KFC你点餐的时候可以要求不要鸡胸。 只要腿 或翅膀。 他们不能保证不带胸但会尽量满足。
另外你可以发展下超市的半成品系列，以及各种cooking sauces， 比方The Spice Tailor 有很多各种咖喱的， Street Kitchen 有不少日式中式的kit, 这样就算自己做饭也不是太慢, 基本电饭锅里米饭煮好边上菜也好了。
另外开车要去学啊。岁数越大学的越慢。 洗车也不是必须的。 买银色的车，非常耐脏。 我家基本是看不下眼了加油时候去自动洗车地方洗一下就是了。 基本小半年洗一次 
买菜车 小破老就可以，不入贼眼。 找停车位是有点头大，所以得买house, 有自己的drive way.
认路现在都是GPS/ GoogleMap了，根本不是问题啊。
有辆车还是方便很多的
有没有比超市更难吃的chinese food ready meal？每次看到封面想买，但是从包装纸盒里抽出塑料盒透过塑料膜看到那白花花的大块鸡胸肉的一瞬间，我发现我不那么饿了。
对，他们的鸡肉块儿和sauce 是分家的，不是融在一起的
you know what? sainsbury 代售的wasabi连锁店的盒饭我已经吃习惯了。因为周围没有多少家中餐厅比他们好吃的。盒饭里面的萨拉味道怪怪的。鸡肉就很柴饭很干。
买ready meal的话我一般去waitrose的日料柜台买三文鱼刺身和三文鱼寿司。他们的味道还算可以。
还可以挑的么，不知道这个
还以为给啥就吃啥
这个可以尝试。我之前偶尔会买些超市的汤来喝。不过没试过做半成品。
我记得小时候很爱吃他们的土豆泥和沙拉，后来的好像还不太一样。
你对鸡胸肉的阐述很符实，但是我还是喜欢他们每次带一个鸡胸肉，对比下我吃鸡腿肉会更加珍惜
那就是专门做鬼佬生意的外卖店的喽，超市里面的好歹健康一些
看你这描述我就饱了，谢谢。
中超不送货的吗？不是有几家中超可以派送的吗？
这逻辑。。。 
中超没有自己的网站。所以就算可以送也很难知道有什么卖。只能看到别人reviews放上去的图片大概知道有什么卖。
以前住town A的时候偶尔会听到有人说粤语。town B的亚洲面孔都少了很多。大部分都是70岁左右的白人。也许这里叫中餐外卖的比较少吧。所以没有什么好的外卖。
我曾经住过类似你现在的居住环境，周边都是白人，那时候也没车，中超的话要么让人送菜要么打车过去，我记得我那边的中超还接送客人，挺方便的。外卖的话那时候吃得也就是麦当劳，但隔三差五会去当地的pub吃饭，味道挺不错的。玛莎的半成品也不错，回家烤烤就可以吃
自己做饭也浪费不了多少时间。炒菜快。炖菜的话可以同时做点其他事情。
长期吃外卖太不健康了
LZ可能要求比较高，搞齐四菜一汤才叫＂做饭＂。
我已经降低要求了。黄瓜洗洗吃生的。鸡蛋煮熟只需8分钟。高压锅炖排骨玉米汤只花25分钟。已经极简了。
我一上班就饿吃很多东西
在家时都吃不了多少
马莎有什么推荐吗？
我以前经常学做那些复杂的精致的菜。就觉得有挑战，好玩，好吃。现在我喜欢简单但也好吃的。masa料理abc的youtuber教的菜挺好吃的。我晚饭通常就做一个他那里的肉菜和一个素菜加一个白饭。我每次做饭要是做一个人的话大概一个小时左右。如果要中餐西餐一起做就要两个小时了。我一般一星期自己煮1到3次。一煮煮两三天的量。外卖也吃两三天。早餐的话一般是草莓香蕉奶昔加一个小甜点或者水果。我喜欢煲汤。中午就高汤面加水煮白菜。我不知道我这算不算吃得简单，但我觉得天天这样做挺累的。也许我比较懒。