对了 不建议老公帮忙吸，成人口腔细菌比较复杂。乳头已经受伤，需要注意
楼主喂奶时，要不停的用手从上往下撸乳房，才能弄软石头奶。其他什么吸，什么揉，疼得要死，也不软。可怜楼主，生之前也没人告诉你要揪出乳头和柔搓乳头去角质防皲裂。现在只能一侧图20+峰蜜试一试，愈合已后还要用水揉搓去角质。
靠老公，效果最佳！
加油，加油，会好的
母乳是好，但是母体虚弱的时候，产的奶未必是最好的，加上奶量少，如果孩子吃不饱不是更不好。其实吃完初乳之后，奶粉未必比母乳差。况且母乳的话，妈妈的饮食也要格外注意，譬如妈妈想吃青菜，但是宝宝喝了妈妈吃完青菜的奶容易拉肚子。反正诸多谨慎。奶粉的话，你能知道宝宝喝了多少，而且爸爸妈妈爷爷奶奶都能喂，妈妈就可以睡个饱才有充足的精神照顾孩子。
只能说你对母乳的评价不客观。除了初乳，母乳在什么时候都是最适合孩子的食物，绝对好于配方奶。就算母体虚弱，母乳也是完全满足婴儿营养需要的，因为母乳是亏空母亲优先取得营养的。至于母乳忌口、不能由别人代喂，这都是可以克服的困难，不是放弃母乳的充分理由。配方奶的确你知道孩子吃了多少，但瓶喂很容易过度喂养，配方奶的成分也不会根据孩子需要而自动调节，更不带母乳中的抗体。
不过我也同意不必为了母乳而母乳，条件不行的话就配方奶，营养上差的不多，但却可以保证孩子健康成长，比吃不饱肚子强！
一般来说理论上是宝宝吸是最好的，然后就是泵奶器。但是我个人经验泵奶器就像一个没电的吸尘器，还不如扫把。
新妈妈真心不容易，楼主如果你不太担心花钱，请务必试一试medela symphony，mothercare, NCT,或者medela的官网上都可以租，（其实45磅一个月比起其他花在娃上钱，完全不算什么）这是最好的医用泵奶器，2-3个小时一泵，刚开始就是很少，但是要坚持。
8个月前我就是这样解决，当时也是有用过的姐姐推荐。到现在都非常感谢当时其他妈妈的推荐
石头奶可以让医生给两次消炎药吃就软了，然后泡热水澡。
哎 抱抱楼主
能母乳就母乳 不能配方奶也很棒啊！
你开心娃才能开心啊！
对了楼主 我以前石头奶是靠吃卵磷脂的，一天三颗第二天马上缓解
亲喂2胎都是水泡，破皮，出血，结痂再破皮出血结痂反复几次到没感觉了。。。忍得咬牙切齿,
又出新问题了，就是不管涨的多厉害，用热水敷了，硬块还是在，用泵奶器顶多蹦出二三十毫升就蹦不出来了，一个多小时，就那么点儿。
如果放弃母乳，是不是还要打退奶针之类的？
谢谢mm。我有一个电动的飞利浦的，之前用着还挺好的。石头奶以后，就蹦不出来了
谢谢mm。抗生素可以消硬块吗？
谢谢mm。
之前奶不是很多的时候，宝宝吃的还行，每次三十分钟最多，体重一天也能长三四十克，医院说正常。就是从第三周开始，突然就闹的不得了，奶也不好好吃，也不好好睡。一定要抱着。喂奶突然要一直吃一个多小时，甚至更长时间。大便是绿色的，肯定没吃饱。又石头奶了。
乳头裂的大口子有一半乳头那么大了，用nipple shield 他又嘴小不能完全含住。真是崩溃了
谢谢mm建议。那积在乳房里的奶会自己消吗？还是要吃抗生素？这点儿奶还挤不出来，哪怕孩子吃乳头能吃出来也好啊，就堵在那儿
硬块要慢慢消的，不是通了就一下子没了。最好吃消炎药，不吃药就算好了也容易反复，我当年10天乳腺炎了三次。
对阿，买回来放冰箱，痛啊发热的时候摘一片就刚好罩着，
不要用热敷阿，冷敷。
如果你想退奶的话，其实可以用土方法，例如煮点麦芽水喝，或者喝点什么蒸豆豉水。上网搜搜好了。
不要对一定要母乳有包袱啊，自己能坚持最好，不行也是完全没有关系的，照顾好自己也很重要。