。
你为什么白天放他睡3-4小时啊 这个月龄的娃黄昏觉快退化完 一天就3小觉 最长那觉不超过2小时差不多了。。。。。
排这个，我家宝宝也是8周开始睡整觉，四个月开始然并卵，整宿整宿的折腾。我已经麻木了……
对，而且老踢人，又喜欢挤我，把我挤到都快掉下床去了。最开始不习惯，晚上睡不好。慢慢的就习惯了，怎么踢我我也不起了
我们情况一样啊，4个半月后睡眠大不如前。routine还是很完美，只是12点左右醒来后一直折腾到天明
楼主啊，我的health visitor说6个月前不要cry out，这40分钟的哭，想着都心疼，咱能温和点不？
踢已经是不错了。
我儿子是踢不醒我就直接扇我大嘴巴……还不醒（装的）就直接那头撞我脸上，痛死个人啊……他其实就是想把我弄醒了搂着他
如果宝宝非要你抱着，贴着你的胸或是需要吃奶安抚再入睡，那就是宝宝已经有了睡眠联系/依赖（sleep association），这就需要你一定要建立好的bedtime routine，每个宝宝不一样，所以适合别人的方法，不一定适合自己，LZ可以在trial and error里总结经验，让宝宝慢慢学习自己入睡。
很多书都说宝宝在4个月大之前是不会有睡眠联系的，但如果在那之前不开始慢慢准备他自己入睡，一旦他的睡眠联系建立起来后，要打破就很困难。
跟LZ分享一下我的经验。因为工作的原因，我只修了四个月产假。在上班之前，我非常享受奶睡我儿子，享受这种亲密，他也常常吃着奶，还会笑着就睡了。也基本发展到白天午睡要我奶睡才行，不然就是一直fussy到最后睡一会儿，但他自己很痛苦。
所以快4个月的时候，我开始试cry out，两次，都是失败告终。儿子一直哭，哭到小脸发红，声嘶力竭，筋疲力尽也不睡，我和先生都很痛苦。看了其他比较温和的方式后，4个半月，我开始了pick up and put down，书上说，刚开始的时候，家长要做好准备，因为你可以要这样做120多次，宝宝才会突然明白，这是要他自己睡，一旦他明白了，也知道他一哭，妈妈就会抱起来安抚他，但还是会把他放下，他自然就不会再较劲了。
所以根据他一直哭能哭一小时的失败训练，我做好了抱他要超过200次的准备。第一次午睡时，我就开始放下，抱起，一哭闹就抱起，安抚，妈妈爱你，但你要自己睡，放下。我数到第25次的时候，放下他，他看着我，然后突然就闭眼了。我都不敢相信。第二个nap，我又重复，抱了18次，他就睡了。第三个nap，也是18次，到晚上7点半的bedtime时，我只抱了7次，他就睡了。我当时巨有成就感，觉得太棒了。以为按这个节奏，明天就可以只抱几次就可以了。成功！
但第二天，儿子开始午睡时，他好像完全忘了这个方法，完全不接受，开始哭。于是我又开始抱起，安抚，放下，还是20几次，但规律很接近，都是越来越容易，到晚上时，就是抱起来几次就可以自己睡了。第三天，又一切重来，第四天，又一切重来。一直这样坚持了一个星期。然后他就接受了。我放下他以后就坐在她的小床边，手放在他身上，他自己闭眼入睡。等他闭眼10分钟后我再离开。再后来我就不用手拍他了，就是坐着。再后来，就是放下，就离开。他会自己翻来覆去，哼哼唧唧，就睡了。7个月之前，他12点我都会喂一次奶，然后睡到6点起。7个月以后我们带他回国，他就突然自己不再醒来，戒掉夜奶了。现在他是7点半睡到6点起。也有5点半醒来，我抱起来他就闭上眼睛，能再睡到6点，或6:30。teething严重的时候，他也会醒上一两次，但不需要过度的安抚，就是抱起，几分钟后放下。
我的体会就是一是要坚持，如果你家带孩子的人多，就一定要跟大家说好，无论谁，都要用一个方法来哄。我家我先把routine建立起来后，我先生就在旁边观摩，然后我我让他来做，我在边上观察。好处就是，方法一致后，我们回国的时候，需要出门办事儿，奶奶，姑姑都可以用同样的方法直接放进床，就离开。
现在他有时候夜里发声，醒了，我不急着进门，在门口停一下，他自己会再次入睡。白头午睡也是，大部分时候他醒了会自己在入睡，能一次睡1-1:30小时，一天两个觉。
写这么多就是想说，坚持，找到合适的方法，贯彻下去，就一定能看到曙光。 同时白天要让他睡好午觉，晚上才能睡得长。
LZ加油！
不过，LZ你家白天睡得太多了。一次3-4小时，那太长了。一般这么小的时候一次有个1-1:30小时，不超过2小时的nap就够了。5个多月的宝宝一次清醒的时间大概在2小时，一是记录好上次醒来的时间，而是看到揉眼睛，眼睛看别处，打哈欠，就要开始给他睡觉了。睡得长的话，就主动温和地把他弄醒。他现在一整天24小时需要15-16小时睡眠，如果白天睡太多，晚上自然就想起来玩。不要把白天黑夜弄颠倒了。如果晚上起来玩的话，那就是无趣的玩，不看他眼睛，小声说话或不说话，比较暗的灯，几次后他就觉得不值得再醒来玩了。low-key，low-key
我儿子马上13个月了，夜里也是要吃奶两三次，好像是习惯了，也不是说多渴多饿，就是要吃吃，脚丫和腿都放我肚子上，一会就接着睡着了，小孩子要的是安全感吧。
他从七八个月开始，上半夜自己睡自己屋子自己床，下半夜醒了我就抱回我们床上。好多当地爸妈也这样子，不是说外国人娃娃都自己睡。误导人。我认识的当地妈妈家一两岁的小孩都是跟爸妈同床睡中间
奶吸出来喂奶瓶，一次性喂很多喂很饱，然后让爸爸带小孩睡觉，你睡别的房间，没有闻到你的奶味就好了，吃饱了睡也睡的久