我给我家娃吃的是多元维生素片，自从新冠以来，家里大大小小都补充上多元维生素。
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晚上孩子哭的时候，轻轻拍拍或是抚摸下脸蛋，同时轻轻说妈妈在这儿，但不用把孩子叫醒。
白天孩子醒着的时候可以问问记得什么吗，不记得就不用多管了。 如果记得什么，就尽量引导，楼上有回答的我很赞同，就是解释，让孩子明白这个只是梦里的， 就不怕了。 孩子说恐龙，就解释恐龙都灭绝了，已经没有了。
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谢谢！今天去问了HV，她说让我们在她可能醒之前，先去拍拍她，让她睡得浅一点，这样不容易深入眠。昨天她也是醒来了，我们没有抱她，把她弄醒，她自己哭了一会儿，自己回到床上去睡了。
哎，解释这一招不管用，我用过，我跟她说了所有恐龙都灭绝了，all gone，她就很难过，然后扑到我怀里大哭。绝对的叶公好龙。
那你问问她，她是在哪儿看到恐龙的？ 如果是卡通或是电视，那恐龙就活在卡通/电视里，不会出来，但是我们可以看到他们。
她哭是因为恐惧，还是伤心？ 如果是伤心没有恐龙了，要不给买个恐龙soft toy，她可以抱着睡？小朋友睡觉习惯可能也是有阶段性的吧。 我家老大有个三角龙soft toy，他婴儿期有段时间睡觉就喜欢握着这个三角龙鼻子上的角。 后来就突然不要了，床上什么玩具都不要陪。到5岁多 又突然迷恋起一个狗狗soft toy，还有其他好几个soft toy,睡觉都必定放他枕头边，一堆。 但是这个三角龙却是再也不要了。
老二也有各种soft toy,白天也会抱着搂着，但睡觉绝对是什么soft toy都不要，全都不可以在床上。 不知道老二之后会不会和老大一样床上堆一堆陪着才能睡。 
哎，她有一堆恐龙玩具，但是感觉她又不是很喜欢。我跟她交流好困难，她说不清楚，每天都瞎说八道，刚开始说是托儿所给他们讲了恐龙吃小孩的故事。我去托儿所问了，说压根没有…我问她是不是哪个小朋友说的，她有叽里咕噜说一堆，好心累。
这个年龄段的孩子，表述不清楚是很正常的。你多观察，多引导，不一定是恐龙，只不过她不知道怎么表达出来而已。另外，妈妈情绪越稳定，孩子越好带些。我自个体会很深:如果晚上睡不好或者工作杂事忙，整个人烦躁起来，语气语调就会不自主得拔高。孩子不一定听得懂我说什么，但能感受到我焦躁的情绪，他的情绪也会不安起来。慢慢来，别着急，先照顾好自己的身体和情绪。
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嗯嗯！昨天她又醒了，我没有下去看她，放了一会儿音乐，她自己又睡着了……
考虑一下是否是腺样体肥大。翻墙来回复一下^_^我小孩那时候说能不能不睡觉，我问为什么，他告诉我睡觉会做噩梦，后来到了呼吸不畅比较严重了，我们才发现，再后来查了一下资料，如果晚上呼吸不畅有做噩梦的症状。这两年，我们一直在做不做手术的决断中挣扎。还好现在7岁多基本好转了。
谢谢提醒啊，她应该不是，她第二天早上起来都忘记了，有点像夜惊。
看看孩子是不是缺钙。或者被子太厚。或者憋尿。或者晚上吃太饱。
我感觉是夜惊，已经买了复合维生素+钙片了，几乎每天都是11.30开始，还在继续摸索…
比之前好些了吗？我儿子之前夜惊基本上是12点左右。。。。
不到三岁的孩子不应该吃钙片吧？
没有 天天准时十一点到十一点半
买了液体钙 不过她不太爱喝 现在只能给她多吃奶酪棒了
小时候比较严重，长大点会好一些。
喜欢cheese的话，就在平常做饭的时候多放点cheese
我一般会在鸡蛋饼里放cheese，给孩子带的午餐三明治里放上cheese。其实，我不太喜欢吃cheese，不过跟着我家孩子也吃点，补充点钙。
来更新一下：
确定小家伙是夜惊了，上个礼拜突然半夜发烧，接着连续几天咳嗽感冒。全家测了新冠，阴性。小家伙病好了之后，睡眠又正常了，最近都是一觉睡到大天亮。
我查了很多资料，显示3-4岁小朋友容易夜惊，是大脑神经发育的一个阶段。小家伙之前差不多持续了一个月，突然发烧一个晚上之后，就慢慢变好了。
我看资料，分清楚噩梦和夜惊最大的区别是，噩梦是下半夜，夜惊是入睡后2-3小时内，叫不醒，而且抱会让她有约束感，反抗强烈。第二天不记得有这件事，跟梦游一样。再次说明她之前跟我说她做噩梦这事情是瞎说（她经常瞎说，语言表达能力不行）。
再次谢谢各位提的建议！
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很高兴看到你家娃睡觉变好了！
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谢谢！！！