今天的早餐

[sillysausage]

昨天看亲戚去了，在别人家里吃多了。

今早清淡饮食。两个煮鸡蛋，一个桃子，一碗地瓜玉米面粥。

你家早上都吃什么呀？

[sillysausage]

孩子早上不能吃太清淡还要长身体。
给孩子煎了两片bacon 一个鸡蛋，两大块豆腐，一片面包一杯牛奶

老母亲的心也操碎了

[alaneric2000]

这么多吃的完吗？我家的长的中国胃。
早饭西红柿炒鸡蛋，糊涂粥，外加一个甜点一杯奶

[sillysausage]

我今晚也想吃西红柿炒鸡蛋了，很久没有吃了。

[alaneric2000]

西红柿炒鸡蛋是国菜，

[sillysausage]

今天家里来客人，把姐姐送的
Dreamy summer nights 点起来
很香很香

[sillysausage]

炒鸡蛋时，可以加一点点这个虾酱，一点点，提味儿

[alaneric2000]

会不会破坏西红柿炒鸡蛋的乡村气息，

[sillysausage]

多放点大蒜哈哈哈哈，可以补充乡村气息。

[York_Ni]

大清早吃豆腐

[sillysausage]

的确是有点奇怪。
要培养孩子的中国胃，不断巩固强化孩子吃豆腐的能力。

[sillysausage]

推荐这种豆腐，一盒里蛋白质含量51.5克，
低卡高蛋白。不会胖，长力气。

[sillysausage]

豆腐煎一下，蘸点酱油，还挺好吃的。
裹上层鸡蛋煎一下撒点黑胡椒，也好吃。

[sillysausage]

爱你们～

[alaneric2000]

现在Tesco就要新鲜豆腐卖，煎一煎撒点盐和黑胡椒就很美味

[sillysausage]

哪一种啊？Tesco 好像没见过

[sillysausage]

蒸一下，切小块，小葱拌豆腐，放点盐和芝麻油。

[alaneric2000]

你发的也有的卖，还有另外一种

[mum2]

我家孩子喜欢吃banana smoothie + strawberry + granola+ cream，外加一个煎蛋

或者中餐馄饨，很喜欢吃

我就是烤面包，夹煎蛋奶酪，或者牛油果蔬菜，或者燕麦粥，加煎蛋

煮鸡蛋是晚上肚子饿时吃

[sillysausage]

发图呀，色香味，哪种granola ？

我最近吃的是weetabix protein 系列的，你也让孩子吃。