楼主是万分焦虑了,是倾向于健身呢还是晾衣服呢?
跑步机是最鸡肋的,买回来不会用几次,还占地方,到想出手的时候没人买。我们最后想捐慈善机构被告知他们已经有好几台了,不需要
實在是回覆無能了⋯⋯
大家调侃了一番,不过大部分跑步机的最终命运是真实可靠的,供楼主参考哈,
要激励LZ!
不积跬步无以至千里啊
说到点上了, 真的是这样。
人的惰性啊!没法说!锻炼过身体减过肥的人都知道。坚持才有用。
希望楼主没退货,希望已经跑起来了,享受其中。
跑步的时候是可以听歌的,是一种享受!动感~
在此推荐两首,不过真的跑起来要听原唱!
看了楼上的帖,不知不觉就练出腹肌了(笑出来的),还需要跑步机么
跑步机要多少钱我不知道,但是在国内一线城市拥有跑步机绝对属于拥有奢侈品,怎么滴也得占1个平方吧?算上占地价值少则7-8万,十几万也很正常。
所以,跑步机是一件具有实用价值(晾衣服)的奢侈品,值得拥有
我有嚴重的強迫症和潔癖,光看這些照片我就渾身不舒服,反正在我家裡是不可能會出現衣服亂擺亂放的現象的
因為現在的delivery的slot少又慢,我剛剛才收到不久,昨天才給拆了,目前使用了一次,非常滿意,很輕便好看,可以折疊不佔位置,看起來小但是寬度可以跑步
不知道為什麼如果讓我跑步我就會各種藉口各種拖延,但是如果只是在上面慢慢走的話我覺得我至少隔天走一走沒有問題,下雨的天氣也不用換運動服,邊看YouTube邊慢慢走一個小時不知不覺就過了,別小看慢走,也是對身體蠻好的喲~
雖然不知道接下來會不會有折扣,但是還是不太後悔的,希望給大家一些正面回應哈哈哈哈哈
恭喜恭喜,麻烦给个链接我也看看,大家动起来!
我每次跑五分钟就只能慢慢走了,你们咋坚持的
成功被你给种草了!我16年开始跑步,一开始室外路上跑,然后健身房跑步机上跑,疫情开始以后后回到路上跑,可是现在越来越懒了,天气冷都不想出门跑,而且冬天天黑太早,更不想出门跑步。看来要入手一台跑步机了。
我反过来的。一开始在gym跑,
忽然lock down 了,傻眼了,开始户外跑。
去年和今年已经跑完1570公里越野了, 在Strava 订了membership,户外空气好,现在回到室内跑觉得憋气不爽
心肺功能的锻练方法有很多种。
比如腹式呼吸法什么的,都需要在跑量积累过程中悟道和体会。
就像游泳。亲自下水才能学的到。在岸上说理论说半天还是不会。