不健康，应该添加了很多防腐方法，不如小时候的健康
国内朋友介绍我买猪皮晶。很q弹，就是辣得不得了。
我太辣会在下巴上长痘痘
证明你还青春 
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十分想吃各种果干果脯地瓜干什么的，你自制过吗？少点糖和添加的
我做过Alphonso 芒果的果干。一点糖都不用放，就很好吃了！因为它本身就很甜
之前也做过牛肉干。就铺在烤箱的架子上，用最低那一档烤。好像是50度。慢慢烤大半天。前面就每两个小时看一看。烤到80%干就要拿出来。全干的话口感会很硬。但真的很麻烦很费电。你烤箱多放两层。一次多烤一点。你也可以买干果机。
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有这个机器但是没烘干过红薯
芒果干最好吃了！
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刚查了下热量表，热量超高
100克红薯干350多大卡，吃5个鸡蛋的热量。
小时候的其实也不好吃 只是那会儿没别的吃罢了
如果你只吃一点的话其实也差不多。主要是水分抽走了，剩下的都是卡路里。按重量算的话卡路里当然高。你想吃一点，又不想吃太多的话不如把它弄成小块放到麦片里面吃就好了。也不用放太多。